drsheldoncooper'ın tus günlüküsü

nutcracker

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
23 Ocak 2013
8.115
10.522
Olaylari konundan okumustum biraz
Simdi daha iyisindir umarim ustunden zaman gecti? Iyilestigini hissediyor musun?
Pomodoro neymis hic duymamistim
evet iyileşiyorum. gündüzleri iyiyim gece kötüleşiyorum spora başladım biraz düzene soktu beni.

pomodoro tekniği denen bişi var kısa süreli odaklanma gibi. applicationları var zil çalıyo ders tenefüs gibi bana işe yaradı hiç çalışmamaktan iyidir.

zamanla süre arttırıyorum geçmişte de yapmıştım böyle 1 saate çıkmıştım. ben şu an 10-15 dk odaklanabiliyorum kafamdakilerden. umarım artar sürem yine.
 

dikenlertaci

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
ÜZGÜN
Kayıtlı Üye
14 Nisan 2018
152
39
Konu hala aktifse bişey sormak istiyorum ben evde çalışamıyorum ailevi sorunlarım yüzünden benim daha TUS seneme var ama o sene ayrı eve veya yurda çıkmak nasıl bir fikir