kalsiyum

  1. Anne Sütünü Arttıran Besinler Neler?

    Anne Sütünü Arttıran Besinler Neler?

    Anne sütünün faydalarını bilmeyen yok. Peki ya bu kadar faydalı olan anne sütünün arttıran besinler neler diyorsanız Kadınlar Kulübü sizler için derledi! Bebeğiniz için en değerli besin kaynağı olan anne sütünün bebeğiniz için yeterli olması her şeyden önemli. Pek çok anne sütünün bebeğine...
  2. Çocuklarımızı çapraşık dişlerden nasıl koruyabiliriz ? Erken teşhis ve tedavi önemli midir ?

    Çocuklarımızı çapraşık dişlerden nasıl koruyabiliriz ? Erken teşhis ve tedavi önemli midir ?

    Çocuklarımızı, süt dişleri sürerken ileri yaşlarda daha estetik,çapraşıklığı olmayan,daimi dişleri taşıyabilmesi için çocuk diş hekimleri ile mutlaka tanıştırmalıyız. Çünkü, erken süt dişi kayıpları ve bunların yerlerinin daimi dişlerin sürmesine kadar korunmaması halinde diğer dişler kayarak...
  3. isabel

    Çocuklara gece yatmadan önce süt içirmeyin…

    İZMİR’de özel hastanede görev yapan Gastroloji Uzmanı Dr. Bülent Şengül, anne ve babaların, uykuya kolay dalıp rahatlamaları, hem de beslenmeleri için çocuklarına gece yatmadan hemen önce süt içirmelerinin reflüye neden olan bir hata olduğunu söyledi. Gastroloji Uzmanı Dr. Bülent Şengül, hatalı...
  4. isabel

    Süt dişleri

    SÜT DİŞİ NEDİR? Çocuk doğduktan sonra 6.aydan itibaren çıkmaya başlayıp 30-36. aylarda çıkması tamamlanan dişlere süt dişi veya bebeklik dişleri denir. SÜT DİŞLERİ KAÇ TANEDİR? Süt dişlerinin çıkması tamamlanmış bir çocukta alt çenede 10, üst çenede 10 olmak üzere toplam 20 tanedir. İLK SÜT...
  5. isabel

    Hamileyken diş tedavisi

    Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu, ağız ve diş sağlığının sürekliliğini sağlamak için ömür boyu etkili ve yeterli bakımın şart olduğunu ve kadınların hamilelik, bebek emzirme, menstruasyon, menopoz gibi dönemlerde dişlerine ayrıca özen göstermesi gerektiğine dikkat çekiyor. Hamilelik...
  6. isabel

    Hamilelikte A vitamini eksikliği

    Hamilelikte bağışıklık sisteminiz zayıfladıysa A vitamini eksikliği çekiyor olabilirsiniz. A vitamini, yağda eriyen bir vitamin olup, karaciğerde depolanır. Bebeğinizin embriyonik gelişimi, hücre büyümesi, göz, kalp ve kulak gelişimi için önemlidir. Ayrıca sağlıklı bir cilt, iç zarlar...
  7. isabel

    Hamilelikte diş sağlığı

    Diş sağlığı konusunda toplumumuzda yanlış bilinen bir kanı var. Bu kanı bebeğin anne karnında gelişimi sırasında annenin diş ve kemiklerinden kalsiyum kaybı olacağı yönündedir. Hamilelik sırasında ağızda bazı değişiklikler olur. Bu değişiklik östrojen ve progesteron hormon düzeylerindeki...
  8. isabel

    Hamilelikte ağız ve diş sağlığı

    Hamilelik döneminde birçok kişi ağız ve diş sağlığı hakkında kulaktan duyma bilgilerle dental tedaviler için yanlış kararlar alabiliyor. Her hamilelikte bir diş kaybedilir: YANLIŞ Halk arasında ‘Hamilelik sırasında bebeğin kendisi için gerekli olan kalsiyumu annenin dişlerinden alarak...
  9. isabel

    Bebeğin Diş Gelişimi Anne Karnında Başlar

    Diş Hekimi Semra Güler Beşer, ağız ve diş sağlığının devamlılığını sağlamak için yaşam boyu etkili ve yeterli bakım gerektiğini söyledi.Hamilelikte ise diş bakımının bir kat daha önem kazandığına işaret eden Beşer, bebeğin diş gelişiminin anne karnında başladığını kaydetti. Özel Bursa Bahar...
  10. isabel

    Hamilelikte 5. Hafta

    Tebrikler Hamilesiniz! Zaman zaman mide bulantısı belki de halsizlik çekiyorsunuz. Kolay yoruluyorsunuz. En önemlisi adetiniz gecikti ve gebeliğiniz onaylandı. Gestasyonel kese ve ilk dönemlerde onu besleyecek yolk kesesi izlendi. Bebeğiniz sadece 2-5 milimetre boyunda. Sadece başı ve poposu...
  11. isabel

