Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak
Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...

Diz ağrılarına iyi gelen gıdalar

diz_agrilarina_iyi_gelen_besinler.jpg
Kilolu ya da zayıf ayrımı olmaksızın oluşan diz ağrılarınızı doğru beslenme ile hafifletmeniz mümkündür. Diz ağrılarına iyi gelen gıdalar...
Yazar Puanı:
3.25/5,
  1. Editor
    Diz ağrılarının birçok nedeni olabilir. Yürümenizi engelleyecek ya da dinlenme halindeyken de sizi rahatsız eden ağrılar için ilk olarak doktora başvurmayı ihmal etmemelisiniz. Doğru beslenme programı ile de ağrılarınızı hafifletebilirsiniz.

    Diz Ağrılarına İyi Gelen Besinler

    Tofu,

    Fasulye,

    Zerdeçal,

    Avokado tohumu,

    Muz,

    Karadut,

    Kiraz,

    Vişne,

    Sarımsak,

    Bal,

    Tarçın,

    Zeytinyağı,

    Yumurta,

    Balık,

    Diz ağrılarını hafifletebilmek için epsom tuzu ile düzenli olarak masaj uygulaması da yapabilirsiniz.

    Makaleyi Paylaş

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.