diyet listesi

  1. cedric20

    1 Haftada 4Kg Verdiren Diyet Listesi

    arkadaşlar ben denedim gercekten verdiriyor hemde hıc ac kalmıyorsunuz bu dıyetle sımdı bu dıyetı yazıorm sıze... ŞOK DİYET 1 HAFTADA 4 KİLO Sabah : 1 Su Bardaqı ILık Diyet Süt,2 GriSiNi Ara : 1 Tane ELma Veya PortakaL ÖğLe : 1 Kase Çorba Ve SaLata İkinDi : 1 Tane ELma...
  2. theuglygoddess

    Muzaffer Kuşhan 2 Haftada 8 -10 Kilo Verdiren Diyet Deneyimlerimiz

    Hadi arkadaşlar hep beraber yapalım bu diyeti. Bu başlıkta toplanıp, adım adım yaptıklarımızı, alınan sonuçları paylaşalım. :65::66::65: Her Gün ki Sabah kahvaltısı 1 dilim kepek ekmeği, 25 gram yağsız peynir (koyun, keçi inek peyniri fark etmez) şekersiz çay, kahve...
  3. yasemin1306

    %100 Detoks Diyeti Deneyimlerimiz

    once yenı gelen arkadaslarımız ıcınnn dıyetımızzzzz şu şekıldedır;-------------------------------------------------------------------------------- ARKADAŞLARRR:bir arkadasımın dıyetısyenı obez olanlar ıcın ayda 2 kez olmayanlar ıcın sadece 1 kezlık uygulanması gereken bır kür vermiş.ve kür...
  4. seaBahAR

    90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

    KK' nın Sevgili Üyeleri, Kilonuz 90 kilo ve üzerindeyseve zayıflama yolunda "Birlikten Güç Doğar" ilkesine inanıyorsanız, sizleri buraya bekliyoruz.. Başlık altında diyete yönelik tecrübelerinizi, her gün neler yediğinizi, zayıflamak için yaptığınız sporları paylaşabilir ve deneyimlerinizi...
  5. aeben

    Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

    :selam kıslar...17.12..2008... Ben bayramdan sonra mortıgnac diyetine başladım . eger bu diyeti yapan arkadaşlar varsa . beraber günlük yediklerimizi ne yemeyecegimizi .yazalım kitabı bende var sormak istediginiz bi konu olursa cevaplamaya hazırım .... yani bir birimizi kontrol edelim ...
  6. KarKralicesi

    Ayda 10 Kilo Verme Diyeti ve Deneyimlerimiz

    KAHVALTI • Çay, kahve vs. (Şekersiz) • 2 kibrit kutusu peynir (60 gram) • Salata • 1 ince dilim ekmek (30 gram) ÖĞLE • 3 köfte kadar et, tavuk, balık (90 gram = 1 porsiyon) • Salata • 1 ince dilim ekmek • Veya • 1 kâse çorba • Salata...
Yukarı Alt