Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

ada81

Gncl K: 61.800 ilk hedef: 55.00 ;)
Pro Üye
29 Mayıs 2010
29.174
77.966
Bugün çookk acıktım ve susadım başım ağırmaya başladı. Son 8 dk kaldı iftara herşey hazır bekliyorum.
Bugun bende cok aciktim ama su oyle tikadi ki bisey yiyemedim... kizim avm istiyor birazdan gideriz biraz gezer gelirim... bluz bakacam butun bluzlarim genis geliyor...
 

-Artemis_

Popüler Üye
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
19 Şubat 2019
6.675
11.046

LAydLiNe

İleri, hedef 36 beden :)
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
20 Ocak 2012
20.232
22.085
Menüm

Sahur (02:30)
1 tane haşlanmış yumurta
2 tane zeytin, 5 tane kiraz
Çeyrek KK beyaz peynir
Yarım dilim tam buğday ekmeği
2 çatal çilek reçeli


İftar (20:01)
2 tane siyah zeytin
2 tane orta boy biber dolması
1 tane küçük patlıcan dolması
Salata, 6 tane kiraz


(Dolma etliydi eser miktarda pirinç vardı)

Dün suyu çok içemedim. Bugünde etkisini gösterdi. İşten geldiğimde tartıldım 69.1 çıktım iftara yakın tartıldım şaka gibi 69.4 çıktım. Bugün suyu arttırıp Yeşilçay içeceğim bakalım yarın kaç çıkacak

Bayağı ödemim var çünkü çoraplarımı çıkarttığımda derin iz vardı bacağımda
 

gulenyuzumsunsen

B.K=82 H.K=70 G.K=79.3...
Kayıtlı Üye
15 Eylül 2015
8.825
20.663
59 da güzel söyleniyordu şimdi 55 daha güzel söyleniyor :KK48:



Canım benimde bebeğim 10 aylık şuanda. Ben diyete 6 aylık olmadan başlamıştım bi sıkıntı yaşamadım.



:KK9::KK9::KK9: Çok çok iyi canım tebrikler



Oh oh maşallah :KK9:



Tebrikler canım harika bir sonuç :KK9:



Geçen hafta nasıl olduysa yine olur canım. Nerde yanlış yapıyorsun acaba 🤔



Gayet iyi canım tebrikler :KK9:
bilmiyorum canım ama reglim 3 gün geçti bence ondan diye düşünüyorum . Artı olmadığım için mutluyum diyebilirim.
Kilo bildirimi

Geçen hafta = 82,1
Güncel = 80,7 :21: (gelsin artık 7’lerrrr)
Fark = 1,4
Yüzde = 1,71

Bildirimi bugün yapacağım için kuru fasulye yaptım yarın tekrar bildirim yapmam sanırım.

LAydLiNe LAydLiNe
Tebrik ediyorum canım harikasın
 
Yukarı Alt