• Korona Virusünden korunmanın 5 yolu
    1- Ellerinizi sabunla sık sık yıkayın!
    2- Dirseğinizin iç tarafına öksürün!
    3- Yüzünüze dokunmayın!
    4- Diğer insanlardan en az 1 metre uzak durun!
    5.a- Hasta hissediyorsanız evde kalın! 184 arayın!
    5.b- Zorunlu bir durum olmadıkça evden çıkmayın!

zayıflama kürleri

  1. Yağ Yakan Baharatlı Kür Tarifi

    Yağ Yakan Baharatlı Kür Tarifi

    Yağ yakan baharatlar, özellikle bir arada kullanıldıklarında oldukça etkili olan ve yağ yakmayı oldukça hızlandıran karışımlardır. Özellikle ödem atmada oldukça etkili olan baharatlar birlikte kullanıldıklarında iki katı daha kuvvetli bir etkiye sahip olmaktadırlar. Ancak özellikle baharatları...
  2. Yasemin Çayı İle Zayıflama

    Yasemin Çayı İle Zayıflama

    Yasemin çayı zayıflatıcı etkisi olan bir çaydır. Aroması güzel olan bir çay olduğu için kişilerin rahatlıkla tüketebildiği ve yeşil çay ile karıştırılarak da tüketilebilecek bir çaydır. Çok fazla miktarda tüketilmediği sürece bir zararı yoktur. Yağların parçalanmasını sağlayan bir çaydır...
  3. İbrahim Saraçoğlu Yoğurt Kürü Nasıl Uygulanır?

    İbrahim Saraçoğlu Yoğurt Kürü Nasıl Uygulanır?

    Pul biber yoğurt kürü yapmak göbek bölgesinde istenmeyen yağlardan kurtulabilmek için en etkili yöntemlerden bir tanesidir. Hem göbek eritme hem de sağlık açısından büyük faydaları olan yoğurt kürü, son zamanlarda en çok edilen zayıflama yöntemlerinden bir tanesidir. Yoğurt pul biber limon kürü...
  4. Zayıflatan Tarçınlı Süt Tarifi

    Zayıflatan Tarçınlı Süt Tarifi

    Tarçınlı Süt Zayıflatır Mı? Çubuk tarçınlı süt ya da tarçınlı ve limon karışımlı su içerek zayıflamanız mümkündür. Yapılan birçok araştırma göstermiştir ki; tarçın, kan şekerini düzenleyen ve sindirime yardımcı özelliklere sahiptir. Bu nedenle tarçınla yapılan bazı kürler, zayıflamak isteyen...
  5. Göbek Bölgesindeki Yağları Eriten Kürler

    Göbek Bölgesindeki Yağları Eriten Kürler

    Göbek bölgesinde fazla yağlanma olanların denemesi gereken bazı kürler bulunmaktadır. Öncelikle göbek bölgesindeki yağların erimesi için gerekli olan sağlıklı beslenmedir. Ve sağlıklı beslenme ile birlikte mutlaka egzersiz yapılması gereklidir. Günlük hayatta hareketsizlik ve hızlı sağlıksız...
  6. santorina

    Nasıl sağlıklı 18 kilo verdim(diyetisyensiz :)

    evet arkadaşlar 20 yaşındayım inşaat müh okuyorum yıllardır kilo problemi olan bir kızdım. Taki çevremin bakışları; ama yüzün güzel, kilolu değilsin ama balık etlisin gibi kelimelere maruz kaldım. Mağazaya gittiğimde 36-38 beden giyememek hayatımın en üzücü ve kötü zamanlarıydı. Taki bu...
  7. Hızlı Kilo Vermek İçin Ne İçmek Gerekir? Kilo Verdiren İçecekler

    Hızlı Kilo Vermek İçin Ne İçmek Gerekir? Kilo Verdiren İçecekler

    Salatalara kendine has bir tat ve rayiha veren elma sirkesini içerek kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz? Üsteli sabah akşam içmenizde de bir mahsur yok. Tabi tadını sevebilirseniz. Kilo verdiren içecekler konusunda bir makale yayınlayan ünlülerin diyetisyeni Jessica Cording, normal...
  8. Göbek Ve Bel Yağlarını Eritmeye Yardımcı Doğal İçecek Tarifleri

    Göbek Ve Bel Yağlarını Eritmeye Yardımcı Doğal İçecek Tarifleri

    Göbek ve bel çevresindeki yağları eritmeyi düşünüyor iseniz vereceğimiz doğal yağ yakıcı içecekleri yatmadan önce içerek yağ yakımını kolaylaştırabilirsiniz... Göbek Ve Bel Yağlarını Eritmeye Yardımcı Doğal İçecek Tarifleri Salatalık ve Maydanozla Yağ Yakan İçecek Tarifi Malzemeler; 1...
  9. Patlıcan Suyu ile Göbek Nasıl Eritilir? Göbek Yağı Eritme !

    Patlıcan Suyu ile Göbek Nasıl Eritilir? Göbek Yağı Eritme !

    Göbek eritmeniz için egzersiz ve sağlıklı bir diyet şarttır. Fakat patlıcan suyu ile göbek eritmek ve yağlarınızdan kurtulmak için yardımcı olacaktır. Göbek eritme kürü olarak kullanacağınız en sağlıklı kürdür. Tabiki doktorunuza danışmadan uygulamayın ! Patlıcan Suyu ile Göbek Nasıl Eritilir...
  10. B

    Yardım edin..

