hamile diyeti

  1. Hamilelik Diyetinde Dikkat Edilmesi Gerekenler !

    Hamilelik Diyetinde Dikkat Edilmesi Gerekenler !

    Hamilelikleri boyunca daha zayıf ve sağlıklı görünmek isteyen kadınların dikkat edecekleri bazı unsurlar vardır. Bebeklerin zarar görmemesi adına doğru bir diyet yönteminin uygulanması önemlidir. Emziren anne diyeti hızlı kilo verme seçenekleri arasında öğünleri sıklaştırmak ve metabolizmayı...
  2. sabotta

    **2018'de Meleklerini Bekleyen Anne Adayları**

    Merhabalar sevgili anne adayları. Çok şükür meleklerimiz geldi :) Allah isteyen herkese bu tadı aratmadan tattırsın inşallah :nazar: Ben 2018 in ilk günlerinde anne olucam inşallah :emir_bebek: İlk bebeğim olacak. Acemiyim yani :KK76: Bu topicte haberleşip bilgilerimizi, araştırmalarımızı...
  3. Lisabella

    Gebelik Şekeri Hakkında Herşey

    Hamilelik şekeri, hamilelik döneminde başlayan bir çeşit diabet hastalığıdır. Bunun anlamı vücudunuzun şekeri kullanması gerektiği gibi kullanamamasından dolayı kan şekeri değerlerinizin normalin üstüne çıkmasıdır. Hamilelik şekeri yaklaşık olarak %4 oranında hamileyi etkiler. Genelde...
  4. Lisabella

    Hamileler diyet yapabilir mi ?

    Hamilelik süresinde aklımıza takılan soruları Dilara Koçak bizim için anlattı. İşte sorular ve cevapları. Hamilelik boyunca bir annenin doğum oluncaya kadar kaç kilo almalıdır ? Tüm hamilelik boyunca 9 ila 12 kilo almak gayet normaldir. Eğer hamileliğinize fazla kilolar ile girdiyseniz 8 kilo...
  5. Lisabella

    Hamileler İçin Diyet Programı

    Hamilelik boyunca sağlıklı ve dengeli beslenme annenin ve bebeğin sağlığı açısından çok önemlidir. Aldığınız kilolar canınızı sıkıyor ve gebelikte diyet yapılır mı?, hamile diyeti olur mu? gibi aklınıza pek çok soru geliyordur.Evet hamilelikte diyet yapılabilir fakat şok diyetler yapılmaz...
Yukarı Alt