Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak
Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...

Naneli Şeker Yemek Kilo Yapar Mı?

naneli_seker_kilo_yapar_mi.jpg
Ferahlamak ya da ağız kokusunu bastırmak için tüketilen naneli şeker kilo aldırır mı? Kilo kontrolü sağlamak isteyenler için naneli şeker yemek...
Etiketler:
Yazar Puanı:
3.75/5,
  1. Editor
    Sigara kullananların sık tükettiği naneli şekerler bir süre sonra alışkanlık yapabilir. Ağız kokusunu bastırmak için günde birkaç defa tükettiğiniz naneli şekerler kilo yapar mı?

    Naneli şekerler içinde nane ya da mentol aroması bulunduran şekerden üretilen ürünlerdir. Kalori değerleri yüksektir. Büyük bir kısmı şekerden oluşur ve farkında olmadan tüketilen bu şekerler günlük almanız gereken karbonhidrat miktarının önemli bir kısmını kapsayabilir. Lif içermediği ve doyurucu olmadığı için tükettiğiniz naneli şekerler gereksiz kalori olarak düşünülebilir. Günde birkaç tane naneli şeker tüketmek normal kilodaki biri için sorun oluşturmaz. Diyet programındaki kişiler için ise alması gereken kalorinin doldurulmasını sağlar.

    Gün içinde 5 taneden fazla naneli şeker tüketmek içindeki aroma ve mentolün midede rahatsızlık hissi oluşmasına neden olabilir. Fazla tüketilmesi kan şekerinde dalgalanmalara neden olur ve daha fazla yemek yeme hissi oluşturur.

    Naneli şekeri seven kişilerin dikkatli tüketmesinde fayda vardır. Günde 3-4 taneden fazla tüketmeniz vücudunuza işlenmiş şeker almanız anlamına gelir.

    Makaleyi Paylaş

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.