Demir Eksikliği Anemisi

dilara

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Kasım 2006
120
0
Demir Eksikliği Anemisi
Anemi (kansızlık) kan hastalıklarında en sık rastlanılan belirti olup kandaki Hemoglobin (Hb) düzeyinin beklenenden daha düşük çıkmasına denir.Anemi nedenleri arasında %90 ile Demir Eksikliğianemisi ilk sırayı almaktadır. Dünyada erkeklerin ortalama yüzde 20'si kadınların yüzde 35'i,gebe kadınların %50 si çocukların ise yüzde 40'ı anemiktir.Gelişmiş ülkelerde 0-5 yaş arası çocuklarda Kansızlık yüzde 4-20 iken az gelişmiş ülkelerde aynı yaş grubunda kansızlık oranı yüzde 80'lere kadar çıkmakta, ülkemizde ise bu oran %50 civarındadır.Demir eksikliği tüm yaş gruplarında özellikle 6-24 aylar arasında bebek ve çocuklarda aneminin en yaygın nedeni olarak kabul edilmektedir.

Hemoglobin kırmızı kan hücreleri (eritrosit) lere rengini veren ve oksijenin kanda taşınmasını sağlayan bir Proteindir. Demir ise hemoglobinin temel yapısına giren bir elementtir.Akciğerlerde alınan oksijenin hemoglobine bağlanarak dokulara aktarılmasında büyük önem taşır. Demir vücuda dışarıdan aldığımız gıdalar ve yıkılan hücrelerden açığa çıkan demirin yeniden değerlendirilmesi ile girmektedir.

Demir eksikliği anemisinin nedenleri:


1. Yetersiz demir alımı:Gıdalarla dışarıdan alınan demirin yetersizliği halinde oluşur. Sosyo ekonomik düzeyi düşük toplumlarda, beslenme alışkanlıkları yanlış olan toplumlarda sık görülmektedir. Ek besinlere geç başlama, aşırı inek sütü kullanımı bebeklerde anemiye sebep olabilir.Vejeteryan beslenme, yanlış uygulanan zayıflama rejimleri, yeme bozuklukları da anemiye neden olan sebeplerdendir.


2. Doğumla ilgili nedenler: Prematürelik, çoğul gebelikler anemiye neden olabilir.


3. Demir gereksiniminin arttığı durumlar:Ülser kanamaları, kadınlarda adet kanamaları gibi akut veya kronik kan kaybı,paraziter enfeksiyonlar, özellikle yaşamın ilk yılı ve adelosan dönemi gibi hızlı büyüme dönemlerinde demir gereksinimi artmakta ve anemiler görülebilmektedir.


4. Demirin Emilim bozuklukları Kronik ishaller, Kronik enfeksiyonlar ,Sindirim sistemi anomalileri , Malabsorbsiyon sendromu gibi demir emiliminin bozulduğu durumlarda anemi görülebilir.


5. Kurşun zehirlenmesi: Özellikle sanayileşmiş toplumlarda özellikle akaryakıtta ki kurşunun havaya karışması ile oluşan kurşun zehirlenmelerinde demir eksikliği anemileri görülebilmektedir. Önlem olarak yiyeceklerin bol su ile yıkanması ve üzeri örtülü kaplarda saklanması önerilmektedir.



Belirtiler:
Hafif olgularda hafif solukluk dışında herhangi bir belirti vermeyebilir. Sadece yapılan kan tahlilleri ile tanı konulabilir. daha ağır olgularda iştahsızlık, sindirim bozuklukları, kabızlık, bazen ağrılı yutma gibi sindirim bozuklukları ortaya çıkabilir.

Tüm kansızlıklarda görülen çarpıntı, eforla oluşan nefes darlığı, başdönmesi, kulak çınlaması, halsizlik, çabuk yorulma görülebilir.

Hekim muayenesinde deri ve mukozalarda solukluk, dilde kızarma, kabarcık ve küçük çatlaklar görür. Ağır olgularda ağız köşelerinde çatlaklar ve dalak büyümesi görülebilmektedir.

Bazı hastalarda toprak yeme gibi belirtiler ortaya çıkabilir.

Tanı: Hekim muayenesi ile birlikte yapılacak kan tahlilleri tanı koydurur. Depo demir düzeylerini yansıtan serum ferritin düzeyi düşmüştür.Total Demir Bağlama Kapasitesi artmıştır. Kırmızı kan hücrelerinin boyutları küçük ve renkleri azdır. (mikrositer hipokrom).

Tedavi: Tedavi de en etkili ilaç demir sülfattır. 2 yaşından küçük çocuklarda kahvaltıdan yarım saat önce günde bir kez; 2 yaşından büyüklerde ise yemeklerden yarım saat önce günlük dozun 3 e bölünmesi önerilmektedir.Tedaviye ortalama 3 ay devam edilmelidir.Aşırı demir yüklenmesine neden olmamak için beş aydan daha fazla demir kullanılmamalıdır.



Bebeklerde demir eksikliğini önleme yolları:


1. İlk bir yıl bebeğinizi Anne Sütü ile besleyin.

2. Eğer anne sütü yetersiz ise bebeğinize demir le güçlendirilmiş mamalar verin.

3. İlk 2-3 aydan sonra ek demir verin

4. Çocuğunuzu demir içeriği zengin gıdalarla besleyin.

5. 1-2 yaşındaki çocuğunzun içtiği inek sütünü günlük 500 ml ile sınırlayın. Daha fazlası aldığı demir içeriği fazla gıdalardan emilimi azaltır ve anemiye sebep olur.

6. Kurşun zehirlenmesi olan bebeklere demir eksikliği de oluşur.

7. Bebeğinizi haftanın birçok günü demir içeriği zengin et, tavuk,balık, yumurta, fasulya ve kuru hububatlarla besleyin.

8. Bebeğinize bol bol c Vitaminince zengin gıdalar verin (Portakal suyu vs.) C vitamini demirin emilimini arttırmaktadır.

9. Çocuğunuzun kansız olduğunu düşünüyorsanız mutlaka doktorunuza görünün. Doktorunuz yapacağı basit bir kan tahlilinden sonra gerekli demir preperatlarını size yazacaktır.
Anemi (kansızlık) kan hastalıklarında en sık rastlanılan belirti olup kandaki Hemoglobin (Hb) düzeyinin beklenenden daha düşük çıkmasına denir.Anemi nedenleri arasında %90 ile Demir Eksikliğianemisi ilk sırayı almaktadır. Dünyada erkeklerin ortalama yüzde 20'si kadınların yüzde 35'i,gebe kadınların %50 si çocukların ise yüzde 40'ı anemiktir.Gelişmiş ülkelerde 0-5 yaş arası çocuklarda Kansızlık yüzde 4-20 iken az gelişmiş ülkelerde aynı yaş grubunda kansızlık oranı yüzde 80'lere kadar çıkmakta, ülkemizde ise bu oran %50 civarındadır.Demir eksikliği tüm yaş gruplarında özellikle 6-24 aylar arasında bebek ve çocuklarda aneminin en yaygın nedeni olarak kabul edilmektedir.

Hemoglobin kırmızı kan hücreleri (eritrosit) lere rengini veren ve oksijenin kanda taşınmasını sağlayan bir Proteindir. Demir ise hemoglobinin temel yapısına giren bir elementtir.Akciğerlerde alınan oksijenin hemoglobine bağlanarak dokulara aktarılmasında büyük önem taşır. Demir vücuda dışarıdan aldığımız gıdalar ve yıkılan hücrelerden açığa çıkan demirin yeniden değerlendirilmesi ile girmektedir.

Demir eksikliği anemisinin nedenleri:


1. Yetersiz demir alımı:Gıdalarla dışarıdan alınan demirin yetersizliği halinde oluşur. Sosyo ekonomik düzeyi düşük toplumlarda, beslenme alışkanlıkları yanlış olan toplumlarda sık görülmektedir. Ek besinlere geç başlama, aşırı inek sütü kullanımı bebeklerde anemiye sebep olabilir.Vejeteryan beslenme, yanlış uygulanan zayıflama rejimleri, yeme bozuklukları da anemiye neden olan sebeplerdendir.


2. Doğumla ilgili nedenler: Prematürelik, çoğul gebelikler anemiye neden olabilir.


3. Demir gereksiniminin arttığı durumlar:Ülser kanamaları, kadınlarda adet kanamaları gibi akut veya kronik kan kaybı,paraziter enfeksiyonlar, özellikle yaşamın ilk yılı ve adelosan dönemi gibi hızlı büyüme dönemlerinde demir gereksinimi artmakta ve anemiler görülebilmektedir.


4. Demirin Emilim bozuklukları Kronik ishaller, Kronik enfeksiyonlar ,Sindirim sistemi anomalileri , Malabsorbsiyon sendromu gibi demir emiliminin bozulduğu durumlarda anemi görülebilir.


5. Kurşun zehirlenmesi: Özellikle sanayileşmiş toplumlarda özellikle akaryakıtta ki kurşunun havaya karışması ile oluşan kurşun zehirlenmelerinde demir eksikliği anemileri görülebilmektedir. Önlem olarak yiyeceklerin bol su ile yıkanması ve üzeri örtülü kaplarda saklanması önerilmektedir.



