Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak

Diyette daha az kalori alıp aynı tadı veren besinler

1_avuc_findik_1_porsiyon_patates_kizartmasi.jpg
Zayıflama listenizde daha az kalori almak ister misiniz? Diyette daha az kalori alıp aynı tadı veren besinler nelerdir? Diyet yaparken neler...
Yazar Puanı:
4.75/5,
  1. Editor
    Zayıflama listenizde daha az kalori almak ister misiniz? Diyette daha az kalori alıp aynı tadı veren besinler nelerdir? Diyet yaparken neler yenmesi daha sağlıklı olacaktır? Sizin için sıraladık.

    Diyetinizde hızlı kilo verebilmek için sevdiğiniz lezzetlerden vazgeçmenize gerek yoktur. Sizin için diyet yaparken tüketebileceğiniz daha doyurucu ve daha az kalori içeren gıdaları hazırladık.

    Diyette Bu Besinleri Tercih Edebilirsiniz

    yarim_paket_patlamis_misir_3_nugget.jpg


    Yarım paket patlamış mısır = 3 tane nugget

    100_gram_brokoli_1_marshmallow.jpg

    100 gr brokoli = 1 marshmallow

    100_gram_kuru_meyve_1_dilim_kek_muffin.jpg

    100 gr kuru meyve = 1 dilim kek

    1_elma_bir_avuc_jelibon.jpg

    1 elma = 1 avuç jelibon

    100_gram_musli_1_kucuk_tabak_cips.jpg

    100 gr müsli = 1 küçük tabak cips

    1_bardak_kefir_1_vardak_sutlu_kahve.jpg

    1 bardak kefir = 1 bardak sütlü kremalı kahve

    1_bardak_meyve_suyu_1_kucuk_sise_kola.jpg

    1 bardak meyve suyu = 1 küçük şişe kola

    1_avuc_findik_1_porsiyon_patates_kizartmasi.jpg

    1 avuç fındık = 1 porsiyon patates kızartması

    100_gram_kuru_uzum_100_gram_sekerleme.jpg

    100 gr kuru üzüm = 100 gr şekerleme

    4_tane_haslanmis_yumurta_1_tane_cheeseburger.jpg

    4 tane haşlanmış yumurta = 1 cheeseburger

    1_tane_kucuk_boy_meyveli_yogurt_1_ortaboy_kurubasan.jpg

    1 tane küçük boy meyveli yoğurt = 1 orta boy kuruvasan

    100_gram_esmer_pirinc_2_kucuk_boy_waffle.jpg

    100 gr esmer pirinç = 2 küçük boy waffle

    1_meyveli_bar_1_cilekli_dondurma.jpg

    1 meyveli bar = 1 çilekli dondurma

    1_porsiyon_tavuk_gogsu_bir_gozleme.jpg

    1 porsiyon tavuk göğsü = 1 gözleme

    Makaleyi Paylaş

    Cadaloz Kedi bunu beğendi.

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
  1. Eceduygum
    İyi de karşılaştırılan besinler zararlı.
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.