Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak
  1. Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...
  2. Notu Gizle

Selülite Kesim Çözümler !

selulit_nasil_gecer.jpg
Pek çok kadının şikâyetçi olduğu selülit, portakal kabuğu görüntüsü olarak da bilinir. Daha çok bacak, basen, kalça ve göbek kısımlarında olan...
Yazar Puanı:
4.5/5,
Kullanıcı Puanı:
5/5,
  1. Editor
    Pek çok kadının şikâyetçi olduğu selülit, portakal kabuğu görüntüsü olarak da bilinir. Daha çok bacak, basen, kalça ve göbek kısımlarında olan selülit kontrol altına alınmadığında kadınların kendilerine olan güvenlerinin de azalmasına neden olacaktır. Yağ hücrelerinden oluşan selülitler, kas hücrelerini aşağıya doğru iterek çukurların meydana gelmesine zemin hazırlar. Kimi zaman yanlış beslenme ya da yağ dokusunun fazla olması nedeniyle zayıflarda bile ortaya çıkabilir.

    Düzenli Spora Gidin
    Selülitten kurtulmanın temel yollarından bir tanesi spora gitmektedir.

    • Düzenli olarak spor yapan vücut kaslarını geliştirenler selülit problemlerinden hızlı bir şekilde kurtulmaktadırlar.
    • Yağ hücrelerinin azalması ve kasların sertleşmesi ile birlikte portakal görüntüsü de en aza inmektedir.
    • Ancak belirli bir süre spora gitmek ve daha sonrasında bırakmak işe yaramayacaktır.
    • Sporu yaşam felsefesi haline getirenler, selülit görünümü ya da derinleşen çukurlardan hızlı bir şekilde kurtulabilirler.
    Temel yağ asitleri açısından zengin besinler: Selülitten kurtulabilmenin diğer bir yolu ise somon, keten tohumu, ceviz gibi yağ açısından zengin besinleri tüketmektir. Vücuttaki selülozun azaltılmasına yardımcı olan belirtilen yiyecekler, yağ dengesinin de korunmasına yardımcı olur.

    [​IMG]

    Kahve Mesajı Yapmak
    Selülit ile savaşan ürünlerden bir diğeri kahvedir. Kahve peelingi doğal bir soyucu olarak görüldüğü için vücuttaki ölü hücrelerin atılmasına ve kan dolaşımının hızlanmasına yardımcı olmaktadır.

    • Masaj yaparak kahve peelingi uygulamak, çukur görüntüden kurtulmaya zemin hazırlar.
    • İri tanecikli şeker ve kahve ile hazırlanan peeling daha fazla işe yaramaktadır.
    • Kan akışını hızlandırdığı gibi kahve, cildin pürüzsüz bir görünüme kavuşmasına da katkı sağlar.
    Selülit sorunları için kalıcı çözümler bulabilmek için fastfood ya da yağlı yiyecekler uzak durmak ve düzenli beslenmekte önemlidir.

    Selülit Nasıl Yok Edilir? Tıklayın !

    6 Haftada Selülitten Kurtaracak Egzersizler için Tıklayın !

    Selülit Tedavisi İçin Kahve Kürü Tarifi için Tıklayın !

    Selülit Diyeti Nasıl Yapılır? Tıklayın !

    Makaleyi Paylaş

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.