    Kilo verdiyseniz nasıl verdiğinizi,hangi kürleri kullandığınızı yazar mısınız ben 63 den 58 e düşmüştüm sonra diyeti bıraktım 1 kilo aldım 59.5 a çıktım şimdi de yapıyorum ama spor(uygulama hareketleri) diyetle ama sıkı değil 58.6 ya inmiştim bu sabah yine 59.5 u gördüm.Nasıl zayıfladığınızı...
  11. Prettywomen35

    Tarçın ve Süt mucizesi!

    Bu akşam yeni bir küre daha başlıyorum Tabii ki de sizlerle paylaşmak istedimYapıp deneyen varsa deneyimlerinizi bekliyorum.Hem sağlıklı hem lezzetli Sevgiler
  12. Yağ Atan ve Metabolizmayı Hızlandıran Kür

    Yağ Atan ve Metabolizmayı Hızlandıran Kür

    Yağ yakmak için sindirim sisteminizin sağlıklı bir şekilde çalışması gerekir. Yağ atan ve metabolizmayı hızlandıran kür tarifi hazırladık. Hızlı kilo vermek için bu kürü inceleyebilirsiniz. Kilo verebilmenin bir süreç olduğunu unutmamalısınız. Hazırlayacağınız özel kürler ile hızlı kilo...
  13. Tek Başına 5 Kilo Verdiren Zencefil Kürü

    Tek Başına 5 Kilo Verdiren Zencefil Kürü

    Hızlı kilo vermenin en kolay yolu olarak tek başına 5 kilo verdiren kür tarifini deneyebilirsiniz. Yağ yaktırma özelliği bulunan ve metabolizmanın hareketlendiren çözümlerini biliyor musunuz? Zayıflama kürleri arasında en etkili karışımlardan biri olan zencefilli tarife göz atabilirsiniz. Kilo...
  14. 3 günde bel inceltme kürü

    3 günde bel inceltme kürü

    Hızlı kilo vermek ve gövdede biriken yağlardan kurtulmak ister misiniz? 3 günde bel inceltme kürü ile göbek, yan yağlarını eritebilir ve düz bir karın bölgesine sahip olabilirsiniz. 3 günde bel inceltme kürü Yağ yakabilmek için düşük kalorili beslenme ve düzenli egzersiz programlarının...
  15. 2 haftada bacak ve bel incelten kür tarifi

    2 haftada bacak ve bel incelten kür tarifi

    Kilo vermek ve yağ yakmak için uyguladığınız diyetleri daha etkili bir hale getirmek ister misiniz? 2 haftada bacak ve bel incelten kür tarifi hazırladık. Hızlı kilo verme sağlayan bu kürü hemen deneyeme başlayabilirsiniz. Kilo vermeye başladıktan sonra inatçı bel ve basen yağlarından kurtulmak...
  16. Zeytin yaprağı çayı ile zayıflama kürü Faydaları

    Zeytin yaprağı çayı ile zayıflama kürü Faydaları

    Zeytin yaprağı zayıflatır mı? sorusu son dönemde kilo vermek isteyenlerin sıkça sorduğu bir sorudur. Zeytin yaprağı çayı ile zayıflama kürü tarifi ile yağ yakmak ve tok hissetmek mümkün mü? Zeytin yaprağı meyvesi gibi binlerce yıldır şifa kaynağı olarak kullanılan bir bitkidir. Sağlık ve...
  17. Kullananlara Göre En Etkili Göbek Eritme Kürleri

    Kullananlara Göre En Etkili Göbek Eritme Kürleri

    Göbek ve basen bölgesindeki yağlardan kurtulabilmeniz için kullananlara göre en etkili göbek eritme kürleri hazırladık. Yağ yakan ve hızlı zayıflama sağlayan bu tarifleri sizde deneyebilirsiniz. Basen, yan yağları ve göbeğinden kurtulabilmek isteyenler için birçok etkili göbek eritme tarifi...
  18. Zayıflamak İçin Tüketmeniz Gereken Yoğurt Kürleri

    Zayıflamak İçin Tüketmeniz Gereken Yoğurt Kürleri

    Diyette zayıflama hızınızı arttırmak için yoğurt kürleri uygulayabilirsiniz. Zayıflamak içib tüketmeniz gereken yoğurt kürleri ile metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. Ara öğünlerde yer verebileceğiniz ve antioksidan içeren yoğurt kürleri ile yağ yakabilirsiniz. Yoğurt yüksek oranda protein...
  19. Editor

    Zayıflatan kilo verdiren Smoothie Tarifleri

    Evde kolayca hazırlayabilceğiniz kilo verdiren smoothie tarifleri ile zayıflama konusunu tatlı hale getirebilirsiniz. Hızlı zayıflama ve sağlıklı zayıflama konusunda iç rahatlığı ile uygulayabilirsiniz. Kilo Verdiren Smoothie Tarifleri Smoothieler farklı meyve yada sebzelerin karışımından...
  20. Caddy

    zayıflatan pancar detoksu

    Pancarın faydaları ve zayıflatan pancar detoksu Beslenme-Diyet ve Fitoterapi Uzmanı Uzm. Dyt. Gizem Keservuran, son yılların zayıflatan süper besinleri arasında sayılan pancarın faydaları hakkında bilgi verdi. Pancar suyuyla hazırlanan akşam detoksunun yapılışını anlattı. Ispanakgiller...
Yukarı Alt