Belirtiler:
Hafif olgularda hafif solukluk dışında herhangi bir belirti vermeyebilir. Sadece yapılan kan tahlilleri ile tanı konulabilir. daha ağır olgularda iştahsızlık, sindirim bozuklukları, kabızlık, bazen ağrılı yutma gibi sindirim bozuklukları ortaya çıkabilir.

Tüm kansızlıklarda görülen çarpıntı, eforla oluşan nefes darlığı, başdönmesi, kulak çınlaması, halsizlik, çabuk yorulma görülebilir.

Hekim muayenesinde deri ve mukozalarda solukluk, dilde kızarma, kabarcık ve küçük çatlaklar görür. Ağır olgularda ağız köşelerinde çatlaklar ve dalak büyümesi görülebilmektedir.

Bazı hastalarda toprak yeme gibi belirtiler ortaya çıkabilir.

Tanı: Hekim muayenesi ile birlikte yapılacak kan tahlilleri tanı koydurur. Depo demir düzeylerini yansıtan serum ferritin düzeyi düşmüştür.Total Demir Bağlama Kapasitesi artmıştır. Kırmızı kan hücrelerinin boyutları küçük ve renkleri azdır. (mikrositer hipokrom).

Tedavi: Tedavi de en etkili ilaç demir sülfattır. 2 yaşından küçük çocuklarda kahvaltıdan yarım saat önce günde bir kez; 2 yaşından büyüklerde ise yemeklerden yarım saat önce günlük dozun 3 e bölünmesi önerilmektedir.Tedaviye ortalama 3 ay devam edilmelidir.Aşırı demir yüklenmesine neden olmamak için beş aydan daha fazla demir kullanılmamalıdır.



Bebeklerde demir eksikliğini önleme yolları:


1. İlk bir yıl bebeğinizi Anne Sütü ile besleyin.

2. Eğer anne sütü yetersiz ise bebeğinize demir le güçlendirilmiş mamalar verin.

3. İlk 2-3 aydan sonra ek demir verin

4. Çocuğunuzu demir içeriği zengin gıdalarla besleyin.

5. 1-2 yaşındaki çocuğunzun içtiği inek sütünü günlük 500 ml ile sınırlayın. Daha fazlası aldığı demir içeriği fazla gıdalardan emilimi azaltır ve anemiye sebep olur.

6. Kurşun zehirlenmesi olan bebeklere demir eksikliği de oluşur.

7. Bebeğinizi haftanın birçok günü demir içeriği zengin et, tavuk,balık, yumurta, fasulya ve kuru hububatlarla besleyin.

8. Bebeğinize bol bol c Vitaminince zengin gıdalar verin (Portakal suyu vs.) C vitamini demirin emilimini arttırmaktadır.

9. Çocuğunuzun kansız olduğunu düşünüyorsanız mutlaka doktorunuza görünün. Doktorunuz yapacağı basit bir kan tahlilinden sonra gerekli demir preperatlarını size yazacaktır.
 
E

ela

Ziyaretçi
ellerine sağlık canım bendede demir eksikliği anemisi var bilgi için teşekkürler.siz kendinizden bahsedermisiniz
 

kuzularinannesi

A new day, A new start...
Pro Üye
16 Aralık 2008
42.867
11.576
bende de var malesef
sürekli halsizim ve çok üşüyorum
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 50 Kg. ile 67 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 164 cm. Başlangıç Kilom :79 Kg. Şimdiki Kilom :77.5 Kg.

sevdacicegi09

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
19 Ocak 2009
17
0
aynen kizlar bende demir eksikligi cekenlerdenim
ama buna karsilik gunde 2 hap iciyorum..bunun icin haftada 1 kere igne vurduranlarda oluyo..cok sukur daha okadar kotulesmedim..bende cok halsizim ve dikkatimi ceken seyde son zamanlarda..uykuya doymuyorum
 
E

EU2

Ziyaretçi
demir eksikliği problemi bendede var.doktorum ilaçların dışında demir içeren besinlere yönelmemi söyledi.pekmez demir eksikliğine iyi gelen bir besin...bazen unutuyorum ama yinede her sabah akşam bir yemek kaşığı alıyorum...
 

Angelinaozlem

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
11 Mayıs 2009
199
0
Ay bendede var ya..Sürekli uykum geliyo hep yorgunum...
Doktor banada pekmez dışında ciğer yememi sölemişti-tatlicadiarzu-Hiçte sevmem.Birde kahveyi,çayı ve kolayı az içmemi hatta kahveyi ve kolayı mümkünse hiç içmememi sölemişti..
Bılgiler için teşekkürler
 

Missy

CANIM OĞLUM
Pro Üye
5 Mart 2008
2.423
38
38
Bende de var bu demir eksikliği anemisi hiç gitmediki zaten doğduğumdan beri var...
3 senedir hiç bunun için dktora gitmiyorum ilaçlarımı kendim bıraktım.. İyimi yaptım kötmü bilmiyorum ama ya bu rahatsızlık düşüklere sebep olabilirmi.. Benim ellerim ayaklarım yüzüm çok şişer sizde de oluyormu...
 
Son düzenleme:

E

ela

Ziyaretçi
dikkat ettimde bendede var diyenlerin hiçbiri saçım aşırı dökülüyor dememiş acaba demir eksikliği herkeste saç dökülmesi yapmıyor mu?
 

FeArLeS_gRiL

Guru
Kayıtlı Üye
8 Eylül 2007
660
5
dikkat ettimde bendede var diyenlerin hiçbiri saçım aşırı dökülüyor dememiş acaba demir eksikliği herkeste saç dökülmesi yapmıyor mu?

dedğin qiBi olablir örneğin demiresksikliği olan kişlerde üşüme var ama bende yok anlayamadım nasıl oluyoda demir eksiklğim ve kanım az olupta üşümüyorum bende bi qariplik var yada qittğim dr tam anlamıyla ilğilenmedi benle:S:uhm:
 

miskokulum

canlarım...Kağan&Kerem
Kayıtlı Üye
19 Aralık 2008
18.088
409
demir eksikliği saç dökülmesi,üşüme,yorgunluk,ciltte solgunluk,sindirim bozuklukları yapar
 

yagmur-2008

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
28 Temmuz 2008
159
0
37
Bende 3 yıldan beri ilaç kullanıyorum. Doğum yaptıktan sonra ilaçları bıraktım 15 ay içmedim tekrar başladı ilaç içmektende sıkıldım.Bende yorgunluk, halsizlik, üşüme ve ciltte solgunluk var.
 

denizkxixzxixl

o bir bücür cadı
Kayıtlı Üye
1 Temmuz 2008
1.953
6
bende de var maalesef. çok üşüyorum ve ilaç almama rağmen yükselmiyor, genetik özelliği de var sanırım. annemin de çok düşük çünkü.
 

denizkxixzxixl

o bir bücür cadı
Kayıtlı Üye
1 Temmuz 2008
1.953
6
bende de var maalesef. çok üşüyorum ve ilaç almama rağmen yükselmiyor, genetik özelliği de var sanırım. annemin de çok düşük çünkü.
 

lifetime

Guru
Kayıtlı Üye
8 Mayıs 2010
291
3
arkadaşlar annemede bu teşhis konuldu saçları çok dökülüyodu belirtisi bu vardı sadece
doktor ilaç yazdı ama hangi besinlerde var demir siz neler yapıyosunuz bunun için?tedavi
edildiği zaman geçebilen bi hastalıkmıdır?
 

zeynep_kurubas

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
2 Ekim 2008
1.353
1
53
benimde kızımda var arkadaşlar bizimkisi doğuştanmış çokkkk üşür halsiz çarpıntı yorgunluk uykudan kalkmamak en önemlisi baş dönmesi ve çarpıntı inanın bu havada herkesin elleri yanarken onunkiler buz gibidir hele kışın dışarda elleri mosmor olur parmakları açılmaz o derece ama malesef besinlerlede olmuyor dr bünyesinden kaynaklanıyor diyor yani ne yapsak nafile oluyor
 

miskokulum

canlarım...Kağan&Kerem
Kayıtlı Üye
19 Aralık 2008
18.088
409
arkadaşlar annemede bu teşhis konuldu saçları çok dökülüyodu belirtisi bu vardı sadece
doktor ilaç yazdı ama hangi besinlerde var demir siz neler yapıyosunuz bunun için?tedavi
edildiği zaman geçebilen bi hastalıkmıdır?

geçmiş olsun canım.Yumurta,et,ciğer,ısırgan,nane,kuşburnu,kuru incir-üzüm,tahıllarda var.Özellikle c vitamini içeren besinlerle tüketirsen emilimini hızlandırırsın.Hap veya iğne kullanıyordur zaten.
 

tulayy...

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
19 Ocak 2010
69
0
geçmiş olsun canım.Yumurta,et,ciğer,ısırgan,nane,kuşburnu,kuru incir-üzüm,tahıllarda var.Özellikle c vitamini içeren besinlerle tüketirsen emilimini hızlandırırsın.Hap veya iğne kullanıyordur zaten.

arkadaşlar bu dertten bende yıllardır muzdaribim.yanlız bi konuda uyarmak istiorum sizi.et kan yapar dediler.kan yapsın die eti çoğalttım zamanında.yaptırdığım chac up ta kolestrolüm yüksek çıktı daha bu yaşta . oyüzden bu konuda dikkat edin.birini yapıorum derken diğerini yıkmayın.pekmez en doğrusu diye biliyorum.sabah akşam 1 kaşık.geçmiş olsun a.s.