Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Henrietta___

🧿13/02/2020🧿🙏🥰Hoş geldin miniğim 🥰
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
7 Ağustos 2016
1.055
1.936
29
Merhaba kızlar beni de ekler misini? Sat göre 5+3 ‘ün. Kilo 49
 


Henrietta___

🧿13/02/2020🧿🙏🥰Hoş geldin miniğim 🥰
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
7 Ağustos 2016
1.055
1.936
29


pufboregi

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
6 Şubat 2011
3.270
3.111
Ehehehe mesajım etkili olmuş bakıyorum😂
Valla ne yalan diyim ben de yiyorum. Mesrla yine sağlıklı kahvaltım ve akşam yemeğim. Ama arada dondurma ve çikolata da yedim. Cheesecake yaptım eşim istedi diye. Yarına yenebilir duruma gelcek ve ben yicem ondan da.. valla uslanmıyorum
 

pufboregi

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
6 Şubat 2011
3.270
3.111
Bir de bende şu düşünce oluşmaya başladı ister istemez. Kızımda laktoz intoleransı çıkınca doktor bana diyet vermişti sütlü şeyler yemem yasaktı. Her şeyin içinde de laktoz var mübarek. Bi gün cips alayım demiştim ne olacak patates tuz yağ dedim bi baktım içeriğine onda bile laktoz içerebilir demiş. Tüm paketli gıdalar çıkmıştı haytımdan bir sene. Evde de tatlı fln yapamadım hep süt var diye içlerinde. En sevdiğim dondurmaya el sürememek... hatta bana kakao, soğan, sarımsak da yasaktı. 20 kg ya yakın verdim. Sütümde azalma olmadı onu merak edenler olabilir. Ve şimdi ya yine öyle olurda istesem de yiyemezsem diye korkuyorum. Ye diyorum 7 haftan kaldı belki de 1 sene yiyemicen. İşte öyle bi durumdayım
 

pufboregi

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
6 Şubat 2011
3.270
3.111
Taşındığım yere yakın fırın yok valla özledim simiti 🙄 aslında iyi bişi belki de ne bileyim arada yerdim bee
 

Toprak07

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
16 Eylül 2016
580
345
33
Bir de bende şu düşünce oluşmaya başladı ister istemez. Kızımda laktoz intoleransı çıkınca doktor bana diyet vermişti sütlü şeyler yemem yasaktı. Her şeyin içinde de laktoz var mübarek. Bi gün cips alayım demiştim ne olacak patates tuz yağ dedim bi baktım içeriğine onda bile laktoz içerebilir demiş. Tüm paketli gıdalar çıkmıştı haytımdan bir sene. Evde de tatlı fln yapamadım hep süt var diye içlerinde. En sevdiğim dondurmaya el sürememek... hatta bana kakao, soğan, sarımsak da yasaktı. 20 kg ya yakın verdim. Sütümde azalma olmadı onu merak edenler olabilir. Ve şimdi ya yine öyle olurda istesem de yiyemezsem diye korkuyorum. Ye diyorum 7 haftan kaldı belki de 1 sene yiyemicen. İşte öyle bi durumdayım
aslında sağlıklı beslemişsin ..biz yemeyi abartıyoruz..bence bir iki catal alsak yada ceyrek simit yesek..haftada 1 yada 2 haftada bir dondurma yesek bir iki top..bence bisey olmaz..ama kendimizi tutamiyoruz maalesef benim hayatta dayanamadigim sey dondurma dir..ama tutuyorum kendimi 🤦🏻‍♀️

bu arada yarın tartilmaktan korkuyorum 🤢
 

_derin masalim_

KUZEY Rüzgar'ı..
Kayıtlı Üye
29 Nisan 2012
751
545
Günaydın.
Kahvaltımı hazırlıyorum
Bugün bol yeşillikli salata domates salatalık peynir ceviz. Bunları karıstırıp salata yapacagım. Yanına yumurta... 1 dilim ekmek...
 

nedemistimkibenn

bahar bulutuyum seninle
Kayıtlı Üye
29 Aralık 2018
2.158
8.184
Dün kahvaltı: 1 haşlanmış yumurta,1 domates,1 salatalık, bol köy peyniri,7-8 zeytin, çay
Ara: leblebi
Akşam: 2 parça tavuk ızgara,patates kızartması,yarım kase tarhana çorbası,bir bardak ayran,kavun
Ara: yarım kadar yufkayla,peynir,zeytin 😳
Ara:1 bardak süt,fındık

En saçma menüm olmuş oldu 😊yoksa daha sacmalari olmuş muydu acaba😂
 

_derin masalim_

KUZEY Rüzgar'ı..
Kayıtlı Üye
29 Nisan 2012
751
545
Günaydın kızlarrrr 😁yarın külom artmadan bildirim yapayım 62.5 le artı 1.2 kilo ile 26.haftadan selamlar 😁
Oyyyben tartılmak istemiyorum. Toplam kaç kilo almıs oldun?

Dün kahvaltı: 1 haşlanmış yumurta,1 domates,1 salatalık, bol köy peyniri,7-8 zeytin, çay
Ara: leblebi
Akşam: 2 parça tavuk ızgara,patates kızartması,yarım kase tarhana çorbası,bir bardak ayran,kavun
Ara: yarım kadar yufkayla,peynir,zeytin 😳
Ara:1 bardak süt,fındık

En saçma menüm olmuş oldu 😊yoksa daha sacmalari olmuş muydu acaba😂
Kahvaltıdan aksama nasıl dayanıyorsun?
 

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
Oyyyben tartılmak istemiyorum. Toplam kaç kilo almıs oldun?


Kahvaltıdan aksama nasıl dayanıyorsun?
Toplam 4 oldu 😁ama bana kilo aldıran gece yemekti onu komple kestim 6 7 gibi bırakıyorum herşeyi. Tabi tüm gün bişeyler tıkıyorum. Bu hafta dikkat edecem inşallah en azından az alarak devam edeyim 😋
 

nedemistimkibenn

bahar bulutuyum seninle
Kayıtlı Üye
29 Aralık 2018
2.158
8.184
Oyyyben tartılmak istemiyorum. Toplam kaç kilo almıs oldun?


Kahvaltıdan aksama nasıl dayanıyorsun?
Acikmiyordum su son birkaç güne dek 😳Leblebi yedikten sonra aclikta gitti üstüne çok su içmeye çalışma durumum var malesef 🤦 Yemek gözüme gelmiyor, akşamdan sonra hiç su icemiyorum mesela.Gunduz ne icsem kâr 😳
 

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
26. Hafta ve 4 kilo cok iyi yaaa...
Ama ben 19 dan sonra aldım kilo. Bide Bi anda artıyor kilo 70i geçmesem bana yeter. Bide sen daha zayıf hamile kalmışsın ozaman daha hızlı oluyor vücut belli Bi kiloya gelene kadar. Ha bide hareket faktörü var sabah 7 den akşam 10a kadar neredeyse paso ayaktayım yiyorum evet ama cidden yakıyorumda 😁