Derdime bir çare bacılar (konu:kilolu kızın aşk hayatı-özgüven problemi-diet vs)

Arzu1292

Üye
Kayıtlı Üye
8 Ocak 2020
402
246
27
Merhaba, yıllar önce tanıştığım biriyle son dönemde internet üzerinden sohbet edip, sonrasına telefonlaşarak birbirimize ne kadarygun olduğumuzu farkettik. Fakat bu dönem tam da benim depresyona girdiğim ve deli gibi yediğim döneme rast geldi. O eski zayıf kız yok artık. Tamam görüntülü konusuyoruz ve beni hala beğeniyor ama sadece yüzümü görüyor aşağılar almış başını gitmiş.. o zamanlar 55 kilo olan kız 75 kilo olmuş... evet 75 kilo ama yüzü güzel kız benim... sürekli buluşmak için planlar yapıyor ( farklı şehirlerdeyiz) ancak ben hep bahane buluyorum son buldugum bahane beni 1,5 ay idare edecek. Peki ben bu sürede zayıflayack mıyım? Muamma...
Hem hayatımın aşkını buldugum için çok mutluyum hem de beni beğenmeyeceğinden korktugum için de çok ama çok mutsuz... biraz kilo aldım dediğimde “sağlıklıysan biraz fazlan olmasını neden sorun ediyorsun ki” demişti ama tabi 20 kilo aldıgımdan haberi yok...
çaresizim... hem şuan yanımda istiyorum hem de kilolarım yüzünden erteliyorum.
1,5 ayda 75’ten kaça düşerim bilemiyorum. ( bu konuda fikriniz var mı?)
Of kızlar...
İlk kez bu kadar düzgününe rastladım ama özgüvenim olmadıgından yalan olacak sanırım...
Çok mutsuzum.
Bu arada görüşmeye başlamadan önce 80’dim. 5 kilo verdim 3 ayda ama malum pandemi, evddn çıkmadan. Desteğinize ihtiyacım var. Koşun bacılar....
Karin yaglari icin limon suyu kuru, gune 2 litre su, aksam 6dan sonra yemek yeme. 1.5 ay kesinlikle seker tuketme. Iki hafta bunu uyguladikdan sonra biraz bedenin rahatladikdan sonra ciddi spora başla. Gelisiguzel spor degil planli ve dogru bir şekilde uygula. Başaricaksin. Ozguvenini kirma. Hersey senin elinde. Ama bunlari birinin beyenisini almakdan çok kendj sagligin ve kendine hoş gorunmek için yap
 

Arzu1292

Üye
Kayıtlı Üye
8 Ocak 2020
402
246
27
Merhaba, yıllar önce tanıştığım biriyle son dönemde internet üzerinden sohbet edip, sonrasına telefonlaşarak birbirimize ne kadarygun olduğumuzu farkettik. Fakat bu dönem tam da benim depresyona girdiğim ve deli gibi yediğim döneme rast geldi. O eski zayıf kız yok artık. Tamam görüntülü konusuyoruz ve beni hala beğeniyor ama sadece yüzümü görüyor aşağılar almış başını gitmiş.. o zamanlar 55 kilo olan kız 75 kilo olmuş... evet 75 kilo ama yüzü güzel kız benim... sürekli buluşmak için planlar yapıyor ( farklı şehirlerdeyiz) ancak ben hep bahane buluyorum son buldugum bahane beni 1,5 ay idare edecek. Peki ben bu sürede zayıflayack mıyım? Muamma...
Hem hayatımın aşkını buldugum için çok mutluyum hem de beni beğenmeyeceğinden korktugum için de çok ama çok mutsuz... biraz kilo aldım dediğimde “sağlıklıysan biraz fazlan olmasını neden sorun ediyorsun ki” demişti ama tabi 20 kilo aldıgımdan haberi yok...
çaresizim... hem şuan yanımda istiyorum hem de kilolarım yüzünden erteliyorum.
1,5 ayda 75’ten kaça düşerim bilemiyorum. ( bu konuda fikriniz var mı?)
Of kızlar...
İlk kez bu kadar düzgününe rastladım ama özgüvenim olmadıgından yalan olacak sanırım...
Çok mutsuzum.
Bu arada görüşmeye başlamadan önce 80’dim. 5 kilo verdim 3 ayda ama malum pandemi, evddn çıkmadan. Desteğinize ihtiyacım var. Koşun bacılar....
En onemlisini unuttum. Yuruyus. Adim sayar indirin onunla gune 2 km.den baslayarak yuruyus yapin. Su hatirlatici da isinize yarar
 

umutsuzzzzzzz

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
10 Temmuz 2020
842
1.405
Niye kilo vermek için çabalıyorsun sağlığın için vermek istiyorum desen anlarım da biri için bu çaba niye bırak beğenirse böyle beğensin
 

Hostesin Kirmizi Fulari

Fly high! ❤✈
Kayıtlı Üye
18 Ağustos 2009
3.766
1.103
Spor diyet yürüyüş bol su detoks, tarz ne varsa yap bence önce kendin sonra müstakbel florin için:) yaparsın yemeyi kes ciddi soz ver kendine cok su ic ve kesinlikle spor yap 2 ay sa verirsin 10kg
 

momyproblems

Üye
Kayıtlı Üye
2 Ağustos 2018
72
16
26
Merhaba, yıllar önce tanıştığım biriyle son dönemde internet üzerinden sohbet edip, sonrasına telefonlaşarak birbirimize ne kadarygun olduğumuzu farkettik. Fakat bu dönem tam da benim depresyona girdiğim ve deli gibi yediğim döneme rast geldi. O eski zayıf kız yok artık. Tamam görüntülü konusuyoruz ve beni hala beğeniyor ama sadece yüzümü görüyor aşağılar almış başını gitmiş.. o zamanlar 55 kilo olan kız 75 kilo olmuş... evet 75 kilo ama yüzü güzel kız benim... sürekli buluşmak için planlar yapıyor ( farklı şehirlerdeyiz) ancak ben hep bahane buluyorum son buldugum bahane beni 1,5 ay idare edecek. Peki ben bu sürede zayıflayack mıyım? Muamma...
Hem hayatımın aşkını buldugum için çok mutluyum hem de beni beğenmeyeceğinden korktugum için de çok ama çok mutsuz... biraz kilo aldım dediğimde “sağlıklıysan biraz fazlan olmasını neden sorun ediyorsun ki” demişti ama tabi 20 kilo aldıgımdan haberi yok...
çaresizim... hem şuan yanımda istiyorum hem de kilolarım yüzünden erteliyorum.
1,5 ayda 75’ten kaça düşerim bilemiyorum. ( bu konuda fikriniz var mı?)
Of kızlar...
İlk kez bu kadar düzgününe rastladım ama özgüvenim olmadıgından yalan olacak sanırım...
Çok mutsuzum.
Bu arada görüşmeye başlamadan önce 80’dim. 5 kilo verdim 3 ayda ama malum pandemi, evddn çıkmadan. Desteğinize ihtiyacım var. Koşun bacılar....
Ayy bencede leslie ile felan 5 ile 7 arası kesın verırsın 69 a düşsen bir beden düşersin başla bence
 

GDragon

Kalp Her Zaman SOLdan Atar
Kayıtlı Üye
14 Nisan 2015
533
484
48 kilodan 85 e çıktım :KK70: 75 olsam keşke. Ama bir ara ip atlıyordum baya zayıflatıyor. Her gün ip atla.
 

pin_eses

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
ÜZGÜN
Kayıtlı Üye
9 Aralık 2011
258
142
Hahaha yok yahu flört edyoruz sadece. Öyle sanalda tanısıp aşkım balım diyenlerden değiliz. Önceden tanıyorum zaten öyle sanalda tanışmadık yani. Özlem içerikli sohbet ediyoruz. Zayıf halimi biliyor. Boyum 1,65. Tospik gibiyim valla
10 kilo fazlan var o zaman. O da çok kötü durmaz diye düşünüyorum. abarttiyorsun sanki biraz kilo olayını. Yine de içim rahat etsin diyorsan akşam 6dan sonra birşey yeme. Gün içerisinde de porsiyonlarını azalt yavaş yavaş.
Mesela bir öğünde 10 kaşık yemek yiyorsan ilk hafta 9 kaşığa düşür. 2.hafta 8 gibi yavaş yavaş azaltarak ilerle ki verdiğin kilolar kalıcı olarak gitsin. Önemli olan geç vakit yememek zaten