Reklam

ıspanak

Yemek Tarifleri

Ispanaklı Çilekli Salata Resimli Tarif

Yaz için lezzetli, hafif bir salata arıyorsanız, çilek salatası resimli tarif makalemizdeki tarifi deneyebilirsiniz. Ispanaklı çilekli salata tarifimizin temel yiyecekleri…

Devamını Oku »
Güzellik

Saçlara iyi gelen besinler

Demir bakımından zengin olan yeşil yapraklı sebzeler demir eksikliğine bağlı saç dökülmesini durdurabilir. Demir eksikliği anemisinin karakteristik belirtisi saçların incelmesi…

Devamını Oku »
Diyet

Bu gıdalarla yiyerek zayıflayın

Yemek ve zayıflamak gibi birbirine düşman iki kelimenin aynı cümlede telaffuzu ironik geliyor değil mi? Uzmanlar yiyerek zayıflamanın mümkün olduğunu,…

Devamını Oku »
Sağlık

Kadınlarda Kansızlık (Anemi)

Kansızlık, adet düzensizliğine, gebe kalmada riske, kalp damar hastalıklarında artışa, kadının yaşam süresinin kısalmasına, yorgunluk, tırnaklarda beyazlık, sağlıklı insanlarda alt…

Devamını Oku »
Yemek Tarifleri

Beta Karoten Nedir ?

Beta Karoten Nedir? Beta karoten A vitamininin öncül maddesidir. (Provitamin) Karaciğerde depolanır ve ihtiyaç duyulduğu zaman A vitaminine dönüşür. 600…

Devamını Oku »
Diyet

Genç ve sağlıklı kalmada beslenmenin rolü

Yaşlanma sürecinde kalıtım, çevresel faktörler ve yaşam şekli önemli rol oynuyor. Çevresel faktörler ve yaşam şekli bu sürecin neredeyse yüzde…

Devamını Oku »
Dekorasyon

Aşırı temizlik zarar veriyor : (

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Meral Sönmezoğlu, genel temizlik kurallarının önemli olduğunu ancak fazlasının zararlı olduğunu belirterek…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı