Diyet | Estetik | Güzellik / Bakım | Moda | Sağlık | Dekorasyon | Anne Çocuk | Kadın Sağlığı | Kadın | Yemek / Mutfak
Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...

Çikolata Diyeti...

Konusu 'Diyet Listeleri' forumundadır ve canavar tarafından 22 Ocak 2007 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    22 Ocak 2007
    Konu Sahibi : canavar
  1. canavar

    canavar Yılmak yok. Yola devam... Pro Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    3.278
    Beğeni:
    138
    Ödül Puanları:
    353
    Kahvaltı: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi
    1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği
    2 karper kadar tercih edilen peynir Domates, salatalık, yeşil biber
    Öğle: 1 porsiyon tavuk şiş veya tavuk göğüs ızgara 1 su bardağı ayran Az yağlı salata


    İkindi: 1 adet küçük çikolata bar veya 4-5 adet küçük top çikolata veya 1 kase çikolatalı puding


    Akşam: 4-5 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği Az yağlı salata


    Ara: 1 su bardağı çikolatalı süt 1 adet tercih edilen meyve
     
  2. 4 Haziran 2008
    Konu Sahibi : canavar
  3. seaBahAR

    seaBahAR de profundis Yönetici Editor

    Katılım:
    13 Nisan 2007
    Mesajlar:
    12.965
    Beğeni:
    22.011
    Ödül Puanları:
    563
    Dikkat! Önemli Uyarı!

    Çikolata Diyeti'ni uzmanlar değerlendiriyor...

    "Kansere davetiye çıkarıyor..."

    Dr.Yasemin Arslan'a göre:
    "Çikolatalar hariç, genelde sağlıklı bir beslenme tarzı diyebiliriz. Çikolatada şeker vardır, vücudun ise 1 gram bile suni şekere ihtiyacı yoktur. Alınan her bir gram şeker, vücut kan şekerini yükselteceğinden, ardından vücutta dengeyi sağlamak için insülin salgılanmasına sebebiyet verilecektir. İnsülin ise ne kadar çok salgılanırsa, kanser dahil olmak üzere bütün hastalıklara davetiye çıkartır. Üstelik insülin düzeyi yüksekliği bırakın yağ yakmayı, tam tersine yağ depolanmasını arttırır. Dolayısıyla sürekli çikolata yiyerek beslenmek asla sağlıklı bir beslenme değildir."​

    Kaynak : Aktüel Dergisi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.