Hamilelikte gaz şikayeti neden artar?

1BukeT

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
21 Eylül 2006
1.454
27
Hamile kadınların çoğu hamileliğin belli bir noktasında gaz ve şişkinlik sorunu yaşar. Gaz ise karın ağrısına veya rahatsızlık hissine yol açabilir. Ayrıca gaz çıkarma veya geğirme ihtiyacı hamile kadınların zor anlar yaşamasına neden olabilir. Hamilelikte gaz sorunu neden artar? Önlemek için neler yapabilirsiniz? Ne zaman doktora başvurmanız gerekir?

Hamilelikte gaz sorunu neden artar?
Hamilelikte hormonlar sindirim borusunun gevşemesine neden olur. Bu da sindirimi yavaşlatarak gaz birikmesine yol açabilir. Gaz birikmesi ise özellikle fazla yemek yendiği zaman, şişkinlik, geğirme, gaz çıkarma, karında rahatsızlık ve ağrılara neden olabilir.

Bazı yiyecekler gaz sorununu daha da kötüleştirir. Ancak bu yiyecekler kişiden kişiye değişir. Bazı kişilerde doğal olarak daha fazla gaz oluşur. Bazı kişilerde de, başkalarında gaz yapmayan yiyecekler gaz şikayeti yaratır.

Genel olarak nişastalı bazı yiyecekler (makarna ve patates gibi), liften zengin bazı yiyecekler (yulaf kepeği ve baklagiller gibi) ve bazı şekerleri içeren yiyecekler (lahana ve karnabahar gibi) çoğu kişide gaz yapar. Süt ürünlerini sindirmekte zorluk çeken kadınlar hamilelik sırasında bu yiyecekleri tükettiklerinde şişkinlik ve gaz sorununu daha fazla yaşayabilirler.

Ne yapabilirsiniz?
Aşağıdaki öneriler aşırı gaz sorunu yaşamanızı önlemekte yardımcı olabilir:

Yuttuğunuz hava miktarını azaltın. Gün içinde birkaç ana öğün yerine sık sık ve azar azar yemek yiyin. Yerken acele etmeyin. Yemeğinizi iyice çiğneyin ve yerken konuşmayın. Şişeden veya pipet ile içmekten kaçının. Sakız çiğnemeyin.

Sizde gaz yapan yiyecekleri belirleyin. Soruna yol açan yiyecekleri belirlemek için yediklerinizi bir yere not edin. Dengeli beslenmeyi aksatmadan sizde sorun yapacak yiyeceklerden uzak durmaya gayret edin. Kızartmalar ve yağlı yiyecekler uzak durun.

Herhangi bir ilaç ya da bitkisel ürün kullanmadan önce doktorunuza danışın. Bazı ürünler ve bitkiler hamilelikte zararlı olabilir.

Ne zaman doktora başvurmalısınız?
Beslenmenizde değişiklik yapmanıza rağmen sorununuz devam ediyorsa, doktorunuzla görüşün.

Aşağıdaki durumlarda ise derhal doktorunuza başvurun:

Gaz sancısı doğum sancısına benziyorsa (her 5-10 dakikada bir düzenli olarak gelip gidiyorsa)

Gaz sancısına ilave olarak dışkıda kan, aşırı ishal veya bulantı ve kusmada artış varsa.
 


kuzeyyy

kaan'ım diğer yarımsın
Kayıtlı Üye
14 Temmuz 2006
640
6
41
ben özellikle ilk zamanlar çok çektim bu gaz probleminden hele bir iki defasında resmen kramlar girdi karnıma bana süt yapıyor laktaz olanını içiyorum diğerine göre daha rahatım bazen karnım patlayacak gibi oluyor neyseki
az kaldı sonuna geldik sayılır tek dileğim bebeğimde gaz şikayetinin olmaması o dayanılmaz oluyor minicikler ve bazı durumlarda ne yaparsanız yapın fayda vermiyor

teşekkürler paylaşımın için
 

Mev*Can

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
12 Temmuz 2007
7.373
79
valla ben kendimi bildim bileli bi kabızlık bi gaz sıkıntım vardır..hamile kalınca bu şikayetlerim iyice arttı..seninde bahsettiğin gibi yiyeceklerime dikkat ettim ama sanırım 3 5 gün le olacak bişey deil bu..umarım bebişime geçmez bu huyum yoksa yandım ben..
 


sonbul

Guru
Kayıtlı Üye
22 Ekim 2007
321
25
arkadaşlar bende de aynı problem var.hatta ben bunun hamilelikten değil de benim kendi sorunum olduğunu sanıyordum.en azından yalnız değilmişim.ama hala sorun devam ediyor ve napıcağımı da bilmiyorum...:KK43:
 

themis

Herşey çok güzel olacak
Kayıtlı Üye
3 Ekim 2007
388
7
40
arkadaşlar, bu gaz sorunu hangi haftaya kadar sürüyor yaa
8 haftalık hamileyim ve 3 haftadır acayip gaz sorunum var.
Sabah kalktığımda bi sorun olmuyor ama bi şeyler yemeye başladıktan sonra karnım davul gibi şişiyor. Ne yapacağımı şaşırdım yaa.


----------

tipello.net - i am not referring you, i just DO recommend it.
 

aslihanxx

Canım oğlum
Kayıtlı Üye
28 Nisan 2007
579
1
39
arkadaşlar bu gaz ve şişkinlik sorunu hamile olduğunuzu öğrenmedende varmıydı
 


themis

Herşey çok güzel olacak
Kayıtlı Üye
3 Ekim 2007
388
7
40
arkadaşlar bu gaz ve şişkinlik sorunu hamile olduğunuzu öğrenmedende varmıydı
hayır hamilelikten önce böyle bi şikayetim yoktu. sadece kabızlık şikayetim vardı. kabızlık şikayetim hala devam ediyor zaten

----------

tipello.net - i am not referring you, i just DO recommend it.
 

R2D2

Aklım sukut-u sever benim
Kayıtlı Üye
3 Eylül 2007
870
3
Benim hamile olmadan da maalesef böyle bir sorunum var.
Çok can sıkıcı. Patlayacak gibi oluyorum bazen.
 

aslihanxx

Canım oğlum
Kayıtlı Üye
28 Nisan 2007
579
1
39
arkadaşlar bu gaz ve şişkinlik sorunu hamile olduğunuzu öğrenmedende varmıydı
hamileliğin hangi dönemi gaz problemi yaşanıyor?
benim adet tarihim 9 mart ve inşallah bu ay hamile olmak ümidim var ve aynı zamanda gaz problemi yaşıyorum
aydınlatırsanız sevinirim kızlar
 


giznur

GİZem ve ELvin'İN ANnesi
Kayıtlı Üye
25 Ocak 2008
2.042
4
44
bende de çok hazımsızlık ve gaz oluyordu.sebebe ise gebelikten dolayı artan progeston hormonu midedeki düz kasları gevşetiyor.mide asit pompalayamıyor böylece yediğimiz gıdaların öğütülmesi güçleşiyor. bana da Dr. um söyledi.hafif yemekler ye sık sık ve azar azar yemende daha sağlıklı olur
 
Son düzenleme:

gelmesendeolur

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
14 Eylül 2008
1.190
42
39
hamileliğin hangi dönemi gaz problemi yaşanıyor?
benim adet tarihim 9 mart ve inşallah bu ay hamile olmak ümidim var ve aynı zamanda gaz problemi yaşıyorum
aydınlatırsanız sevinirim kızlar
bende 9 martı bekliyorum ve aynı soruyu bende merak ediyorum.daha şimdiden gaz yaparmı hamilelik ???
 

