Diyet & Sağlıklı Beslenme

Çilek diyeti ile 3 günde 3 kilo verebilmek için; çileğin yoğun olarak tüketildiği ve ek gıdalar ile de desteklendiği diyet programları uygulanır...
Görüntüleme
185
Yayın Tarihi
3 günde 3 kilo verdiren üzüm diyeti; bol miktarda üzümün tüketildiği ve ek gıdalarla da üzümün desteklendiği bir diyet programıdır. Herhangi bir...
4,50 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
192
Yayın Tarihi
Ayda 10 kilo vermek için uygulanabilecek çeşitli diyetler bulunmaktadır. Bu diyetlerin düzenli şekilde uygulanmasıyla, vücutta depolanmış olan yağ...
4,50 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
464
Yayın Tarihi
2019-2020 Hızlı kilo verdiren diyet programları sayesinde, kişilerin kısa süre içerisinde istedikleri fit görünüme ulaşması mümkündür. Standart...
4,00 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
1K
Yayın Tarihi
Alıç sirkesi zayıflama, vücudun yağ yakma kapasitesini arttırması ile mümkündür. Alıç sirkesi, dağlarda yetişen alıç ağacının meyvesinin sirke...
4,50 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
403
Yayın Tarihi
3 günde 3 kilo verdiren şeftali diyeti; şeftalinin tüketildiği ve yanına ek gıdaların da eklendiği bir diyet programıdır. Şeftali lifli yapıda bir...
3,75 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
525
Yayın Tarihi
Karpuz diyeti ile 5 günde 5 kilo ile 10 kilo arasında bir miktarda kilo kaybı yaşamak mümkündür. 5 gün boyunca tuzdan, şekerden ve yağlı...
4,75 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
298
Yorumlar
1
Yayın Tarihi
Kavun zayıflatan bir besindir. İçerisinde kalsiyum, A vitamini, C vitamini, potasyum ve demir bulunur. Bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi...
4,00 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
148
Yayın Tarihi
Kiraz sapı çayı ile zayıflama yöntemi vücutta biriken ödemle beraber fazla kilolarınızdan da kurtulacaksınız. Özellikle kadınların regl...
4,25 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
593
Yayın Tarihi
Montignac diyeti, Fransız bir diyetisyen olan Michel Montignac tarafından sunulmuş bir diyet programıdır. Kalori azaltmaya dayanan bir programı...
4,25 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
245
Yayın Tarihi
Kiraz zayıflatır mı? kilo aldırır Mı? sorusu özellikle yaz aylarında kilo vermek veya kilosunu korumak isteyen kişileri yakından ilgilendiren bir...
3,75 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
150
Yayın Tarihi
Salatalık diyeti ile 3 günde 3 kilo verilebilmesi için; diyetin aksatılmadan düzenli olarak uygulanması ve spor ile de desteklenmesi gereklidir...
4,50 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
368
Yayın Tarihi
Üzerlik çayının yapılışı için kaynamış su ve bir yemek kaşığı üzerlik tohumu gereklidir. Bu şekilde yapılan çay, üst solunum yolları...
3,75 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
662
Yorumlar
1
Yayın Tarihi
Doğumdan sonra göbek eritme yolları içinde en etkili olan spordur. Bunun yanında tuz ve şeker tüketimi, karbonhidrat alımı gibi etkenler de...
4,25 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
399
Yorumlar
2
Yayın Tarihi
1 haftalık yulaf ezmesi diyeti sayesinde; haftada ortalama 4 kilo vermek mümkündür. Kolesterol düşürücü etkisinin yanında, kansere karşı koruma...
4,25 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
433
Yayın Tarihi
Yağ yakan baharatlar, özellikle bir arada kullanıldıklarında oldukça etkili olan ve yağ yakmayı oldukça hızlandıran karışımlardır. Özellikle ödem...
4,00 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
272
Yorumlar
1
Yayın Tarihi
Zayıflatma etkisi yüksek yaban mersini aynı zamanda besin değeri yüksek mükemmel bir antioksidandır. Yaban mersini sindirimi düzenler ve...
3,75 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
287
Yorumlar
1
Yayın Tarihi
Kuru üzüm kilo aldırmaz. Lif oranı yüksek olan bir gıdadır ve 100 gramı sadece 299 kalori olarak hesaplanır. Lifli gıdalar genellikle zayıflamak...
4,25 Yıldız Yazar Değerlendirmesi
Görüntüleme
698
Yorumlar
2
Yayın Tarihi
Yukarı Alt