Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak
Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...

Hibiskus Çayı Nasıl Kullanılır? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

Hibiskus_cayi_nasil_kullanilir_tarifi_faydalari_zararlari.jpg
Zayıflamak için büyük etkisi olan hibiskus çayı, idrar söktürücü ve ödem giderici etkiye sahiptir. Genellikle Güney Amerika’da yetiştirilen...
Yazar Puanı:
4.25/5,
Kullanıcı Puanı:
3/5,
  1. Editor
    Zayıflamak için büyük etkisi olan hibiskus çayı, idrar söktürücü ve ödem giderici etkiye sahiptir. Genellikle Güney Amerika’da yetiştirilen hibiskus, bitkinin çiçeklerinden elde edilir. Ekşimsi tadı, keyifli içimiyle kilo kontrolü, form kazanmak ve zayıflamak için ideal bir çaydır.

    İçeriğindeki C vitamini ve bağışıklık sistemini güçlendiren yapısı sayesinde, hızlı kilo vermeyi sağlar. Kan şekerini dengelerken, ödem ve idrar söktürücüdür.

    Hibiskus Çayı Nasıl Kullanılır?

    Pratik şekilde hazırlanan hibiskus çayı tarifi için bir bardak su kaynatılır. Kaynadıktan sonra, 1- 2 çay kaşığı ile kurutulmuş hibiskus eklenir. Ortalama 15- 20 dakika demlenerek hazırlanır. Tercihen içerisine tarçın, limon katılabilir zencefil ile lezzet katılabilir. Fazla tüketilmesi önerilmemektedir.

    [​IMG]

    Hibiskus Çayının Faydaları Nelerdir?

    Amerikan Kalp Derneği makalelerinde, hibiskus çayının faydaları ve fiziksel yapıya katkılarından bahsedilmektedir. Hibiskusun faydaları şu şekilde özetlenebilir;

    • Kan basıncını düşürür, tansiyonu dengeler.
    • Hipertansiyonu dengelemeye idealdir.
    • Diyabeti dengeler.
    • İdrar söktürücü özelliği vardır.
    • Antioksidan ve kolesterol düşürücüdür.
    • Kalp hastalıklarına karşı koruyucudur.
    • Karaciğere karşı yararlıdır.
    • Vücut dokularının iyileştirilmesini sağlar, hastalıklara karşı direnç sağlar.
    • Antitümör ve antioksidan özelliğindedir.
    • Kansere karşı oldukça etkilidir.
    • Özellikle mide kanserine karşı koruma sağlamaktadır.
    • Adet sancılarına, ağrılara ve kramplara karşı iyileştirici özellik sunar.
    • Hormonları dengeler.
    • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
    • Soğuk algınlığı, grip ve nezleye iyi gelir.
    • Beden ve zihni rahatlatır, sinir sistemini sakinleştirir.
    • Susuzluğu giderirken, sıvı eksikliğini karşılar.
    • Toksinlerin atılmasını sağlar.
    • Sindirim sistemine, hazımsızlığa iyi gelir.
    • Kabızlığa çözüm sağlar.
    Hibisküs Çayı Zayıflatır Mı? Nasıl Demlenir? Tıklayın !

    Hibiskus Çayının Zararları Nelerdir?

    Fazla tüketildiğinde hibiskus çayı zararları gözlenebilir. Kan basıncını düşürmemesi için aşırı tüketilmemelidir.

    • Tansiyon hastalarına önerilmez.
    • Hamilelik ve emzirme dönemlerinde içilmemelidir.
    • Alerjik reaksiyona neden olabilir.
    • İlaç kullananlara önerilmez.
    • Tansiyon, kolesterol hastaları, doktora danışarak içmelidirler.
    Karabaş Otu Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Zararları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tıklayın !

    Dut Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Zararları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tıklayın !

    Moringa Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Zararları Nelerdir? Tıklayın !

    Rezene Çayı Nasıl Hazırlanır? Faydaları Zararları Nelerdir?

    Biberiye Çayı Nasıl Yapılır? Biberiye Çayının Faydaları Zararları Nelerdir? Tıklayın !

    Rooibos Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Zararları Nelerdir? Tıklayın !

    Chia Çayı Nasıl Yapılır? Chia Çayının Faydaları ve Zararları Nelerdir? Tıklayın !

    Ayva Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Zararları Nelerdir? Tıklayın !

    Altın Çilek Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Zararları Neledir? Tıklayın !

    Makaleyi Paylaş

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.