    Hamilelikte 15. Hafta

    Artık karnınız dışarıdan farkedilebilir! Bu haftada artık karın dışarıdan fark edilebilir boyutta ve rahim de elle hissedilebilir duruma gelmiştir. Ama bu durum yapısal özelliklerden ötürü her gebe kadında farklılık gösterebilir. Bu haftalarda bazen bebek hareketleri hissedilebilir. Genellikle...
  12. isabel

    Hamilelikte 6-11. Hafta

    Bu haftalarda kontrol ve dinlenme önemli… Bebeğiniz yaklaşık 3-4 milimetredir. Kalbi atmaktadır. Gestasyonel kese daha genişlemiştir. Plasenta dokusu daha da olgundur. Mide bulantısı, kusma şikayetleriniz daha baskın hale gelmiş olabilir. Düşük tehlikesi varlığında bir miktar lekelenmeniz...
  13. isabel

    Hamilelikte tüketilmesi gereken besinler

    “Sağlıklı bir gebelik dönemi için yeterli ve dengeli beslenme çok önemlidir. Ülkemizde beslenme sorunlarının yaşandığı grupların başında gebelik dönemi yer almaktadır” diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Tolga Ecemiş, hamilelikte tüketilmesi gereken besin öğeleri hakkında bilgi...
  14. isabel

    Hamilelikte fosforun önemi ve en iyi fosfor kaynakları nelerdir ?

    Hamilelikte güçlü bir kemik yapısı ve sağlıklı dişler için hem sizin hem bebeğinizin fosfora önemli derecede ihtiyacı vardır. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Murat Emanetoğlu, Hamilelikteki fosfor ihtiyacını ve önemini anlatıyor… Fosfor, güçlü kemik ve diş yapısı için gerekli bir...
  15. isabel

    Hamilelikte anne adayının beslenme çantasında neler olmalı?

    İşte ‪sağlıklı‬ bir ‎bebek‬ dünyaya getirebilmek için ‪anne‬ adaylarının beslenme programının olmazsa olmazları… Annenin beslenmesi, döllenmeden başlayarak ‪‎gebelik‬ boyunca, bebeğin gelişimi ve sağlığı üzerine etki ediyor. Bu nedenle, annelerin dengeli beslenmeye ve bazı özel takviyeleri...
  16. isabel

    Hamilelikte yenmesi gereken tatlı

    Uzman Diyetisyen Sevinç Bakan, hamilelerin dondurma tüketmesinin faydalı olduğunu belirterek, dondurmanın hamilelere enerji verdiğini bildirdi. Bakan, her yaştan insanın severek yediği dondurmanın yaz aylarının vazgeçilmez tatlısı olduğunu söyledi. Sıcak yaz günlerinde dondurmanın herkesi...
  17. isabel

    Hamilelikte 7. Hafta

    7 haftalık gebelik döneminde, hormonlar hızla büyür ve yükseliş oluşur. Annede cilt farklılıkları gelişebilir. HAFTA HAFTA GEBELİKTE 7. HAFTA ANNE'DE GÖRÜLEN DEĞİŞİMLER - Bu hafta annede görülen değişiklikler hormoneldir. - Cilt yapısı bozulabilir, - Yumuşak bir cilt temizleyicisi ve...
  18. isabel

    Hamilelikte 6. Hafta

    Anne karnında oluşan değişiklikler ve kişide oluşan değişiklikler oldukça önemlidir. Bu haftada önemli olan şey, artık bir doktor tavsiyesine ulaşmanız olacaktır. Yani anne için en önemli detay, sağlıklı bir doktor iletişimi olduğu için, kişisel çalışmalarını ve yeniliklerini de bu süre zarfında...
  19. isabel

    Hamilelikte 4. Hafta

    Hafta hafta gebelikte 4. hafta'ya geldik. Gebelikte geçirilen 3 hafta geride kalmıştır ve 4. Hafta gebelikte hem annede, hem de bebekte belirli değişimler yaşanmıştır. Bu değişimler, ilk 3 haftaya göre biraz daha belirginleşmiştir. Lakin bebeğin gelişimi yine bir önceki haftayı takip eden...
  20. isabel

    Hamilelikte 3.Hafta

    Gebeliğin ilk dört haftasında, annede ve bebekte oluşacak gelişimler hemen hemen aynıdır ve birbirini takip eden bir süreç oluşur. HAFTA HAFTA GEBELİKTE 3. HAFTA ANNE'DE GÖRÜLEN DEĞİŞİMLER Hafta hafta gebelik takibinde annede görülen metabolik gelişimleri ve değişimleri şu şeklide...