enginar soymanın ipuçları

  1. Nevreste

    İlkbahar Meyve Ve Sebzeleri

    Eğer ürünlerinizden en fazla besin almak istiyorsanız,herşeyi mevsimde yiyin. Uzun bir kıştan sonra, bahar meyve ve sebzeler için hoş bir zamandır. Yılın bu zamanında, renklerin, tatların ve besinlerin patlamasına maruz kalırız.Havaların yavaş yavaş ısınmaya başladığı ilkbahar aylarında...
  2. Nevreste

    Enginarın Vücuda Faydaları

    Beslenme ve Diyet Uzmanı Gözde Gence, enginarın insan vücuduna çok sayıda yararının olduğunu söyledi. Yaprağından kalbine tam bir şifa deposu olan enginarın birçok hastalıkta sağladığı yararın araştırmalarla da gösterildiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Gözde Gence, mineral ve vitamin...
  3. Nevreste

    Enginar Soymanın İpuçları

    Sağlıklı sebzelerden birisi olan enginar içeriğinde yer alan cynarin maddesiyle karaciğer ve safra kesesi için çok faydalıdır. Burada biriken nikotin, alkol ve yağ enginar sayesinde vücuttan atılır. Bununla birlikte vücuttaki amonyak ve kolesterol de enginar sayesinde azaltılır. İçerisinde bol...