kalp sağlığı

  1. Angina Pektoris Nedir, Nasıl Geçer? Belirtileri Tedavisi

    Angina Pektoris Nedir, Nasıl Geçer? Belirtileri Tedavisi

    Angina pektoris olarak ifade edilen sağlık sorununda; kalbi besleyen damarlarda lipid birikimi meydana gelir. Bundan dolayı da darlıklar oluşur ve kalbin beslenmesi git gide yetersizleşir. Bu durumda da kalp yeterli şekilde beslenemez ve ciddi sorunlar meydana gelir. Bunlar: Göğüs ağrıları...
  2. 40 Yaş Sonrası Kadınlar için Etkili Günlük Egzersizler

    40 Yaş Sonrası Kadınlar için Etkili Günlük Egzersizler

    Orta yaşın başlangıcı yaşamda ki kritik bir noktadır. Bristol Üniversitesi Egzersiz ve Sağlık Bilimleri Profesörü Ken Fox, 40’lı yaşlardaki kadınlarda, kas kütlesinin azalmaya başladığını ve yağ birikimlerinin oluştuğunu belirtmektedir. Bu durum obezite, diyabet, yüksek tansiyon, kalp sorunları...
  3. Sıcak Havalarda Kalp Sağlığınızı Koruyun

    Sıcak Havalarda Kalp Sağlığınızı Koruyun

    Sıcak havalarda artan vücut sıcaklığı kalp ve damar sağlığını olumsuz etkiler. Bu dönemde kendinizi güneşten korumanın yanı sıra günlük hayatınızda da değişiklikler yapmanız gerekir. Kalp sağlığını koruyabilmek için su tüketimi ve beslenmenizde nelere dikkat etmelisiniz? Tuz Tüketimi Yüksek...
  4. isabel

    Çocuk Beslenmesinin Kalp Sağlığına Etkisi

    Çocukların kalbinin ilacı ılık süt Anneler; çocuğunuzun beslenmesinde sütten sakın vazgeçmeyin! Çünkü bir yaşından itibaren her gün yarım litre süt içen çocuklarda kolesterol sorunu olmuyor. Ancak sütü mutlaka ılık içirin. Çünkü soğuk süt demir eksikliği anemisine neden olabiliyor. –...
  5. isabel

    Çocuk kalp sağlığı

    ÇOCUKLARDA KALP HASTALIĞI NASIL TEŞHİS EDİLİR? Ciddi doğumsal kalp hastalıklarının teşhisi genellikle bebeklik döneminde konulur. Bu bebekler doğar doğmaz ağır hastalık belirtileri gösterirler. Bazı kalp kusurlarının teşhisi ise ancak çocukluk döneminde konulabilir. Bir grup hastalıkta belirti...
  6. Nevreste

    Kalp sağlığınız için ağrı kesici kullanımına dikkat!

    Dünyada en çok alınan ilaçlar arasında ilk sırada ağrı kesiciler yer alıyor. Baş, diş ya da eklem ağrılarında sıklıkla kullanılan ağrı kesicilerin kalp sağlığı üzerinde ise ciddi yan etkileri olabiliyor. Kalp sağlığı için ağrı kesici ve dozuna dikkat edilmeli Ağrı kesiciler, ülkemizde ve...
  7. Nevreste

    Kalbinizin Bodyguard'ı Kırmızı İçecek

    Çok eski zamanlardan beri aşkın simgesi olmuş organımız hakkında konuşacağız. “Pıt pıt” sesiyle bizi hayata bağlıyor, birçok duyguyu hissetmemizi sağlıyor. Göğsünüzün sol tarafına dokunun, kendisi orada yaşıyor. Şimdi bir süre elinizi orada tutun ve kalbinizi dinleyin. Belki memnun olmadığı...
  8. Nevreste

    Uzun yaşayan insanların kolesterolü yüksek

    Prof. Dr. Küçükusta: "Kolestrol yüksekliği tedavi edilmesi gereken bir hastalık değildir. Aksine bunu hastalık olarak kabul etmek ve insanları kolestrol yüksekliği için ilaçlarla tedavi etmeye kalkmak aksine bu insanlara zarar vermekten başka bir şey değildir" Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof...
  9. Nevreste

    Ceviz kalbi nasıl etkiliyor?

    Bir avuç ceviz yemek kalp krizi riskini azaltıyor -Yeni yapılan bir araştırma bir avuç ceviz yemenin kalp krizini hızla önlediğini gösteriyor. -Düzenli olarak ceviz yemek ya da ceviz yağı içmek, riski yüksek oranda düşürüyor ve sizi kalp krizine karşı düzenli olarak koruyor. -Araştırmada...
  10. Yagmurun_kizi

    Kalp sağlığı için ne yemeli

    Kalp sağlığı için ne yemeli Kalp sağlığı için domates ve soğan yiyin Uzmanlar, bazı gıdaların kalp hastalığı ile mücadelede etkin rol oynadığını açıkladı. İşte bu gıdalar ve yararları: Domates: Likopen etkisiyle güçlü bir antioksidan olup, kan damarlarını koruyucu etkiye sahiptir. Balık...
  11. Nevreste

    Aç kalmak kalbe faydalı

    Türkiye’de 2 milyondan fazla kalp hastası olduğunu belirten IspartaDevlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Serkan Kavaklı, kalbe giden yolun mideden geçmediğini, kalp sağlığı için biraz aç kalmakgerektiğini söyledi. Her yıl nisan ayının ikinci haftasınınKalp Haftası olarak kutlandığını belirten...
Yukarı Alt