2 ayda 30 kilo verebilir miyim ?

Sevil99

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
1 Şubat 2019
14
10
Herkese merhaba yaşım 20 boyum 166 kilom 91 Diyetim şu şekilde gün boyunca farklı bir kür içicem içinde soda limon ve yeşilçay var ve yiyecek olarakta akşam üstüne doğru 2 yemek k. yoğurt 2 yemek k. yulaf bunu yiyicem sadece gün boyu günlük 133 kalori 2 ayda 30 kilo verebilir miyim?
 

MaystenG

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
ÜZGÜN
Kayıtlı Üye
28 Ağustos 2018
2.390
2.904
Verirsin. Hasta olmayı göze alıyorsan.
 

Busra1725

Üye
Kayıtlı Üye
22 Ocak 2018
14
2
verirsin ama fazlasıyla geri alırsın.
onun yerine diyetisyene git haftada 1-2 kiloyla sağlıklı zayıfla ne gerek var ayda 15 kiloya :)
 

nese1907

Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2019
291
258
Sen kafayı mi yedin arkadaşım bu nasıl diyet direkt git intihar et daha kolay olur Keza iki ay bile dayanamaz ölürsün zaten bu diyetle
 

guzelgunler2019

Boy:1.69 baş:64.6 gncl:60.5 hedef:57 Yas:32
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
1 Nisan 2019
3.314
5.344
Herkese merhaba yaşım 20 boyum 166 kilom 91 Diyetim şu şekilde gün boyunca farklı bir kür içicem içinde soda limon ve yeşilçay var ve yiyecek olarakta akşam üstüne doğru 2 yemek k. yoğurt 2 yemek k. yulaf bunu yiyicem sadece gün boyu günlük 133 kalori 2 ayda 30 kilo verebilir miyim?
Gel şunu 12-13 kilo yapalım ortada biyerde buluşalım. Sen 4 ay diyet yap her ay 6-7 kilo ver, o bile baya zorlayıcı .
Ben bi ara 3 ayda 18 kilo vermiştim ama adet düzenim şaşmıştı. Hem çok aktif de spor yapmıştım, hem diyetisyen.
Abartmadan kararlı adımlarla ilerlersen marta nisana incecik olursun
 

Munevverztprk

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
23 Ekim 2019
50
23
Sakın bu yola girme arkadaşım. Bu şekilde sağlığını kaybeden çok insan var.. Zamanla gidebilecek 20 kilo için ömür boyu sağlığını bozma derim kuzum😐
 

Mavi_Ask_

Üye
Kayıtlı Üye
22 Ekim 2019
109
113
Insanin bi anda zayiflayasi geliyor ama yok öyle nasıl zamanla aldiysan zamanla verebilirsin bi sakin...
 

eunja

Aktif Üye
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
12 Temmuz 2012
235
230
Tlc de agır yasamlar programı var mutlaka izleyin
Bugun dr dediki hızlı kilo vermeye calıstıgınızda safra taşı olusur veya yırtılır.
Cok tehlikeli bi durum lütfen hızlı kilo vermeyin
 

Bebeğimin doğacağı muhtemel tarih : 29-07-2020

Hamileliğimin 5. haftası içindeyim.
Bebeğimi kucağıma almama 251 gün kaldı.

Bebeğiniz yaklaşık 0,15 mm büyüklüğünde.

Hamilelik Günlüğünü İmza alanına eklemek için tıklayın

Yukarı Alt