ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

otur SIFIR

ΛŁŁ -SТΛЯ ---> 9.1.19* Baslangic:60.1 Guncel:53.6
Pro Üye
16 Ekim 2012
30.952
91.317
Yarismamiz 9 Ocak 2019 da basladi .

BASLANGIC : 9 Ocak 2019
BITIS : 26 Haziran 2019

ALL_StaR olarak toplam verilen kilo : 30.9 kg. :sampiyon::nazar::KK76:

Yeni yarismamiz asagidaki gibi devam ediyor...

ALL_StaR Buddylerrriiii ,

1570366674942.png

Yukaridaki eslestirmeler yapilmistir. Yeterince acik bir tablo ama aciklayayim . Bir daha aciklamam ona gore. :deli:

  • 3x3 olarak duzenlendi. Baslangic 9 Ekim 2019 - Bitis 11 Aralik 2019

  • Carsamba gunleri tarti gunleri.

  • Uc haftada bir buddy'nizin yuzdesiyle sizinki toplanip ikiye bolunecek. Boylece birinci olan buddyler tek kupayi almis olacak.

  • Bunun yaninda bir de menu kupasi var. 7 gun bildirim zorunlu. Tek bildirim yapmayan kaybeder.Yani menu kupasi icin kendiniz 7 X3 = 21 , esinizle birlikte 42 gun bildirim yapmak zorundasiniz. Sarellam Sarellam menu bakanimiz -3 hafta sonunda menuleri bana bildirecek. 41 gun yapan kaybeder. Buddynize hatirlatma yapin o yuzden.

  • Nana yarisma disi katilacak ama kilosu yazilacak. Benim de oyle.

  • 9 Ekim sonrasi ve arada katilim yok. Huyumu biliyorsunuz. :cool:

upload_2019-2-15_7-35-44.png
upload_2019-2-15_7-36-11.png
1553109973473.png
1553109993713.png
1557871389523.png
1557871408814.png
1561580325820.png









4. Sezon 8 Mayista basladi kizlar. Hayirli olsun.
:halay:
:KK76:




2282556
@IRMAKK70 :anneadayı:
Nana929 Nana929 :anneadayı:

Tam 2 beden daha incelmek için takipte kalın :)
 
Son düzenleme:

Nana929

Hedef :55 önceki hafta;63.9.güncel ; 63.4
Kayıtlı Üye
18 Şubat 2017
1.820
4.768
:halay::KK200:
Yeni yarışmamız 9 ocak 2019 carsamba gunu başlıyor. Yoğunluğum nedeniyle yarismadan sonra kk ye uzun bir süre ara vereceğim. Bu kesinlikle ve kesinlikle son yarismam olacak o yüzden esnek davranmayacagim. Yarışma 2 ay kadar surecek. Yarismaya katılan herkesin kurallara uymasini istiyorum.

Kurallar.

1.Her gun sohbet ve menu paylaşımına katılmak.

2.Carsamba günleri en gec akşama kadar tarti resmini yuklemek. Perşembe cuma günü olmaz,ertesi hafta olmaz. Pilim bitti unuttum gibi mazeretler kabul edilemez.

3.Baska yarışma topiklerinde isim yazdırmamak. Kisisel diyet topigi dışında başka diyet topiklerinde takılmamak.

4. İstenilen her şeyi yiyebilirsiniz. Patates, baklava, pilav yiyerek latte, mocha icerek zayıflamak mümkün. Biz bunu başardık.

@Forever07
@cizen_bayan
@Papatya gelini
@kokulusabun
Muttapa7555 Muttapa7555
Nana929 Nana929
@naz5403

Bir all starimiz @IRMAKK70 bebek bekliyor.

Ve daha aklıma gelmeyen ALL_StaR'lar tam 2 beden daha incelmek için takipte kalın :)
Hoşgeldin başkanım :KK66: :KK200:
Burdan mı devam Edicez artık başkanım
:halay:
 

otur SIFIR

ΛŁŁ -SТΛЯ ---> 9.1.19* Baslangic:60.1 Guncel:53.6
Pro Üye
16 Ekim 2012
30.952
91.317
:halay::KK200:
Hoşgeldin başkanım :KK66: :KK200:
Burdan mı devam Edicez artık başkanım
:halay:
Hosbulduk Nana. Iki gun hobby leri ye. 2 gun sonra hobby görmek istemiyoruz :)
Evet çünkü öteki topikte ilk sayfayı duzenleyemiyorum. İlk sayfa tabloları güncellemek icin bana gerekli.
 
Yukarı Alt