Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak
Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...

Yaşlanmayı Engellemenin 3 Yolu

yaslanmayi_durdurma.jpg
Yaşlanmamak ve kırışıklık oluşmasını engellemek için bilmeniz gereken en önemli maddeleri sıraladık. Yaşlanmayı engellemenin 3 yolu var. İşte...
Yazar Puanı:
3.25/5,
  1. Editor
    Yaşlanmamak ve kırışıklık oluşmasını engellemek için bilmeniz gereken en önemli maddeleri sıraladık. Yaşlanmayı engellemenin 3 yolu var. İşte yaşıtlarınızdan genç görünmek için mutlaka yapmanız gerekenler.

    Ciltteki ilk yaşlılık belirtilerinin ortaya çıkışında genetik faktörler etkilidir. Cildiniz için yapacağınız doğru seçimler ile bu süreyi geciktirebilirsiniz. Gergin ve genç görünen bir cilde sahip olmak için 20'li yaşlardan itibaren cildinize yatırım yapmanız gerekir. Beslenme alışkanlıkları, düzenli bakımlar, sağlıklı yaşam tarzı ile başarabileceğiniz genç görünmenin sırlarını araştırdık.

    yaslanmayi_engelleme.jpg

    Yaşlanmayı Durdurmanın Yolları


    Yüz Yogası

    Son dönemde adını duymaya başladığımız yüz yogası, cilt bakımları kadar etkili bir yöntemdir. Yüz kaslarının sarkmasını engellemek için günde 10 dakika ayırarak yüz yogası yapabilirsiniz. Cilde diri bir görünüm sağlayan yüz yogasından istediğiniz sonucu alabilmek için düzenli uygulamalar yapmanız gerekir.

    Düzenli Cilt Bakımları

    Denediğiniz bakım ürünleri ya da doğal maskelerin tek kullanımda etki etmesini beklememelisiniz. Güzellik bakımlarında en önemli püf noktasının doğru ürün ve doğru uygulama teknikleri olduğunu unutmayın. Yaşınıza uygun olan nemlendiricileri her gün, peelingleri her hafta ve genel cilt bakımlarını ise iki haftada bir defa tekrarlamanız gerekir.

    Sağlıklı Yaşam

    Vücudun kendisini yenilemesi yaşlanmayı engellemenin en önemli adımdır. Bunu sağlamak için vücudunuza iyi bir yatırım yapmanız gerekir. Beslenme alışkanlıklarınıza özen gösterin. Yaşlanma ve kırışıklıklara neden olan şekeri hayatınızdan çıkarın. Vücudu yoran toksinlerden kurtulmak için ayda bir defa detoks kürleri hazırlayın. Sigaranın yaşlanma üzerinde etkili olduğunu unutmayın. İlk kırışıklar cildinizde başdan önce bu alışkanlığınızdan kurtulun.

    Makaleyi Paylaş

Kullanıcı Yorumları

Yorum yapabilmek için Kayıtlı üye olmalı ve siteye giriş yapmalısınız!
  1. serap cetin
    MERHABA MAKALENİZİ OKUDUM 31 YAŞINDAYIM VE YÜZÜMDE LEKELR GÜNEE ÇIKTIĞIM ZAMANDA LEKELER DAHADA ÇOK BELİRGİNLEİYOR GÜNEŞ KORUYUCU KREMLER ÇOK ETKİ ETMİYOR BU KONUDA PAYLAŞA BİLECEĞİNİZ BİLGİLER VARSA ÇOK MUTLU OLURUM
    1. Kocdeniz35
      Lekeleri ve cildi tek renk olarak yapan süzme yoğurt ve haşlanmış patates karışımı cildi muhteşem lekesiz yaptığı gibi fondöten kullanmanıza son verir denemenizi tavsiye ediyorum
      gdincler bunu beğendi.
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.