Depresyon

ehoy

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
6 Ekim 2020
27
3
29
Merhaba kızlar öncelikle 6 yasinda kizim var 5 aylik oglum kizimda yasamadim ama suan depresyona girdim oglumda yani cok tuhaf seyler yasadim bu 5 ayda hafizam gitmis gibiydi kendime cevreme yabancilastim robot gibiydim ayni tarif bile edemiyorum hani eski bir anınızı anlatirken o anı tekrar yasarsiniz yada o ana gidersiniz ya ben yapamiyorum hissedemiyorum gercekmi yasadiklarim ruya mi algilayamiyorum zarar verme korkum olustu kimler neler yasadi nolur yardim edin 😔
 

Zeynepgvn

Üye
Kayıtlı Üye
21 Şubat 2019
34
4
eski hayatımi özlüyorum bazen öyle özlüyorum ki herşeyi geri verebilicek gbi oluyorm o günlere dönmek için
 

Sue1907sue

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
16 Temmuz 2017
123
60
Aynı şeyi bende yaşıyorum şuan eski hayatımı özlüyorum hatırlamaya çalışıyorum o kişi ben miydim gibi şeyler oluyor bıktım bu durumda olmaktan
 

Sue1907sue

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
16 Temmuz 2017
123
60
Ben düşük yaptım 2 ay oldu 2.5 yaşında kızım var aynı zamanda okb hastasıyım
 

Sue1907sue

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
16 Temmuz 2017
123
60
Düşünce obsesyonum var sürekli düşünüyorum bişeyleri geri alıyorum dizi film alt yazı gözümde geçmişi canlandırıp hatırlamaya çalışıyorum sürekli bişeyi düşünüp kafamda çözüp başa sarıyorum
 

Zeyneptaa

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
2 Ekim 2020
44
56
25
Canım bu süreçte seni mutlu edecek şeylere odaklanabilirsin. Çok büyük şeyler olması gerekmiyor. En basitinden kahve alıp kitap okumak keyif veriyorsa bebiş uyuduğu bir vakit kendine bu güzelliği yap 10 dk da olsa. Bu derdinizi sıkıntınızı arkadaşlarınızla, eşinizle ve güvendiğiniz kim varsa konuşun. Konuşmak en güzel terapilerden. Konuştukça aslında bunu sadece sizin yaşamadığınızı birçok kişinin yaşadığı 'çok ama çok normal bir' dönem olduğunu göreceksiniz. Depresyonu şu şekilde değerlendirin: vücudunuz grip olduğunda ne yapıyorsunuz? Dinleniyorsunuz, ona ihtiyacı olan besinleri veriyorsunuz( c vitaamini vs.) Eger bunları yapmazsaniz grip zatürreye cevirebilir. Işte depresyonda ruhunuzun grip olması gibi bir durum. Ona ihtiyacı olanı verin.
 

Sue1907sue

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
16 Temmuz 2017
123
60
Ama aşırı isteksizlik var sürekli sorgulama var çocukluğum aklıma geliyor güzel samimi günler şimdi niye böyle hayat diyorum o günleri ben mi yaşadım diye yabancılaşıyorum çok düşünüyorum çoook.. Hayata yaşamaya karşı isteğim yok kitap okumayı severim kahve vs ama önceden çok hayal kurar çok film izlerdim ufacık şeylerden mutlu olurdum sorunlarıma rağmen şimdi kitap okuyunca orda olan onu yaşayan saçma geliyor gerçek değilki diyorum. Film saçma geliyor yeşilçam severdim şimdi onlar çok eski yaşamıyorlar bile diyorum halbuki çok keyif alırdım. Ya çıkmazdayım daraldım. Zaten ölcez nabarsam yapıyım herşey bitecek diyorum
 

ehoy

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
6 Ekim 2020
27
3
29
Düşünce obsesyonum var sürekli düşünüyorum bişeyleri geri alıyorum dizi film alt yazı gözümde geçmişi canlandırıp hatırlamaya çalışıyorum sürekli bişeyi düşünüp kafamda çözüp başa sarıyorum
İlac kullaniyormuydun tatlim
 

Sue1907sue

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
16 Temmuz 2017
123
60
Evet kullandım bi dönem sonra panik atak ve anksiyete krizleri başladı ilacı azalınca bide onları çektim hala çekiyorum tedaviye 3 hafta oldu başlayalı ama İzmir depremin de annesiz kalan çocukları düşünüp kendi çocugum un yerine koyuyorum sürekli onu düşünüp iş güç yapamıyorum
 

Pumpkin123

Üye
Kayıtlı Üye
1 Kasım 2019
192
383
Evet kullandım bi dönem sonra panik atak ve anksiyete krizleri başladı ilacı azalınca bide onları çektim hala çekiyorum tedaviye 3 hafta oldu başlayalı ama İzmir depremin de annesiz kalan çocukları düşünüp kendi çocugum un yerine koyuyorum sürekli onu düşünüp iş güç yapamıyorum

Fazla empati depresyona sürükler kimse demedi ben uydurdum ama tecrübelerime dayanıyorum😀 Gerçekten bazı insanlar böyle sebebi ne bilmiyorum ama ben küçükken çok fazla taciz tecavüz haberi okurdum karşıma çıkardı dinlerdim bu yaşa geldim hala bebek ve hayvan tecavüzleri de dahil bitmiş değil ve evlendim vajinismus olduğumu öğrendim gereğinden fazla empati adamı öldürür. Belki de bu bir hastalıktır bilmiyorum hiç araştırmadım