Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak
Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...

Hamile Kalmayı Engelleyen Gizli Nedenler

hamile_kalmama_nedenleri_nelerdir.jpg
Gebe kalmayı engelleyen az bilinen nedenler vardır. Hamile kalmayı engelleyen gizli nedenler nelerdir? Bu maddelere dikkat ettiğinizde gebe kalma...
Yazar Puanı:
4.25/5,
  1. Editor
    Çocuk sahibi olması için hiçbir rahatsızlığı bulunmamasına rağmen hamile kalamayan kadınların yaşam şartlarında değişiklik yapması gerekir. Sizde bazı alışkanlıklarınızdan vazgeçtiğinizde hamile kalma şansınızı arttırabilirsiniz.

    hamile_kalmayi_engelleyen_nedenler.jpg

    Trans Yağ Tüketimi

    Trans yağlar fast food ürünler, kızartmalarda bulunur. Ovulasyan sürecini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu gıdaların tüketimini azaltmanız gerekir. Yağlı besinler yerine doğurganlığı arttırıcı besinlere yönelebilirsiniz.

    hamile_kalmayi_engelleyen_gizli_neden.jpg

    Aşırı Egzersiz

    Egzersiz yapmak doğurganlığınızı belirli bir dereceye kadar artırabilir, ancak doğru miktarda egzersiz yapmak önemlidir. Çok fazla egzersiz yapmak enerji dengesini değiştirir ve üreme döngüsünü olumsuz etkileyebilir. Araştırmalar, uzun ve yoğun günlük egzersizin hamile kalma şansınızı düşürebileceğini gösteriyor.

    hamile_kalmak_gebe_kalmak_cocuk_sahibi_olmak.jpg

    Vücut Kitle İndeksinin Çok Düşük Olması

    Zayıflamak kilolu kadınların doğurganlık özelliğini arttırabilir ancak çok zayıf olmak tam tersi bir etki yaratır. Yeme bozuklukları yumurtlama döngüsünü olumsuz yönde etkiler.

    gebe_kalmayi_engelleyen_nedenler.jpg

    Verimli Yumurtlama Döngüsü

    Her kadının kendine özel olan adet döngüsünde yumurtlama için en verimli günleri belirlemeniz gerekir. Bunun için iki adet döngüsü arasındaki günleri kaydedebilirsiniz.

    Makaleyi Paylaş

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.