Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak
Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...

5 Günde 5 Kilo Verdiren Sebze Diyeti

5_gunde_5_kilo_sebze_diyeti.jpg
Hızlı zayıflamak ve sağlıklı kalmak için uygulayabileceğiniz 5 günde 5 kilo verdiren sebze diyeti ile fazlalıklarınızdan kurtulabilirsiniz....
Yazar Puanı:
3.75/5,
  1. Editor
    Sebze ağırlıklı beslenmeyi temel alan 5 günde 5 kilo verdiren diyet şok diyettir. Her zaman aldığından çok daha az kalori alan vücut hızla zayıflamaya başlar. Şok diyetlerin sağlık açısından sorun oluşturmaması için önerilen zamandan fazla uygulanmaması gerekir.

    5 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet

    Kahvaltı

    1 tane haşlanmış yumurta (baharat ile tatlandırabilirsiniz)

    Domates, salatalık ve yeşil biber

    Öğle

    1 kase sebze çorbası

    Yarım porsiyon tavuk eti ya da balık (fırınlanmış ya da haşlanmış olacak)

    Akşam Yemeği

    1 kase sebze çorbası

    Yağsız yeşil salata

    1 kase yoğurt

    Bu diyeti uygularken ağır egzersizlerden kaçınmalısınız.

    Doktorunuza danışmadan uygulamayınız !

    Makaleyi Paylaş

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.