• Korona Virusünden korunmanın 5 yolu
    1- Ellerinizi sabunla sık sık yıkayın!
    2- Dirseğinizin iç tarafına öksürün!
    3- Yüzünüze dokunmayın!
    4- Diğer insanlardan en az 1 metre uzak durun!
    5.a- Hasta hissediyorsanız evde kalın! 184 arayın!
    5.b- Zorunlu bir durum olmadıkça evden çıkmayın!

Panik Atak?

chamallows

geçmedi yare sözümüz
Anneler Kulübü
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
17 Aralık 2015
9.772
16.748
banada bazen sey oluyor kalbim sanki boynumun hemen altinda gogus kemiklerimin altinda atiyormus gibi oluyorum
acaba budami panik atak
 

flower0

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
23 Haziran 2013
277
62
banada bazen sey oluyor kalbim sanki boynumun hemen altinda gogus kemiklerimin altinda atiyormus gibi oluyorum
acaba budami panik atak
Bende koştuğumda yani nabzımın yükseldigi durumlarda kalp atışlarımı içten hissedemiyorum yani kalbim sanki içimde yok gibi bende sormak istedim yaşayanlara
 

freespirit7

Üye
Kayıtlı Üye
9 Temmuz 2019
482
516
Tamamiyle beynin oyunu, hizli nefes alip verme, bayilacakmissin gibi olma, aha da ölüyorum dersin kendi kendine vucuduna sicak basar, karincalanir vucudun. Kontrolunu kaybedecekmis gibi hissedersin. Bulanti olabiliyor. Ter bosalmasi, acik havaya cikma istegi, yerinde duramiyosun o an zaten. Zamanla bunu kontrol etmeyi ogreniyosun ama uzman yardimi ve ilac sart bana gore.
 

flower0

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
23 Haziran 2013
277
62
PANİK ATAĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR?
  • Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma,
  • Çarpıntı, kalbin kuvvetli ya da hızlı vurması
  • Terleme,
  • Nefes darlığı ya da boğulur gibi olma,
  • Soluğun kesilmesi
  • Baş dönmesi, sersemlik, düşecek ya da bayılacak gibi olma
  • Uyuşma ya da karıncalanma
  • Üşüme, ürperme ya da ateş basması ,
  • Bulantı ya da karın ağrısı
  • Titreme ya da sarsılma
  • Kendini ya da çevresindekileri değişmiş, tuhaf ve farklı hissetme
  • Kontrolünü kaybetme ya da çıldırma korkusu
  • Ölüm korkusu

Googlelamamak niye? :110:
Attığın link yeni göründü telefonum algılamadı birden sanırım gerçekten güzel bir siteymiş teşekkür ederim ben linki görmeden sadece belirtileri attın sanmıştım kusura bakma güzel paylaşım oldu benim için :)
 

astrojurnal

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
23 Temmuz 2019
4.641
10.789
Gecmis olsun. Hiç dinlemeyin kendinizi diye tavsiyede bulunucam ama bende kendimi çok dinlerim. Bu insanın karakteriyle alakalı sanırım :)
benimki daha ziyade birikimdi. son 3 yıl içerisinde bir insanın ve kadının yaşayabileceği çok major olayları üstüste yaşadım. ve sevgilimle beni etkileyen aslında küçük bir mevzuda panik atak geçirerek çıldırmanın doruğunu bile geçtim.
bence tamamen yaşanmışlıklar ve birikim. yani yok yere kafada kurma değil.
 

flower0

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
23 Haziran 2013
277
62
benimki daha ziyade birikimdi. son 3 yıl içerisinde bir insanın ve kadının yaşayabileceği çok major olayları üstüste yaşadım. ve sevgilimle beni etkileyen aslında küçük bir mevzuda panik atak geçirerek çıldırmanın doruğunu bile geçtim.
bence tamamen yaşanmışlıklar ve birikim. yani yok yere kafada kurma değil.
Kesinlikle bu konuda haklısın
 

GangstaWalk

Baktın olmuyor, bakmayacaksın.
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
3 Mart 2016
16.476
64.921
Attığın link yeni göründü telefonum algılamadı birden sanırım gerçekten güzel bir siteymiş teşekkür ederim ben linki görmeden sadece belirtileri attın sanmıştım kusura bakma güzel paylaşım oldu benim için :)
Önce sadece belirtileri attım, belirtiler diye sorulunca ama devamını da okumak istersin belki diye direkt adres vereyim dedim. :) Yanlış görmedin, ben sonradan ekledim.
 
Yukarı Alt