ketojen

  1. L

    Ketojenik diyet yapanlar

    Herkese merhaba yaklaşık bir buçuk aydır ketojenik diyet yapıyorum. Diyetimin 5. günü tartıldığında 3 kilo vermiş olduğunu gördüm. O gazla diyete devam ettim ancak sonrasında diyete harfiyen uymama rağmen bir ayı aşkın süredir bir kilo dahi veremiyorum. Sizce ne yapmam gerekiyor? farklı bir...
  2. Selin4791

    Günde sadece tek öğün yiyerek kilo verenler

    Selam arkadaşlar ben 1.55 boyunda 79 kiloyum acil kilo vermem gerekiyor. Her yolu denedim hiç birinde başarılı olamadım 😞 aklıma en çok yatan günde tek öğün yiyerek zayıflamak oldu ☺️ YouTube da bir doktorun videosunu izledim 2 gün ketojenik ve tek öğün beslenerek 4 kilo verdi 😃 aranızda tek...
  3. Ausencia

    Ketojenik Diyet Hakkında Her Şey...

    KETOJENİK BESLENME / KETOJENİK DİYET Ketojenik beslenme tarzı nedir ? Ketojenik diyeti herkes uygulayabilir mi ? Ketojenik diyette neler yenilir , nelerden uzak kalınmalı ? ....sorularına cevap bulmak için bir çok yerli/yabancı kaynağı taradım , dilim döndüğünce anlaşılır , net toparlamaya...
  4. ispanyol

    ketojenik diyet deneyimlerimiz

    son zamanların sağlıklı yaşam biçimi olarak benimsenmiş diyeti...sadece kilo vermek değil hastalıklardan korunmak ve bazı hastalıkları (epilepsi, otizm gibi) tedavi etmek için de kullanılan yöntemlerden biri. Ketosis tam olarak nedir ? Ketosisin metabolik süreci basitçe kan değerlerinin...


Yukarı