Reklam

zayıflamak

Diyet

Düşünce Gücü İle Zayıflama (NLP)

Düşünce gücü ile zayıflama daha çok Abd’de yapılmaktadır. Ayrıntıları sizler için araştırdık… ABD’de yaygınlaşan NLP Diyetsiz Zayıflama Programı, beynimizi kullanarak…

Devamını Oku »
Diyet

Zayıflamak isteyenler dikkat! Yemeği koklamak kilo aldırıyor

Diyet yapanların en sevdiği kokular kuşkusuz yemek kokularıdır. Zayıflamak isteyenler dikkat! yemeği koklamak kilo aldırıyor olabilir. Yapılan ilginç bir araştırma…

Devamını Oku »
Diyet

Kilo Verdiren Kivi Diyeti!

Hızlı bir kilo verme arayışındaysanız bu yazı tam size göre. Fazla kilolar her zaman rahatsız eder. Bir an önce kurtulmak…

Devamını Oku »
Diyet

Detoks için en iyi 10 gıda

Yaşam kalitenizi azaltan, sizi halsiz hissettiren hatta depresyona neden olan sorunlardan çoğunun nedeni; bedeninizdeki toksin birikimidir. Günümüz hayat koşulları, çevre…

Devamını Oku »
Diyet

Gece atıştırmaları zayıflatıyor mu?

Gece yemek yemenin kilo aldırmadığı hatta bu şekilde beslenmenin zayıflattığı ortaya kondu. Bugüne kadar uzmanların ‘geç vakitte yenilen yemek kilo…

Devamını Oku »
Diyet

Salatalık diyetiyle 3 günde 1 kilo

Ender Saraç, 3 günde 1 kilo vermenizi sağlayacak salatalık diyetini ve dikkat edilmesi gerekenleri yazdı. Salatalık diyeti 1. GÜN Sabah…

Devamını Oku »
Güzellik

Elma sirkesiyle cilt bakımı

Binlerce yıl önce mahzende unutulan bir şaraptan tesadüf eseri keşfedilen elma sirkesinin, ciltteki lekelerden fazla kilolara, sağlıksız saçlardan varisli damarlara…

Devamını Oku »
Diyet

Çiğ köfte ile zayıflama

Tokluk hissi veren çiğ köfte, diyet listesine girdi. Günde 3 adet çiğ köfte yemek, hem metabolizma hızlandırıyor hem de kan…

Devamını Oku »
Diyet

Tülin Şahin’in diyet önerileri…

Tülin Şahin’in bu 10 önerisini uygulayarak daha sağlıklı kilo verin… 1. İstediğinizi yiyin ama porsiyonlarınızı küçük tutun. 2. Zayıf olduğunuzu…

Devamını Oku »
Diyet

Fazla kilom var, Depresyondayım !

Kilo fazlalığı ve obezite sorunu, toplumsal çalışmalara, uyarılara, önlemlere rağmen giderek büyüyor. Fazla kilolar konusunda yanlış beslenme, insülin direnci, hareketsizlik…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı