Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak
Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...

Demir Eksikliği Neden Olur? Belirtileri Nelerdir?

demir_eksikligi_neden_olur_belirtileri.jpg
Demir eksikliği neden olur? Belirtileri nelerdir? Demir eksikliği ileride çok fazla sorunlara yol açabilecek bir kansızlık türüdür. İleride...
Yazar Puanı:
4.75/5,
  1. Editor
    Demir eksikliği neden olur? Belirtileri nelerdir? Demir eksikliği ileride çok fazla sorunlara yol açabilecek bir kansızlık türüdür. İleride yaşanabilecek olan anemi hastalığının habercisidir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre hemoglobin değerleri erkeklerde 14 gr/ dl altına düşmesi, kadınlarda ise 12 gr /dl altına düşmesi sonucunda anemi tehlikesi oluşabilir.

    Demir Eksikliği Neden Olur?

    B12 vitamini, folik asit ve demirin eksik olması sonucu ortaya çıkar. Yanlış diyet programı uygulanması yeterince sağlıklı ve düzenli beslenememe gibi nedenlerden dolayı ortaya çıkar. Özellikle gebelik ve emzirme dönemlerinde vitamin değerlerinin korunması gerekir. Erken doğan bebeklerde de demire olan ihtiyaç oldukça fazladır. Anne sütü yerine tercih edilen mamalar, hazır gıdalar ile beslenme ve proteinin fazla alınamaması demir eksikliği neden olur sorusunun cevabıdır. Bunların yanı sıra;
    • Gün içerisinde çay ve kahve tüketiminin fazla olması
    • Kırmızı etin fazla pişirilerek tüketilmesi
    • İşlenmiş gıdalardan olan sosis ve salamın sık tüketilmesi
    [​IMG]

    Gibi nedenlerde demir eksikliğine yol açabilir. Bunların dışında ise aşırı adet kanamaları da demir eksikliğinin nedenlerinden.

    Demir Eksikliği Belirtileri;
    • Cilt solgunluğu
    • Halsizlik ve güçsüzlük
    • Sinirlilik hali
    • Kulakların uğuldaması
    • Bağ ağrısı
    • Ayaklarda ve ellerde oluşan karıncalaşma -uyuşma
    Bunun gibi nedenler demir eksikliği belirtileri arasında yer alır. Kişiler eğer bu belirtilere sahip ise mutlaka bir doktor ile görüşmeli. Kan testleri sonucunda demir eksikliği olup olmadığı anlaşılmaktadır.

    Demir Eksikliğiniz Varsa Bu Gıdaları Tüketin Tıklayın !

    Bebeklerde Demir Eksikliği Kansızlık Hakkında Herşey için Tıklayın !

    Makaleyi Paylaş

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.