Reklam

vitamin

Yemek Tarifleri

Aşurenin Bilinmeyen Faydaları

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, aşurenin faydalarını anlattı ve sağlıklı bir aşurenin tarifini paylaştı. Aşurenin tam bir B vitamini…

Devamını Oku »
Sağlık

D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir, Nasıl Anlaşılır?

D vitamini eksikliğinin anlaşılması için, hastalık sebebiyle ortaya çıkmakta olan belirtiler takip edilmelidir. D Vitamini, bağışıklık sistemi üzerinde oldukça önemli…

Devamını Oku »
Anne - Çocuk

Çocuklara Vitamin Takviyesi Doğru mu?

Çocuklara vitamin ve mineral desteği, gerekli olan durumlarda verilmelidir. Çocuğunuzun büyüme ve gelişmesinde bir problem yokken, vitamin, mineral desteği vermeniz…

Devamını Oku »
Yemek Tarifleri

Kuruyemişlerin Faydaları Nelerdir?

Kuruyemişler, pek çoğumuzun severek tükettiği yiyecekler arasında yer almaktadır. Kuruyemişler hakkında çok fazla bilgimiz olmasa da, kuruyemiş tüketmeyi çok severiz.…

Devamını Oku »
Diyet

Cranberry Faydaları (Turna Yemişi) Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Cranberry bitkisinin faydaları özellikle idrar yolu hastalıklarındaki etkisi ve vitamin deposu olması yönünden fazladır. Kırmızı ay üzümü ya da tuna…

Devamını Oku »
Sağlık

B Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir, Nasıl Anlaşılır?

B vitamini eksikliği belirtileri nelerdir? Nasıl anlaşılır? Hangi besinlerde yiyecekler B12 vitamini bulunur? B vitamini eksikliğinin belirtileri şu şekildedir: Kişide…

Devamını Oku »
Sağlık

B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir, Nasıl Anlaşılır?

B12 Vitamini eksikliğinin anlaşılması için rahatsızlığın ortaya çıkardığı bulgular tespit edilerek, takip edilmeli ve kesin sonuca varılmalıdır. Sinir sisteminin düzeni…

Devamını Oku »
Güzellik

Saç Dökülmesi Hangi Vitamin Eksikliğinde Görülür?

Saç dökülmesi sebepleri birçok faktöre bağlı olarak meydana gelebilir. Saç dökülme sebepleri bazı hastalıkların habercisi olabileceği gibi günlük hayatta yaşanan…

Devamını Oku »
Diyet

Sağlıklı Beslenme ve Mineral Programları

İnsanın ilk oluşumundan, büyüme ve gelişim süreçlerinin tamamında minerallerin etkisi bulunmaktadır. Sağlıklı yaşam için ihtiyaç olan mineral ve vitaminler, vücut…

Devamını Oku »
Anne - Çocuk

Çocuklarda Vitamin Kullanımı Gerekli Mi?

Çocukların sağlıklı bir şekilde büyümesi ve gelişebilmesi adına vitaminlerin ve minerallerin alınması büyük bir önem taşımaktadır. Yetişkinlere göre çocuklar gelişim…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı