horlama nedenleri

  1. Horlamamak için bunlara dikkat edin

    Horlamamak için bunlara dikkat edin

    Horlama sadece çevrenizdeki kişileri ses olarak rahatsız eden bir sorun olmayabilir. Ciddi hastalıkların da habercisi olabilir. Horlama sorunundan basit yöntemler ile kurtulabilirsiniz. Yanlış Uyku Pozisyonu Devam eden horlama sorununun temeli yanlış uyku pozisyonu olabilir. Sırt üstü yatmak...
  2. isabel

    Hamilelikte uykusuzluk

    Yeterince uyku uyumayan bir insanda yorgunluk hissi, gerginlik, sinirlilik ve baş ağrısı gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Dahası, sağlıklı karar verme, dikkati toplama gibi beyin faaliyetleri de olumsuz etkilenebileceğinden günlük yaşam bir süre sonra başa çıkılamaz hale gelebilir...
Yukarı Alt