Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak

Çok üşüyen ayaklara epsom tuzu kullanın

ayak_epson_tuzu.jpg
Kış aylarının gelişi ile el ve ayaklarının çok üşümesinden şikayetçi olanların sayısı arttı. Çok üşüyen ayaklara epsom tuzu ile çözüm...
Yazar Puanı:
4/5,
Kullanıcı Puanı:
4/5,
  1. Editor
    Epsom tuzu, magnezyum, sülfür, sülfat ve oksijenden oluşan mineral açısından zengin bir tuzdur. Doğal bir ürün olduğu için hassas ayaklarda kullanımı sorun yaratmaz. Ayak bakımında ve çabuk üşüyen ve gün boyunca ısınmayan ayaklarınızın tedavisinde epsom tuzu kullanabilirsiniz.
    ayak_epson_tuzu.jpg
    Epsom tuzu ve sıcak su karışımı hazırlayın. Ayaklarınızı bu karışımda en az 20 dakika bekletin. Ayaklarınızın rahatlamasını sağlayın ve masaj yapın. Epsom tuzunu tüm büyük marketlerde ve aktarlarda bulabilirsiniz.

    Çabuk üşüyen ayaklarınız varsa pamuklu çorap tercih etmelisiniz. Ayakkabılarınızın dar olmamasını dikkat edin. Eve geldikten sonra çoraplarınızı çıkarın. Ilık su ile yıkayın ve iyi kuruladıktan sonra temiz çorap giyin.

    Üşüme sorununa karşı sağlıklı beslenmeye özen gösterin. Demir, magnezyum ve çinko bakımından zengin gıdalara sofranızda yer verin. Düzenli olarak taze sebze meyve ve protein tüketin. Gerekli durumlarda doktora başvurmayı ihmal etmeyin.

    Makaleyi Paylaş

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.