Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Eyslg

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
21 Kasım 2018
2.826
3.377
32
Bugun ne yedim
Kahvalti 2 haslanmis yumurta domates salatalik ekmek pwybir zeytin maydonoz bal tereyag
Ara turk kahvesi lokum
Ara 1 ad kayisi
Aksam 2 kase soguk corba 2 dilim ekmek cok azda yogurtlu kizartma
Ara 1 dilim revani 1 ad probis
Yatarken 1 ad kayisi
 

Eyslg

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
21 Kasım 2018
2.826
3.377
32
Tesekkur ederim, 47 günlük canimm. Cok yoğun gaz sıkıntımız var :KK43:(( valla birgun iyi birgun cok kötü.
Az kalmis canim ins gaz sorunun bitmeisne canim bende ilk kizimda baya ugrastim beslemeden sonra gaz cikarmaya ayri mesele zaten ins bu sefer cok rahat olur gaz sorunu olmaz amijn☺️
 

nedemistimkibenn

bahar bulutuyum seninle
Kayıtlı Üye
29 Aralık 2018
2.262
8.535
Dün kahvaltı: 1 haşlanmış yumurta,kaşar,beyaz peynir ve zeytin, bir tatlı kaşığı kadar da ekmeksiz çikolata yedim,şekersiz çay
Ara:1 kase erik
Öğle: 2 ince dilim ekmek,bir karışık porsiyon ızgara,bol salata,bir bardak ayran
Akşam:1 tabak yeşil fasulye,2 kaşık pilav,kavun,2 salatalık turşusu
Ara:5 kayısı,biraz kiraz
 

nedemistimkibenn

bahar bulutuyum seninle
Kayıtlı Üye
29 Aralık 2018
2.262
8.535
pufboregi pufboregi haftam 22+0
Yarın 23 içinde olucam inşallah 🙏
Kilom 60,3 geçen haftaya göre -200 gözüküyor
Hiç almamakla birlikte vermek kötü bir şey değildir dimi bebek açısından?İse bak ya, kilo almadım vermişim diye üzülüyorum şuan.
Ama çok yoğun tempoda taşınma işiyle de sürekli yollarda kalıyorum 😳
 

Eyslg

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
21 Kasım 2018
2.826
3.377
32
pufboregi pufboregi haftam 22+0
Yarın 23 içinde olucam inşallah 🙏
Kilom 60,3 geçen haftaya göre -200 gözüküyor
Hiç almamakla birlikte vermek kötü bir şey değildir dimi bebek açısından?İse bak ya, kilo almadım vermişim diye üzülüyorum şuan.
Ama çok yoğun tempoda taşınma işiyle de sürekli yollarda kalıyorum 😳
O haftalarda normal canim kafana takma hic
 

_derin masalim_

KUZEY Rüzgar'ı..
Kayıtlı Üye
29 Nisan 2012
751
545
Günaydın,
23.haftadan merhaba.. +5 ile devam ediyorum.(59kg)
Sabah:KK55:00
Kabaklı omlet
Peynir
3 küçük domates
1 salatalık
Acı biber turşusu
Ekmek yemediğim için 2 yumurta kullanıyorum..
Öğlen içinde 3 kasık yogurt içine 1 yk yulaf ezmesi ve meyve düşünüyorum
 

Azra 1

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
10 Aralık 2018
1.207
1.766
Dün
Yarım açma
Bollş salatalık domates bol peynir bir avuç cebiz süt
Ara badem
Öğl mercimek çorbası süzme yopurt
Ara yarım açma peynir
Akşam, yoğurt 4-5kaşık pilav
Ara madrnsuyu kiraz
 

Azra 1

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
10 Aralık 2018
1.207
1.766
Bugünü yazıyorum
Sabah bir simit bol peynir süt salatalık domates közlenmiş biber ceviz kaymak tereyağ

Ara öğün 5-6 badem

Öğlen yoğurt

Akşam kabak patlıcan az yağda kızartıp yiyeceğim
 

pufboregi

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
6 Şubat 2011
3.270
3.111
pufboregi pufboregi haftam 22+0
Yarın 23 içinde olucam inşallah 🙏
Kilom 60,3 geçen haftaya göre -200 gözüküyor
Hiç almamakla birlikte vermek kötü bir şey değildir dimi bebek açısından?İse bak ya, kilo almadım vermişim diye üzülüyorum şuan.
Ama çok yoğun tempoda taşınma işiyle de sürekli yollarda kalıyorum 😳
Ohooo ben 2 kg kaybettim o dönemde ama bebiş tam tersi kilo almıştı
 

Oztrkbg

Üye
Kayıtlı Üye
26 Kasım 2018
281
162
28
ÜYE ADIgebelik haftasiboybaşlangıç kilosugüncel kiloalinan kilodogum sonrasi ilk kilo bildirimidogum sonrasi güncel kilo
cool_lime cool_lime 391726575.510.56966.1
@selennn355156553 49.5
@volveron 395562.57.55759
@charla39161 50.562.311.862.754.2
@Neseliyimmm39 16058.565.77.26154
@rmys4203387483.59.5
@_sushico_3916961.469.78.461.7
@Khaleesi213715751.458.26.8
Eyslg Eyslg 3716456.8 67.210.4
@Shewolf15341706172.411.4
@Freshh 3417461.5 72 10.5
S Serpico19 3216562.767 4.3
T Toprak07 321778090.1 10.1
@gulayavsar31 16861.677.315.7
pratik45 pratik45 3016068 78,510,5
@AlessiaLeon2816785 88 3
pufboregi pufboregi 291706068,5 8,5
Plm123 2916175.5 82,6 7.1
@EslemEslemEslem261605763 6
@sinsirella22516268779
Gökdenizim2316758,562 3,5
Azra 1 Azra 1 2315953.358.8 5.5
nedemistimkibenn nedemistimkibenn 211705560.5 5.5
O Oztrkbg 201625657.6 1.6
22. Hafta 58.4 kg
 

nedemistimkibenn

bahar bulutuyum seninle
Kayıtlı Üye
29 Aralık 2018
2.262
8.535
Kahvaltı: 1 ince dilim ekmek, beyaz peynir,köy peyniri,5 zeytin, çok az çikolata,şekersiz çay
Öğle: 1 dilim pasta,hepsini yemedim.yarisindan fazlası ama.
Akşam: 1 tabak et sote, bir kase yoğurt,kavun
Ara: Kayısı