hayatbusa

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
13 Mart 2009
2
0
merhabalar bende 7 haftalık hamileyim. bugün doktora gittim kontrol için ama o kadar gaz vardıki bebeği tam olarak göremedik o yüzden diğer yolla ulaşabildik. ben hamile kalmadan öncede gaz ve kabızlık sorunum vardı . doktoruma rezene cayı içebilirmiyim dedim iç dedi ama sizede danışmak isterim bu konuda deneyimli birilerinden bilgi almak işime yaracaktır. bu arada 61 kilo ile hamile kaldım 15 gün içerisinde tam 5 kilo aldım şuan 66 kiloyum acaip moralim bozuldu doktorda bu kilonun fazla olduğunu söyledi. yardımlarınızı ve önerilerinizi bekliyorum.
 


gamze216

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
27 Nisan 2009
5
0
34
arkadaşlar benimde acayip gaz şikayetim var ve karnım ğrıyor kabızlıkta var çok kötü 5 haftalık hamileyim normalmi acaba korkuyorum daha önce iki düşük olduğu için benim sorunum şikayet edenler paylaşşı lütfennnn tşklr..
 

DEOK82

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
17 Mayıs 2009
2
0
benim normalde gaz şikayetim vardı şu sıralar gaz şikayetim arttı aynı zamanda midem bulanıyor ama gaz çıkarınca bulantım biraz geçiyor sizce hamilemiyim acele cvp
 

Lentecik

Yasamak cok guzel!
Kayıtlı Üye
8 Mayıs 2007
814
10
Allahim kimseyi gazssiz birakmasin ....
Bende 3 aylik hamileyim,acayipp karnima sanci giriyor,birde karin agris kivraniyorumm bazen...sonraaa ohhhhhhhhhhh cok rahatliyorum valla...once hicc boyle olmamistim...
Kabizlik yasayanlar mercimek corbasi icin 2 gun ust uste...
 


A

ayyyse

Ziyaretçi
arkadaşlar bende de aybı sorun var 9 haftalık hamılayım ve doktor gazdan dolayı bebeği goremedı ve bı ılaç verdı
çıgneme tabletı
kullanan var mı acaba bundan?
 

derindeniz09

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
30 Nisan 2009
745
1
arkadaşlar, bu gaz sorunu hangi haftaya kadar sürüyor yaa
8 haftalık hamileyim ve 3 haftadır acayip gaz sorunum var.
Sabah kalktığımda bi sorun olmuyor ama bi şeyler yemeye başladıktan sonra karnım davul gibi şişiyor. Ne yapacağımı şaşırdım yaa.


----------

tipello.net - i am not referring you, i just DO recommend it.
slm arkadaslarsuan 14+4 haftaligim, bu gaz sorunu bende de basladi son bir haftadirli sanki bebegim kipirdiyormus gibi oluyor ama sonra arkasindan gaz problemim oldugunu anliyorum sizde de varmi fisfisfis
 

hpdstk

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
26 Haziran 2009
53
0
27 haftalık hamileyim ve çok fazla gaz sorunu yaşıyorum.gebelikten önce gaz çıkaramama gibi sorunum vardı şimdi gaz sancısı çekiyorum.paylaşımın için teşekkürler çok yardımcı oldu
 


DMY

www.tastaki.com
Kayıtlı Üye
15 Aralık 2007
196
6
39
Bu gaz sorunu sadece bende var sanıyordum, yalnız değilmişim... ınanılmaz derecede şiş bir karnım var ve daha 8 haftalık olmama ve kg. almamış olmama rağmen resmen göbeğim öne doğru gidio ! Ölücem kıvranmaktan. Gaz da çıkaramıyorum işi kötüsü :kedi:
Melisa çayı mı iyi geliyordu Rezene mi bilen var mı ?
 

