Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Yawrukush

....*4. TAKIM*....
Pro Üye
20 Eylül 2012
15.196
62.803
Öğleye yaparım bildirimi eve gider gitmez.Ben çok seviyorum.Yeri bambaşka buraların bende.Esim burda evlilik teklifi etmişti bana
Ne guzel olmus o zaman, anisi apayriymis sizin icin.
Ben gitsem heralde cok duygulanirim, dedem sag degil.
Ananem oldukca yasli..
Insanin cocukken yasadigi guzel anlar cok farkli kaydoluyor hafizasina...
 

pessinus

Bk 79.6 Gk 72.6 hk 65
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2015
4.575
6.089
Yarin tartidan sonra kucuk bir odul ogunu esliginde belki izlersiniz esinle canim :)
Biz 4. takim olarak cuma tartisindan sonra , cuma ya da cumartesi gunleri olmak kaydiyla, 1 ogun odul verip kendimize diledigimizi yiyoruz.Odul ogununden kastim o :))
Yarın misafirliğe saklayacağım sanırım ödülü. İki planlı misafirlik vardı en az birine gideceğiz
 

pessinus

Bk 79.6 Gk 72.6 hk 65
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2015
4.575
6.089
Ne guzel olmus o zaman, anisi apayriymis sizin icin.
Ben gitsem heralde cok duygulanirim, dedem sag degil.
Ananem oldukca yasli..
Insanin cocukken yasadigi guzel anlar cok farkli kaydoluyor hafizasina...
Büyülü zamanlarmış gibi geliyor değil mi? Bende anıların böyle bir etkisi var hayalimde canlanan şeyler çok flu değil ama sararmış bir halde eski fotoğraflar gibi. Komik gelebilir ama zihnimde bir şeyleri görüntülerle kodluyorum hep onları da öyle kodlamışım
 

pessinus

Bk 79.6 Gk 72.6 hk 65
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2015
4.575
6.089
Menüme ekleme yapayım saat 21.00 civarı şekersiz türk kahvesi 4 gr bitter ve bir kuru hurma yedim. Belki fazla olmuştur bilemiyorum. 16 dk leslie hızlı versiyonundan yaptım oğlum ağladı kaldı 15 dksı. Su 2.5 oldu 3 litreye doğru yol alıyorum
 

pessinus

Bk 79.6 Gk 72.6 hk 65
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2015
4.575
6.089
Gecenin şu saatinde acıktım iyi mi? Neyse yoğurdumu mayaladım daha fazla oyalanmadan yatayım en iyisi durdukça acıkıyorum. İyi geceler hanımlar yarın bol eksili bir gün olsun:)
 

Yawrukush

....*4. TAKIM*....
Pro Üye
20 Eylül 2012
15.196
62.803
Yarın misafirliğe saklayacağım sanırım ödülü. İki planlı misafirlik vardı en az birine gideceğiz
afiyet olsun ozaman simdiden :)

Büyülü zamanlarmış gibi geliyor değil mi? Bende anıların böyle bir etkisi var hayalimde canlanan şeyler çok flu değil ama sararmış bir halde eski fotoğraflar gibi. Komik gelebilir ama zihnimde bir şeyleri görüntülerle kodluyorum hep onları da öyle kodlamışım
cocukluk cok baska..
mesela cocukluktan bu yasima kadar getirdigim kokular var, hic alakasiz zamanda burnuma gelir.
tozlu fotograflar gibi anilar aklima duser..
hic unutulmuyor cocukluk yillari...

Menüme ekleme yapayım saat 21.00 civarı şekersiz türk kahvesi 4 gr bitter ve bir kuru hurma yedim. Belki fazla olmuştur bilemiyorum. 16 dk leslie hızlı versiyonundan yaptım oğlum ağladı kaldı 15 dksı. Su 2.5 oldu 3 litreye doğru yol alıyorum
Iyi istirahatler canim, biran evvel uyu ki , aciktigin icin bir seyler yemek durumunda kalma :)
 

Yawrukush

....*4. TAKIM*....
Pro Üye
20 Eylül 2012
15.196
62.803
Gunaydin kizlar ,tartida guzel eksiler gorursunuz umarim, liste soyle hazirda olsun, kilo bildirimlerini islemekte kolaylik olsun.
Ben Turkiye saatiyle 18de uyaniyorum ,eger LAydLiNe LAydLiNe kaptanim gelemezse uyandigimda listenizi hazirlar, paylasirim :)

*** 6. Takım 648. Etap ***

dira90(60.3///%)
LAydLiNe(70.8///%)
Meltemesintisi80 (55///%)
pessinus(74.4///%)
solmez (83.7///%) Gecen hafta bildirim yapmadigi icin yuzdesi 2'ye bolundu.
Just a perfect day (66.7///%)

13. Takım ortalaması:

***6. Takim Liste Disi Citirlar 648. Etap***

2135 (69.5///%) 646. Etapta 69.5kg ile izne ayrilan uye geri dondu
filmgibi (63.8///%) Yeni uye, baslangic tarihi: 19.09.19, baslangic kilosu:66.0, hedef:62
Aveline (76.1///%) Yeni uye, baslangic tarihi: 23.09.19, baslangic kilosu:76.0, hedef:69
umudum2 (64.7///%) 617. Etapta 57.7kg ile izne ayrilan uye geri dondu
 

filmgibi

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
26 Ağustos 2014
4.403
6.633
Gunaydinlar herkese

Karnimda muthis bir şişkinlik var, egilip kalkarken acıdan hareket edemiyorum o derece.

Normalde kahvaltimi 11-11.30 gibi yapıyorum. Dolayısıyla tartılma zamanım da o saatlere yakın. Ama oglumu doktora götürüyorum erken çıktım evden, sabah 7de tartıldım.

Gecen cuma 63.8
Bugun 64.5
+700
 

Meltemesintisi80

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
11 Ocak 2019
691
1.299
eveeeet bir haftalık kısa bir aranın ardından alınmış +1,5 kg ile geri döndüm.Çünkü ANNE YEMEKLERİ!!
"Aaaa çok güzel zayıflamaışsın,bacakların bile incelmiş" dedikten yarım saat sonra burnumun dibine sütlaç uzatan bir annem var:) Ye ama kilo alma diyor..Böyle birşey olabilir mi ya:):)
Dikkatimi çeken bir nokta daha yaklaşık 3 ay diyet demeyelim de düzenli beslenmeye çalışarak 8 kilo kadar verdim ama normal ev yemeği bile kilo almama neden oluyor.Dahası yemek sonrası inanılmaz bir şişkinlik oluşuyor bende. 2015 yılında bir hormon sayımı yaptırmışım T3 hormonum düşük çıkmış (halsizlik,kilo alma ve depresif hal sebebi diyordu internette). Galiba tekrar bir hormon sayımı yaptırmam gerekli.
Sonuç olarak: 55 ten 56,5 a çıktım :KK61:
@LAydLiNe , @Yawrukush
 
Yukarı Alt