Arama Sonuçları

  1. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    allahım bi kere bile kusmadım ya :D :D
  2. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    @Gokdenizim nasıl bu kadar az kg almayı başardınnn hep dikkatmi ettin ? ipin ucunu kaçırdıgın oldumu :D ilkk aylar iştahsızlıkmı vardı ? sırlarını paylaşırmısın :D masallah bu arada :)
  3. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    sen cok azimlisin masallah inşallalh senin gibi oluruz :) ben 10 kg a razıyım ya vermekte sıkıntı yok veririm eliptik bisikletim fln var evde :KK49:
  4. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    yarın 17. haftaya giriyorum inşalalh sizler gibi çok almadan bitirebilirim. :( son aylarda kendimi mayalı poğaça hamuru gibi hayal ediyorum :( :( :D :D
  5. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    @cool_lime nurtopu gibi 77 yazabilirsin cozutmalarımın cezası olarak :KK1::KK1::KK1:
  6. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    tartı günü yaklaşıyor ama bende bayramdan sonra henüz düzene girebilmiş değilimm inşallah kg almam hayır bi öğün kaçamak yapsam komple buraya yazmak istemiyom :D o günü olmadı çöpe gitti sayıyıom :D
  7. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    özele gidceksen özeldeki doktorlar öyle birşey demez diyemez :D devlette diyebilirler onların sağı solu belli olmuyo :D ben sordum önermiyorum dedi açıkladı güzelce :) nerde oturuyosunuz hangi doktora gidceksiniz ? kına olabilir saç renginiz müsaitse. ama benim saçlarım ombre idi. şimdi kına...
  8. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    benimde cok beyazlarım çıktı ama doktorum saç derisi en kolay emilen yer dedi. önermiyorum boyayı. kendini çok kötü hissedersen organik boya olabilir dedi. ama ne kadar emin olucaz organikliğinden ? şimdilik beyazlarla takılıyorum :D
  9. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    günaydın kızlar bayramda memleketteydik tatilde 9 gündü hiç yazamadım :D zaten buraya gururla yazabilcek bi listemde olmadı :D tatlı hiç yemedim gibi bişey ama arada börek pişi flan yemiş olabilirim :D bu hafta güzel bi liste ve limonlu sular ile devam edip cuma günü yazarım tartılıp bugun işe...
  10. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    ara : 1 hurma 1 ceviz öğlen : yarım kase ezogelin , yarımtabak tavuk sote , 1 kase cacık 1 dilim tam bugday ekmek. ara : yapmam sanırım yanımda bişi yok :D akşam : bilmiyorum beyiim :D evde bugun bişiler hazırlamıştır yada dışarda yeriz.
  11. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    hemşerim iyidir allahın izniyle korkma. kg da almıştırrr :KK49: güzel haberlerle rahatlayıp gel yarın inşallah. :dua:
  12. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    günaydın kızlarrr tartılmayı unuttum sabah @pufboregi akşama yada yarın sabah yazarım :D akşam yemeğinde dün 1 dilim ekmek peynir zeytin 2 kasık yoğrtlu biber yedim. sonra kuzenime oturmaya gittik bitane cornet yedim karamelli :KK53: 250 kaloriymiş bide :skandal: sonra sabah uyanınca şeytan...
  13. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    merhabalarrr :rolleyes: akşam ne yiyeceğimi bilmiyorum demiştim. görümcem karnıyarık yapmış ondan 1 tane karnıyarık aldım yanında yoğurt ve bir dilim ekmekle onu yedim. gelelim bugune :) sabah : standart haşlanmış yumurta , peynir , zeytin bir dlim tam bugday ekmek ara : 1 hurma 3 ceviz...
  14. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    kızlar merhabalar :KK70: akşam planıma uydum patlıcan yemeğimi ve yoğurt yedim :) bugune gelelim. sabah : 2 yumurta ile az yağlı omlet , peynir,zeytin 1 dilim tam bugday ekmeği ara : bir avuç içi ceviz öğlen : yarım kase ezogelin ( buara taktım ezogeline ekişili yapıyolar cok güzl :KK70: )...
  15. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    akşam yulaf lapası yeme hayalim canımın aşırı derecede ekşi birşey istemesiyle çiğköfteyle yer değiştirmiş oldu :D ama sonrasında hiç bir şey yemedim. bugunde gayet iyi gidiyorum sabah : haşlanmış yumurta bir dilim peynir 6-7 zeytin 1 dilim tam bugday ekmeği ara : biraz ceviz bi avuç içi kdr...
  16. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    kızlar bu hafta ve önümüzdeki 3 hafta edebildiğim kadar dikkat edip yürüyüşlerimide yapıcam doktora gittiğimde kg almamış olmalıyım :) hedefim bu :D sabah : 1 haşlanmış yumurta bir dilim peynir 6-7 zeytin bi dilim tam buğday ekmeği öğlen : yarım kase ezogelin yarım tabak kuru fasulye 1 bardak...
  17. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    ay masallah ne güzel vermişsin 24 kg yaa helal :) haklısın hemşerim alması cok kolay vermesi zor :D inşallah cok almam bakalım :)
  18. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    ay hemşerim senin başlangıç kilon az ya ben tosun gibiyim baksana :D inşallah bnde cok almam bu 9 ayın sonunda sizler gibi bence sen süper gidiyosunnn :anneadayı: :KK200:
  19. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    tamam canım az önce yazdıgında cok mantıklı bu hafta dikkat edelim bayramlar zor geçiyor cidden bende bu hafta eski düzenimde devam edicemm :KK49:
  20. G

    Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

    @pufboregi saçma sapan beslenmemin sonucu 76,7 cıktım bugun ama ödemdr diyorummm kg almış olamam bi haftada :confused: bence şimdilik orası aynı klsın haftayada bn böyle çıkarsam almışımdır deriz :D