gozdeahmet2009

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
15 Ekim 2009
205
4
bende 18 haftalık hamileyim hamile kaldığımdan beri inanılmaz gaz sorunum var karnımın içinde bombalar patlıyo sanırsınız bazen sesde çıkıyo yanımda birileri olunca utanıyorum diyorum yanlış anlamayın karnımdan geliyo diye bazen sıkışıyo gaz karnım çatlıcak gibi oluyo kabızlık pek yok allahdan ama yarım saatte bi tuvaletteyim yoksa patlarım heralde
 

nur5555

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
1 Şubat 2009
397
7
anlaşılan herkeste var.yani korkulacak bir durumum yok.çok rahatladım.gaz sancılarından bıktım artık.acaba ne iyi gelir kızlar.yo mu önerisi olan?
 


emel82

Guru
Kayıtlı Üye
27 Aralık 2008
239
34
38
burada anlatıyoz anlatıyoz sonuç yok..gaz oluşmasına sebep yiyecek sayısı çok fazla..e biz de herşeyden az az yemek zorundayız bebeklerimiz için..bu durumda çekicez artık..yapıcak bi şey yok..her güzel şeyin bir bedeli var...
 

burcusb

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
22 Ocak 2010
266
2
hanımlar dun doktora gittim gaz ve kabızlık problemım var. aşırı derecede ozellıkle bıkac gundur kıvranıyordum resmen. doktorum her hamılelıkte gaz problemı oldugunu ve gunde 4taneye kadar taclid veya gaviscon adlı şurubu alabılecegımı söyledı. ve dun gaviscon vardı evde gebelıkte ıcıp içemeyecegımı bılmedıgım ıcın ıcmıyordum.içtim ve gercekten cok rahatladım. hemde cok cok şükürler olsunkı agrısız bir gece gecirdim..
 

Juliette

annesinin kuzusu
Kayıtlı Üye
16 Mayıs 2009
822
5
38
hamileligimin ilk zamani bi de simdi su son haftada inanilmaz gaz sorunu yasiyorum:KK43:( cok kotu bisey bu yaa... insallah bebek de gazli olmaz :))
 


snberkay

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
23 Aralık 2008
83
0
40
benimde hamilelikten önce böyle bir şikayetim yoktu
şimdi ise 2-3 günde bir gaz sancısı çekiyorum.
 

viyole

N & E & A
Kayıtlı Üye
23 Temmuz 2009
1.797
1
hamileliğimden öncede vardı zaten bu sorunum şuan hamileyim ve daha da sıklıkla devam ediyor ve hemen hemen yenilmesi gereken herşey gaz yapıyo meyveler sebzeler süt v.s
peki bunun önüne nasıl önleyebilirizki:sm_confused:
 

morperi

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
29 Aralık 2010
1
0
iyi akşamlar herkese bende 10 haftalık hamileyim ve gaz sorunum var hatta bi gece epey sancılandım doktora gittik serum bağladılar.şuan biraz iyiyim(yani gaz çıkarabildiğim ölçüde) ama önemli sorun karnımda acı hissi var bu geçmedi.sizde böle sorunlar yaşıyor musnuz?????
 


plnhsyn

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
27 Ağustos 2008
774
1
36
merhaba arkadaşlar ben de 7 haftalık hamileyim ve gaz sorunu yaşıyorum. daha önceden de çok fazla gazım olurdu hamilelikte iyice arttı.doktorum süt içme yoğurt ve peynir ye sadece dedi.metsil verdi.ben ne olur ne olmaz diye hiç almadım metsil.süt içmiyorum ama hala gazım var.kabızım.ve sanırım su içmiyorum yeterli derecede.sizce su içmemem gaz sorunumda etkili midir?ne yapmam lazım
 

sozgen

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
18 Nisan 2011
1
0
27 haftalık hamileym ve gaz sorunu gebeliğin başından beri var.hel dün gece kalp krizi geçiriyorum sanıdım.o kadar bir sıkıştırma yani.ve yiyeceklerime de o kadar dikkat ediyorum ama hergün olmuyor bu sıkıntı bazı zamanlar.böyle durumlarda soda içmek dışında başka önerileri olan varmı arkadaşlar :KK43: