emzirme dönemi

  1. S

    Bakımlı degilsin

    Merhaba arkadaşlar yeni uyeyim 11 aylık bir bebeğim var ve çok hareketli çok meraklı tek başıma bakıyorum ücretsiz izindeyim bu yüzden kendime zaman ayiramiyorum akşam bebeğim uyuyuncada halim kalmıyor kendime bakmaya bugün annemle görüntülü konuşurken artık bakımlı ol biraz dedi aslinda görüntü...
  2. G

    Emzirme sorunu yardım

    Merhaba arkadaşlar benim bir sorum olacaktı Bebeğim 2 ayını yeni bitirdi bu zamanda kadar hem emzirdim hemde 4-5 saatte bir sağdığım sütü biberonla verdim bebeğçm az emiyordu bende sarılık olmasın bide sütüm fazlaydı sağdıklarım boşa gitmesin diye biberonla verdim Bebeğim sanırım biberona alıştı...
  3. isabel

    Emzirme Pozisyonları

    Emzirme esnasında kendinizi iyi ve rahat hissetmeniz en önemli detaydır. Kendinize zaman ayırın ve rahat olunuz, özellikle ilk zamanlarda. Sonrasında her şart ve koşulda emzirebileceğiniz bir deneyime sahip olacaksınız ama başlangıç dönemi önemli. Bebeğinizi nerede beslerseniz besleyin...
  4. isabel

    Emzirme sıklığı ve emzirme tekniği

    Bedenimiz sizi ve bebeğinizi emzirme açısından genelde tüm bedensel koşulları yerine getirebileceğiniz şekilde donatmıştır. Dolayısıyla bedeninize ve bebeğinize güvenin! Fakat bilmeniz gereken birkaç teknik husus var. Emzirme sıklığı Sadece emzirin Sabit emzirme saatlerine...
  5. NazC

    ANNELERDEN EMZİRME KONUSUNDA YARDIM LÜTFEN :(

    merhaba hanımlar, Kızım 36 haftalık dünyaya geldi 1 hafta kuvezde kaldı, son iki gün orada emzirdim biberona alıştığı için memeyi reddediyordu meme ucun küçük dediler göğüs koruyucu taktılar öyle aldı orada biberona alıştığı için biberon başlığına da benzetmiş olabilir daha sonra sarılık oldu DR...
  6. M

    birden sütüm kesildi, yardımcı olabilir misiniz?

    2,5 aylık kızım var, erken doğduğu için mama ile başladık en baştan. ama ben uğraşa uğraşa sütümü artırdım bir süredir. Giderek daha da artıyordu. Geçen hafta birgün daha da artırmak istedim. Dereotu, bulgur pilavı, rezene çayı, humana steel tea, süt, kuru kayısı, hurma ve normal öğünlerde yemek...
  7. Emzirme Döneminde Ateş Düşüren Gıdalar

    Emzirme Döneminde Ateş Düşüren Gıdalar

    Yeni doğum yapmış annelerin vücudunda bazı değişimler gözlenebilir. Değişen hormonlar ve güçsüzleşen bağışıklık sitemi dolayısıyla oluşan ateş problemlerinde bebeğe süt verirken anne zorlanabilir. Emzirme döneminde annenin ateşi çıktığında normale dönebilmesi için tüketmesi gereken gıdalar...
  8. Sağlıklı anne sütü için tüketmeniz gereken besinler

    Sağlıklı anne sütü için tüketmeniz gereken besinler

    Bebekler ek gıdaya başlayana kadar ihtiyaçları olan tüm besinleri anne sütünden alır. Sağlıklı gelişim, güçlü bağışıklık sistemi açısından önemlidir. Bu dönemde bebeğiniz için besleyici özelliklere sahip olan gıdalar ile beslenilmesi gerekir. Anne Sütünün Besleyici Özelliğini Arttırmak İçin...
  9. isabel

    İkizlerin Emzirilmesi

    İkizleri Emzirme Yöntemleri Çeşitli emzirme pozisyonları deneyerek çok kısa bir sürede, sizin için en uygun emzirme yöntemini keşfetmiş olacaksınız. Unutmayın ki bir anne ve bebekleri için uygun olan bir yöntem, bir başka anne veya bebekleri için uygun olmayabilir. Siz de bebekleriniz ve...
  10. isabel

    Emzirme gebelikten korur mu?

