Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak
Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...

Aşırı Stresin Vücutta Neden Olduğu Hastalıklar

bagisiklik_sisteminin_zayiflamasi.jpg
Yoğun iş ve sosyal hayatın etkisi ile stres günümüzün en büyük sorunlarından biridir. Peki aşırı stresin vücutta neden olduğu hastalıklar...
Yazar Puanı:
4.5/5,
Kullanıcı Puanı:
5/5,
  1. Editor
    Yoğun iş ve sosyal hayatın etkisi ile stres günümüzün en büyük sorunlarından biridir. Peki aşırı stresin vücutta neden olduğu hastalıklar nelerdir? Sağlık açısından önemli sorunlara ve yaşam kalitesinin düşmesine neden olan stres hakkında bilmeniz gerekenler var.

    Stres günümüzde yaşanılan en büyük sorunlardan biridir. Hızlı hayat akışı iş ve özel hayatın etkisi ile yaşadığınız stres vücudunuzda önemli sorunlara neden olabilir. Sizin için stresin yol açtığı rahatsızlıkları sıraladık.

    cilt_hastaliklari.jpg

    Cilt Hastalıkları

    Solgun bir ten ve aniden ortaya çıkan sivilcelerin nedeni yaşadığınız stresli günler olabilir. Yapılan bilimsel araştırmalar psikolojik baskı altında hisseden kişilerde daha fazla cilt sorunu görüldüğünü kanıtlamıştır.

    hizli_kilo_degisimi.jpg

    Hızlı Kilo Değişimi

    Stres vücuttaki hormonları harekete geçirir ve metabolizma hızını arttırır. Stres altında olduğunuz zamanlarda kilo vermeye yatkın olursunuz. Diğer etkisi ise artan hormonlar ile daha fazla yemek yeme isteği ortaya çıkar. Bunun nedeni ise vücudun mutluluk hormonuna olan ihtiyacıdır.

    bagisiklik_sisteminin_zayiflamasi.jpg

    Bağışıklık Sisteminin Zayıflaması

    Stres, iltihabı baskılayabilen kortizol üretimine neden olur. Bununla birlikte, bir kişi kronik stres yaşıyorsa, bağışıklık sistemi kortizole karşı daha az hassas hale gelir ve bu da daha ciddi hastalıklara da neden olabilir. Vücut hastalanmaya yatkın bir hale gelir. Sık sık hastalanmanızın nedeni stres olabilir.

    sindirim_sistemi_sorunlari.jpg

    Sindirim Sistemi Sorunları

    Herhangi bir fiziksel sorun olmaması rağmen devamlı mide ağrıları yaşıyorsanız nedeni stres olabilir. Stres sindirim sisteminizde hassasiyete neden olabilir.

    odaklanma_zorlasabilir.jpg

    Odaklanma Zorlaşabilir

    Uzun zamandır stres altında olan kişilerin verilen işleri daha uzun sürede bitirebildiği bilimsel olarak ispatlanmıştır. Stres altındayken beyin tam fonksiyonlarını yerine getirmekte zorlanabilir.

    sac_dokulmesi_yasanir.jpg

    Saç Dökülmesi Yaşanır


    Stres doğrudan hormonlar üzerinde etkilidir. Gündelik hayatınızda yaşadığınız stres yoğun saç dökülmesine ve kelliğe neden olabilir.

    bas_agrisi.jpg

    Baş Ağrısı

    Baş ağrısının önemli nedenlerinden biri de duygusal strestir. Ev hayatınızdaki stres siz baş ağrısı olarak dönebilir. Kullanılan ağrı kesici ilaçlar genellikle bu durumda işe yaramaz. Bunu engellemek için sakin bir hayat sürmeye çalışmalısınız.

    cinsel_isteksizlik.jpg

    Cinsel İsteksizlik


    Duygusal stres yaşayan kişilerde libido düşer ve cinsel isteksizlik gelişir. Kendinize zaman ayırmak ve stresli ortamlardan uzak durmak siz bu konuda yardımcı olabilir.

    uyku_sorunlari.jpg

    Uyku Sorunları


    Uyku sorunlarının temelindeki en büyük etken strestir. Devam eden stres durumlarında uykusuzluk artar. Dinlenemeyen vücut sabah yorgun uyanır ve güne stresle başlamış olur.

    kalp_damar_hastaliklari.jpg

    Kalp Damar Hastalıkları

    Kalp krizi ya da kalp damarlarında tıkanıklık oluşmasının nedenlerinden biri de kısa süre içinde yaşanan aşırı stres durumudur. Kalp sağlığınızın korunması için stresten uzak durmaya çalışın. Bunu tek başınıza başaramıyorsanız uzman yardımı alabilirsiniz.

    Makaleyi Paylaş

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.