Reklam

yararlı ve pratik bilgiler

Diyet

2014 Yılbaşı için sağlıklı menüler

Yeni yıl dileğiniz daha sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmak ise işe yılbaşı gecesi mönünüzü dikkatli bir şekilde hazırlayarak…

Devamını Oku »
Sağlık

Reflü ile başa çıkmanın yolları

Çağımızın hastalığı reflü ile başa çıkmanın ilk adımı doğru beslenmeden geçiyor… Beslenme alışkanlıklarında reflünün tedavisinde önemli rol oynadığını belirten Beslenme…

Devamını Oku »
Diyet

Karnı Düzleştirmenin yolları

Sıkı bir karın her zaman çekici ve alımlı görünmenizi sağlar. Giydiğiniz her şey üzerinize daha güzel oturur ve imrenilen bir…

Devamını Oku »
Diyet

Akıllı Besinlerle Kalıcı Kilo Vermek

Uzmanlar, kalıcı olarak kilo vermek ve yakalanan formu korumak için diyet yapmak, dengeli ve düzenli beslenmek kadar vücutta şişmanlığa neden…

Devamını Oku »
Diyet

Mükemmel Karın İnceltme Operasyonu

Tartının gösterdiği rakamın düşmesini istiyorsanız, yemeniz ve daha fazla olmak koşuluyla egzersiz yapmanız gerekiyor. Her gün kullandığınız kalorinin %10 ila…

Devamını Oku »
Diyet

‘Diyete hazır mısın’ testi

Diyet testi … Diyet testi nasıl yapılır ? Diyete başlamadan önce hazır olup olmadığınızı, sizin için doğru zaman olup olmadığını…

Devamını Oku »
Diyet

Yağ Yakıcı Safran Çayı

Yağ Yakıcı Safran Çayı, Safran çayı yağ yakıcı .. Safran çayı nasıl yapılır? 19 farklı bitkinin karışımı ile elde edilen…

Devamını Oku »
Diyet

Kişiye Özel Diyetler

Kilomuz biraz artıp da eski kıyafetlerimize giremediğimizi fark ettiğimizde çoğumuz için ‘diyet’ yapma zamanı gelmiş demektir. Diyete başlamaya karar vermemizle,…

Devamını Oku »
Güzellik

Cildi Onaran ve Yenileyen Havuç Maskesi

Kadınların çoğunluğu güzelliklerine oldukça düşkündürler. Güzel olmak uğruna her yolu denerler. Aynada kendilerini hep güzel ve bakımlı görmek isterler… Gerek…

Devamını Oku »
Güzellik

Saç Diplerindeki Kaşıntı İçin Maske

Saç dipleri neden kaşınır?  Saç diplerindeki kaşıntıya ne iyi gelir? Saç diplerindeki kaşıntıyı nasıl önlenir? Saç diplerindeki kaşıntı egzema gibi…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı