Merhaba, sitemize ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz. Ücretsiz üye olmak için tıklayın...

Ergenlik dönemi sorunları

Konusu 'Kişisel Gelişim' forumundadır ve Tuzlabiber tarafından 15 Temmuz 2006 başlatılmıştır.

    15 Temmuz 2006
    Konu Sahibi : Tuzlabiber
  1. Tuzlabiber

    Tuzlabiber Onur Üyesi Pro Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    30.492
    Beğeni:
    17.894
    Ödül Puanları:
    488
    Ergenlik dönemi (büluğ çağı) 11-21 yaşları arasında dalgalanmaların yoğun görüldüğü zor bir dönemdir. Bu dönem “fırtına-gerginlik” dönemi olarak da bilinir. Ergenlik dönemi hem ergen için ve hem de ergenin ailesi için zor dönemdir. Aile ergeni anlamakta güçlük çekerken, ergen anlaşılma duygusunu tam olarak yaşayamadığını düşünür. Ebeveyn bu dönem, çocuğunu ne kadar tanır ve bu dönem özelliklerine vâkıf olabilirse ebeveyn-ergen çatışmaları o denli az olur. Ergen bedensel, cinsel, sosyal ve duygusal anlamda farklı bir döneme girmiştir. Bu gelişim sahalarında yaşadığı süreçler sebebiyle ergen kendisini farklı hisseder ve çoğu zaman kendisini tanımlamakta güçlük çeker.

    Ergen ne hisseder, nasıl davranmak ister?


    1- Ergenin genel olarak duygularında istikrarsızlık olduğu görülür. Bir gün önce çok mutlu ve enerjik olan ergen ertesi gün kabuğuna çekilmiş ve bitkin olabilir. Duygular anlık olarak bile değişkenlik arz edebilir. Bu nedenle ebeveynin bunu kabul etmesi ve her defasında “Daha dün iyiydin, şimdi ne oldu?” türünde sorgulamalara ve baskıcı yaklaşımlara girmemesi gerekir.


    2- Bu dönemde ergen duygularını çok dolu ve coşkulu yaşar. Gerek ses tonu ve vurgulamaları ve gerekse mimikleri önceki döneme göre duygularını daha fazla ifade ediyor niteliktedir.


    3- Diğer dönemlere göre daha yoğun hayal kurar ve gerçekten zaman zaman uzaklaşır. Bu hayaller gelecek planlarını kapsayabileceği gibi genellikle karşı cinsle ilgili hayaller olabilmektedir.


    4- Ergen zaman zaman yalnız kalma isteği içinde olabilir. Odasına çekilen ve yalnız kalmak istediğini söyleyen bir ergenin ciddi bir sorunu olduğu düşünülüp kaygılanılmamalıdır. Ergen kendisi ile baş başa kalıp yaşadıklarının muhasebesini yapma ihtiyacı hissedebilir.


    5- Ergen kendini yorgun hissedebilir, buna bağlı olarak çalışmaya karşı isteksizdir. Vücut enerjisi âdeta büyümeye harcanıyor gibidir.


    6- Ergen yaşadığı bedensel değişimlere bağlı olarak çekinebilir ve kendini saklama ve bu değişimlerden çevreyi haberdar etmeme isteği içinde olabilir.


    7- Yeni şeyler deneme merakı artmıştır.


    8- Bu dönemde arkadaş çok önemli bir noktadadır. Bu nedenle arkadaş seçimi konusunda ergenin dikkatli olması ve ailenin hassas davranması gerekir.


    9- Bu dönemde ergenin fark edilme ve takdir edilme ihtiyacı vardır. Bu ihtiyacını aile içinde gideremeyen ergen, farklı arkadaş gruplarında bu ihtiyacını giderebilir.


    Ergenlik dönemi ruhsal sıkıntıları


    Bu dönemde depresyonlarda artış görülür. Özgüven problemi, karşı cinsle ilgili yaşanan problemler, okul ve aile içi problemler buna sebebiyet verebilir. Genellikle kısa süreli yaşanır ve müdahale gerekmez. Ergen kendini üzgün ve kötü hissediyordur; ancak günlük hayatına devam edebilir. Gerçek depresyonlarda ise intihara kadar varan düşünceler geliştirmiş olabilir ergen. Kendini büsbütün değersiz hissediyordur. Bunun sebepleri arasında; yakınlarını üzmek, ölümü merak, yalnızlık duygusu, çocukluktan gelen sevgi yoksunluğu, ölüm-ayrılık vb. gibi travmatik süreçler vardır. Bunlar dışında ergen zaman zaman öfke patlamaları yaşayabilir. Bu esnada onunla konuşmaya çalışmak anlamsızdır. Sakinleşmesini beklemek gerekir. Yeme bozuklukları ise bir başka sorundur. Özellikle çok yemek yeme veya yemeği reddetme ve sürekli, kilolu olduğunu düşünme ergende aşılması gereken sorunlardandır.


    Aileye düşen görevler


    Ergen her şeyden önce anlaşılma ve değer görme duygusunu yaşamalıdır. Bu nedenle ebeveynin bu duyguları yaşatma adına söz ve davranışları konusunda hassas olması gerekir. Aksi takdirde ergen bu duygularını tatmin adına farklı çevrelere ihtiyaç duyacaktır.

    Ergenle fikir alışverişleri yapılmalı; ergen, aile konuları dışında tutulmamalıdır.

    Çeşitli sorun ve konularda ergen objektif bir biçimde saygıyla dinlenmeli ve ortak paydalar bulunmaya çalışılmalıdır.

    Nasihatler genellikle işe yaramaz, sadece ergenin o an ebeveyni dinlemesini sağlar, uzun vadede çözüm değildir.

    Ergenin arkadaşları eleştirilmemeli, ebeveyn bu konuda ergenin arkadaşlarını tanıma yoluna gitmeli ve bunu çocuğuna hissettirmelidir. Akabinde şayet hoş olmayan bir durum varsa bu, ergenle paylaşılabilir. Fakat tanımadan eleştirmek ergenin ebeveynini haksız bulmasından başka bir işe yaramaz.

    Sevgi eksik edilmemelidir.

    Evdeki genel ortamın gergin olmamasına dikkat edilmelidir.

    Ergenlik dönemi çatışmalı ve gergin geçiyorsa bir uzmandan destek alınmalıdır.
    YASEMİN YALÇIN AKTOSUN
     
  2. 15 Temmuz 2006
    Konu Sahibi : Tuzlabiber
  3. Che

    Che Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    2.708
    Beğeni:
    23
    Ödül Puanları:
    308
    elifim canım çok güzel bir paylaşımdı teşekkürler.
    emeğine sağlık...
     
  4. 16 Temmuz 2006
    Konu Sahibi : Tuzlabiber
  5. MsscooL

    MsscooL Ziyaretçi

    Elif çok güzel bir konu açmışsın.Arada bir kızımla ufak sorunlar yaşasakta ergenlik problemi olarak kabul edilemez...O nu bir birey olarak kabul ettiğim için arkadaş gibiyiz ve kızımda bunun farkında...Bu yazıyı okuyunca herşeyi birkez daha gözden geçirmiş oldum. teşekkürler...
     
  6. 17 Temmuz 2006
    Konu Sahibi : Tuzlabiber
  7. GAMZEEE

    GAMZEEE Aktif Üye Üye

    Katılım:
    14 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    56
    Beğeni:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    canım benimde 12 ve 9 yaşlarında kızlarım var.bu bilgiler bayağı yararlı .teşekkür ederiz
     
  8. 18 Temmuz 2006
    Konu Sahibi : Tuzlabiber
  9. aysha

    aysha Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    47
    Beğeni:
    2
    Ödül Puanları:
    288
    Çok gerekli bilgiler çok sğl elifcim.
     
  10. 20 Temmuz 2006
    Konu Sahibi : Tuzlabiber
  11. ecitah

    ecitah Ziyaretçi

    Teşekkürler Elifim...
     
  12. 20 Temmuz 2006
    Konu Sahibi : Tuzlabiber
  13. xxaylinxx

    xxaylinxx Aktif Üye Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    3
    Beğeni:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    cok güzel bilgiler tesekür ederim
     
  14. 29 Kasım 2013
    Konu Sahibi : Tuzlabiber
  15. ema1

    ema1 Hayat, sen plan yaparken başına gelenlerdlr Pro Üye

    Katılım:
    10 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    21.623
    Beğeni:
    10.885
    Ödül Puanları:
    288
    şükür atlattık kaliteli yazıymış paylaşım için sağ olun
     
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 5 (beş) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.