    Bebeğinizi düzenli olarak emziriyorsanız, adet görmediğiniz sürece doğum sonrası ilk altı ay içinde emzirmenin gebelikten koruyucu etkisinden yararlanabilirsiniz. Bunun için aşağıdaki noktaları mutlaka dikkate almalısınız. Emzirmenin gebelikten koruyucu etkisi bebeğin emmesinin refleks yolla...
  11. isabel

    Doğum sonrası kilolardan kurtulmak

    Doğum sonrasında fazla kilolardan kurtulmak o kadar da zor değil. Sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersizlerle eski kilonuza rahatlıkla nasıl dönebilirsiniz. Gebe kaldığınız zaman, bebeğinizin büyüyüp gelişmesi için alışık olduğunuzdan daha fazla yiyebilirsiniz. Uygun beslenmeniz hala çok...
  12. isabel

    Doğum sonrası cinsel hayat

    Doğum yaptıktan sonra cinsel ilişkiye girmek, belki de aklınıza gelecek son şeydir. Ancak tabii ki cinsel hayatınız devam edecek. Bebeğiniz doğduktan ne kadar süre sonra cinsel ilişkiye girilebilir? Normal doğum da yapsanız, sezaryen doğum da yapsanız vücudunuzun iyileşmek için zamana ihtiyacı...
  13. isabel

    Emzirme döneminde beslenme

    Annenin, bebeğini emzirdiği dönemde kendi beslenmesine dikkat etmesi gerekmektedir. Anne sütü bebek için en uygun besindir. Sağlıklı bir anne günde ortalama 700 – 800 ml süt salgılamaktadır. Emzirme döneminde süt salgılanması kadının normal gereksiniminden daha fazla enerji, protein, vitamin ve...
  14. isabel

    Lohusalık bakımı

    Pek çok fizyolojik ve psikolojik etkileri olan lohusalık dönemi bazı anneler için çok kolay geçerken, bazılarını ise çok zorlar. Lohusalık dönemindeki kanama ve genital bölgenin hijyenik bakımı Doğumdan sonraki ilk 1 hafta kanama, adet kanaması kadar olur. Daha sonra kanama yerini daha çok...
  15. isabel

    Lohusalık döneminin psikolojik etkileri

    Son dokuz aydır vücudunuzda pek çok değişim oldu ve lohusalık döneminde de fizyolojik ve psikolojiketkiler farklı bir boyutta devam etmekte… Doğum sonrası melankoli: Özellikle ilk haftada hormonal değişim maksimum düzeydedir. Bebeğiniz ağlayıp duruyor, göğüsleriniz emzirmekten acıyor, doğum...
  16. isabel

    Emzirerek kilo verin…

    Arada bir ipin ucu kaçmış olsa da hamilelik sürecinde sağlıklı beslenmeye çok dikkat edilir. Sonrasında ise “Sütüm yetecek mi?” ve “Hamilelik kilolarından kurtulabilecek miyim?” endişeleri başgösterir. Hisar Intercontinental Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu hamilelik...
  17. isabel

    Doğum sonrası kilo vermek için püf noktalar

    Doğumun hemen sonrasında, emzirme döneminde bebeğin bakımı ve beslenmesi konusunda acemilikler nedeniyle beslenmeye yeteri kadar önem verilmez. Genellikle “süt yapar” gerekçesiyle şekerli yiyeceklerin tüketimi artar. Buna bağlı olarak da doğum sonrası kilolarda artış gözlenir. Bu dönemde kilo...
  18. N

    Sadece sagarak sut vermek ve sutu cogaltmak

    Merhaba guzel anneler bayagi uzun zamandir arastiriyorum ne olur yardim edin bana oglum 1.5 aylik hic bir sekilde emmiyor cok nadir emerse o da 5 dakikayi gecmiyor. Sadece sagarak sut vermek mumkun mu mama veriyorum ama cok uzuluyorum ne olur var mi çözümü. Lansinoh un elektrikli sagma pompasini...
  19. Ausencia

    Popüler Konu EMZİRME DÖNEMİ / DİYET / SÜT ARTTIRMA ÜÇGENİNDE SIKIŞIP KALMAYA SON

    Emziren Anneler İçin Sağlıklı Beslenerek Kilo Verme Ve Süt Arttırma Yolları:anne: Güzel annelere selamlar olsun öncelikle . Konu aslında şu an benim ilgi alanım dahilinde değildi , ama kendi diyet grubumda gözlemlemeye başladım ki ; emzirme dönemindeki arkadaşlarım ... sağlıklı...
  20. kumral_quzeli

    Emzirme & Cinsellik (?)

    Ya canlarım ben daha doğum bile yapmadım, ama merak işte.. Mesela; Cünüb'ken çocuğu emzirebiliyor muyuz? (Çünkü ben bunun günah olduğunu duymuştum) Eşlerin göğüsten süt geldiğini görmesi haram mı? (Bir yerde böyle okumuştum) Yani bunun hakkında daha bir sürü, bir sürü şeyler ???