Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Freshh

Aktif Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
29 Kasım 2018
1.499
5.773
Sabah; 1 yumurta zeytin peynir salatalık roka dereotu çay

Ara; Türk kahvesi, maden suyu

Öglen ; 1 şeftali, 1 kase yogurt

Akşam; 4 ızgara köfte, 2-3 çatal spagetti, yogurt

Ara; maden suyu

Midem yanıyoooorrr... 🔥🔥 süt içeceğim ve yatacağım
 

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
Klasik Kahvaltımı yaptım...
Arada Türk kahvesi ve soda içtimmm.
Cok acıktım birazdan yeşil mercimek yemeği ve yogurt yiyeceğim...
Az önce tartıya cıkma gibi bir yanlıslık yaptım.. ALLAH SONUMU HAYIR ETSİN 🙈🙄🙈
Sonuç ne söyle korkma, 😁 ben tartılmıyom yemem aşırı değil olması gerektiği kadar oyüzden rahatım 😁😁
 

pufboregi

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
6 Şubat 2011
3.270
3.111
Arkadaşlar yne bir dolunay zamanı ve arınma zamanı gelmiş. Bugün dahil üç gün dikkat etmemiz gerekiyordu fakat ben atlamışım bugünü yaa. Bu üç gün yediklermiz kalıcı kilo/ verilmesi en zor olan inatçı kilo olarak bize dönüyor bu sebeple yemeklere dikkat etmek gerekiyor. En azından iki gün tutalım ağzımızı derim
 

_derin masalim_

KUZEY Rüzgar'ı..
Kayıtlı Üye
29 Nisan 2012
751
545
Sonuç ne söyle korkma, 😁 ben tartılmıyom yemem aşırı değil olması gerektiği kadar oyüzden rahatım 😁😁
Canım valla ben yiyorum yaaaa. Eger kendimi tutuyorsam o zaman ac duruyorumdur. Normalde de cok yiyen kilo almayan bir insanım ama hamile iken olmuyor öyle. +1 görünüyor tartıda. Bu aksam pastayı da gömdüm 🙈
Arkadaşlar yne bir dolunay zamanı ve arınma zamanı gelmiş. Bugün dahil üç gün dikkat etmemiz gerekiyordu fakat ben atlamışım bugünü yaa. Bu üç gün yediklermiz kalıcı kilo/ verilmesi en zor olan inatçı kilo olarak bize dönüyor bu sebeple yemeklere dikkat etmek gerekiyor. En azından iki gün tutalım ağzımızı derim
Tutamıyorum... Tutamıyorum... Off yaaa🙄rejim yapıyor gibiyim 😩😩😩
 

cool_lime

..
Kayıtlı Üye
23 Haziran 2018
2.302
4.750
Kizlar bikac gundur rahatsızdim dun iyice hastalandim bugun doktora gittim geniz etinden bademcige kadar iltihap olmusum. Igne verdi doktor oda nasil pis bi igne bogazim agrisa daha iyi diyosun yani hem yapilirken yaniyo cok hemde saatlerce tutuluyorum agri oluyo birde midem bi tuhaf agzima zehir gibi bir tat geliyo. Ve bu ara herkesde bogaz ve bademcik iltihabi var yakinimda iki kiside oldu yani hamile arkadaslarim kendinize cok dikkat edin agir antibiyotik kullanmadan gecmiyo cunku cok fazla insanlarla gorusmeyin. Birde hamileliginn sonu yaza gelen hamislere Allah yardim etsin neyseki bu ara bir serinlik var. Klimalara dikkat edin bir tanidigimda tam dogum onu klimadan hasta oldu sezeryanla dogum yapti surekli oksurdugu icin dikisleri açıldı gece gece felaket tellalı gibi oldum ama dikkat edin diye yaziyorum hepinizin iyi olmasini isterim :KK200:
 


Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
Canım valla ben yiyorum yaaaa. Eger kendimi tutuyorsam o zaman ac duruyorumdur. Normalde de cok yiyen kilo almayan bir insanım ama hamile iken olmuyor öyle. +1 görünüyor tartıda. Bu aksam pastayı da gömdüm 🙈

Tutamıyorum... Tutamıyorum... Off yaaa🙄rejim yapıyor gibiyim 😩😩😩
Dün tüm gün kustum keşke kusmasam da cok cok yesem artık umrumda degil. İştah var yemem iyi ama midem berbat halde normalde zaten sıkıntılı ülser var galiba iyice azdı şuanda.
 

_derin masalim_

KUZEY Rüzgar'ı..
Kayıtlı Üye
29 Nisan 2012
751
545
Kizlar bikac gundur rahatsızdim dun iyice hastalandim bugun doktora gittim geniz etinden bademcige kadar iltihap olmusum. Igne verdi doktor oda nasil pis bi igne bogazim agrisa daha iyi diyosun yani hem yapilirken yaniyo cok hemde saatlerce tutuluyorum agri oluyo birde midem bi tuhaf agzima zehir gibi bir tat geliyo. Ve bu ara herkesde bogaz ve bademcik iltihabi var yakinimda iki kiside oldu yani hamile arkadaslarim kendinize cok dikkat edin agir antibiyotik kullanmadan gecmiyo cunku cok fazla insanlarla gorusmeyin. Birde hamileliginn sonu yaza gelen hamislere Allah yardim etsin neyseki bu ara bir serinlik var. Klimalara dikkat edin bir tanidigimda tam dogum onu klimadan hasta oldu sezeryanla dogum yapti surekli oksurdugu icin dikisleri açıldı gece gece felaket tellalı gibi oldum ama dikkat edin diye yaziyorum hepinizin iyi olmasini isterim :KK200:
Cok cok gecmiş olsun... Yaz ayında hele de hamile iken hastalık fena birsey...