K覺zlar kilo almak isteyenler buraya gelsin

Lavinya Lavinya

U癟mak i癟in kanatlara ihtiyac覺m yok...
Kay覺tl覺 ye
4 Kas覺m 2017
788
852
Merhaba kk 羹yeleri ben 7 kilo almaya karar verdim bi program indirdim 2 kilo ald覺m. Beraber kilo almak isteyen ya da kilo alma konusunda 繹nerisi olan var m覺 ? Akl覺n覺za gelen pratik ama y羹ksek kalorili eyler var m覺?
 

Lavinya Lavinya

U癟mak i癟in kanatlara ihtiyac覺m yok...
Kay覺tl覺 ye
4 Kas覺m 2017
788
852
Program indirdim can覺m kalori hesab覺 yap覺yor ve g羹nl羹k ka癟 kalori yemem gerektiini belirliyor istediim kiloya g繹re. Ben 3 kilo ald覺m hen羹z d羹zenli uygulamak gerek.
 

balbocuuu

Ey ruh geldiysen 3 kere t覺kla
Pro ye
Anneler Kul羹b羹
Doa Severler Kul羹b羹
6 Aral覺k 2016
7.359
29.456
ahh keske benimde boyle derdim olsa her istedigimi yesemde kilo almasam
gitmiyo bu gobek arkadas yap覺sd覺 c覺kmiyooo
 

FairyTale89

Aktif ye
Doa Severler Kul羹b羹
Kay覺tl覺 ye
10 Ocak 2019
1.068
1.014
zaman覺nda kilo almak i癟in kullanmad覺覺m ila癟 vitamin kalmad覺 sonu癟 alamad覺m kilo ta ki BEBEK MAMASINI bi dr 繹nerene kadar :) sizede tavsiye ederim ie yar覺yor 癟antamda kavanoz kavanoz bebek mamalar覺 ile geziyordum :)
 
Yukar覺 Alt