Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak
  1. Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...
  2. Notu Gizle

Bırak Ağlasın Bebek Uyutma Yöntemi

bebek_uyutma_yontemi_birak_aglasin.jpg
Gecenin bir vakti bebeğinizi uyutmanın kolay bir iş olmadığını biliyoruz. Yine de popüler taktiklerden bir tanesi, bazı ebeveynin yapmakta hiçbir...
Yazar Puanı:
5/5,
  1. Editor
    Gecenin bir vakti bebeğinizi uyutmanın kolay bir iş olmadığını biliyoruz. Yine de popüler taktiklerden bir tanesi, bazı ebeveynin yapmakta hiçbir sakınca görmediği kimilerinin ise nefret ettiği “bırak ağlasın” bebek uyutma yöntemi metodu. Bebeğinizin ağzından en ufak bir ses duyup hemen kucağınıza almaktansa, bırakın ağlasın. Ağlaması en nihayetinde uykuya dalmasına yol açacak.

    Bu yöntemin altında yatan sebep; eğer bebeğinizi uyuması için sallarsanız, kendi kendilerine uykuya dalmayı öğrenemeyip her zaman birine ihtiyaç duyacaklar.

    Peki Bu Konu Neden Bu Kadar Tartışmalı?

    Sosyal medyada ya da gerçek hayatta bu yöntemin kötü olduğunu söyleyen annelerle karşılaşabilirsiniz. Evet doğru. İnternette bu kadar sık konuşulan bir konu olunca, bazı annelerin böyle bir yöntemi doğru bulmaması gayet doğal. Ama ne kadar kötü olabilir ki?

    birak_aglasin_metodu_nasil_yapilir.jpg

    “Bırakın Ağlasın” Olayının Altındaki Bilimsel Açıklama

    Tartışmaları tetikleyen önemli bir problem var: “Bırakın ağlasın” metodunun sizin bebeğiniz için uygun olup olmadığına dair bir sürü gereksiz bilgi var. Mesela, psychologytoday.com sitesindeki araştırmalardan bir tanesi 10 sene öncesinden kalma. Araştırmadaya göre, “Bebek huzursuzken, bebeğin beyninde gerçekleşen ağ kurulumunu sağlayan sinapslar zarar görüyor. Ayrıca, yalnız başlarınayken ağlayıp dururlarsa, aşırı stres karşısında bitap düştükleri için büyümeleri ve hissetme duyguları sona erecek.” Çok korkunç değil mi?


    Bunlara rağmen, bu yöntemi destekleyen yeni araştırmalar yapıldı. Avustralyalı bir grup araştırmacı, “bırakın ağlasın” yönteminin faydalı olduğunu ve uzun vadede bebeğin duygularına zarar vermediğini keşfetti. Hatta, kontrol grubundaki bebeklerle karşılaştırıldıklarında, ağlamalarına izin verilen bebeklerin uykuya 15 dakika daha erken daldıkları farkedildi.

    birakin_aglasin_bebek_uyutma_yontemi_metodu.png

    Bırak Ağlasın Bebek Uyutma Yöntemi Nasıl Yapılır?

    En azından bir defa denemeye ikna oldunuz mu? Öyleyse bebeğiniz 4-6 aylıkken denemeye başlayabilirsiniz. İlk adım: Yatma vakti civarında belirli ve düzenli rutinler yaratın. Daha sonra, bebeğiniz uyanıkken beşiğine koyun. Bir sonraki adım ise, en zor adım bu olsa gerek, odadan çıkın. Bu şekilde bebeğiniz kendi başına uykuya dalmayı ya da kendi kendini sakinleştirmeyi öğrenecek. Odaya geri dönmeyin, isterseniz bebeğinizi bir kamera yardımıyla izleyebilirsiniz. Tekrar kontrol etmeden bebeğinizin uykuya dalmasına izin verin. Bebeğinizin mızırdandığını duyabilirsiniz, ama bir süre sonra kendi kendine sakinleşecektir.

    Eğer ağlaması şiddetlenirse, içeri girip altının değiştirmeniz gerekip gerekmediğini kontrol edebilirsiniz. Ama işinizi son derece ciddi bir şekilde yapıp sonra odadan çıkın. Böyle yapmanız daha çok ağlamasına sebep olabilir ama birkaç gün içinde bebeğiniz kendi başına uyumayı öğrenecektir.

    Bebeğinize kıyamıyor musunuz? O zamanda kontrol edip avutma yöntemini deneyebilirsiniz. Bebeğiniz ağlıyorsa, 15 dakika sonra içeri girin. Bebeğinizi bir iki kez pışpışlayın ama kucağınıza almayın. Bir sonraki sefer bir beş dakika daha ekleyin. Sonraki sefer 25, sonra 30. Er ya da geç, bebeğiniz tatlı rüyalara dalacaktır.

    Uyku sorunlarına çözüm:yatır/kaldır yöntemi ? Tıklayın !

    En Kolay Bebek Uyutma Yolları Tıklayın !

    Bebeği kolay uyutmanın altın kuralları için Tıklayın !


    Hızlı Bebek Uyutma Tekniği Videolu Anlatım Tıklayın !

    Makaleyi Paylaş

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.