Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
@Plm123 G Gokdenizim kızlar bebek 26.haftada 900 gramdi diye 1' li kilolar bana uzak geliyor psikolojik olarak 😅 Haftaya da kontrolum var, zaten almış olucaktik muhakkak ama sıkıntısını yaşamak istemiyorum yine de 😊
Bana yaramasin ona yarasın istiyorum 😋


Senin menulerini beğeniyorum 😍Arada yaptığın kacamaklar tatlilar da çok olası yani aylarca boğazı tut tut nereye kadar 🤦Dün tartildim +400 şimdiden var,tasinmanin düzensiz yemenin bana armağanı 😂 Bakalım cumaya kaç olucak.Su sıra çikolata sevdam başladı, kendimden uzak tutmam lazım.Duzgun beslenmeye devam😊
Tatlı isteğim icin dediğin tahin olayını yapicam meyvelerle.


Badem ve tahini ekledim aklıma sık kullanilanlarda olsun artık 😅 tesekkurleer😊
Yarasın yavrunaaaa😁
 

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
Kahvaltıda 2 haşlanmış yumurta fix yoksa doymuyorum 😁cikolata yedim 40 gram kadar canım hep tatlı istiyor napim sonrada midem yanıyor🤦‍♀️gün içinde yemek cok aramıyorum sürekli bişeyler tıkıştırıyorum. Akşam taze fasulye az pilav az yogurt 1 dilim ekmek birazda karpuz😁. Simdi canım krem peynir istedi 2 dilim ekmekle yedim.Hani gün boyu sürekli bişeyler atıyorum agzıma oyüzden açlık hissi oluşamıyor 😁😁
 

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
Dün poğaca yaptım minik minik. İçine domates peynir biber koydum yanında da yumurta. 4 tane yedim ama 2 tane kadardır minikti cünkü. Ben ilk gebeliğimde cok saglıksız beslendim. 21 kilo aldım. Bunda dikkat ediyorum bu aralar cozutmama ragmen ama yine de hızla alıyorum😔😔😔
Almayım dedikçe geliyor kilolar Bi sal kendini madem her türlü geliyor bari ağzının tadıyla ye keyfini cıkar.
 

_derin masalim_

KUZEY Rüzgar'ı..
Kayıtlı Üye
29 Nisan 2012
751
545
Arada meyve kuruyemiş tarzı yesen mi acaba 😳 Ben sırf bunlarla yasayabilirim diye belki böyle diyorumdur ama sıvılarla akşamı yapmışsın 😊
vakit yoktu ondan temizlik Fln yoksa yemek cıkmıyor aklımdan
Almayım dedikçe geliyor kilolar Bi sal kendini madem her türlü geliyor bari ağzının tadıyla ye keyfini cıkar.
Evet saldım gibi zaten napayım
Sadece abartmamaya calısacagım
 

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
vakit yoktu ondan temizlik Fln yoksa yemek cıkmıyor aklımdan

Evet saldım gibi zaten napayım
Sadece abartmamaya calısacagım
Bak haftada 2 gün sal insan nefsini doyurmayınca gözü de doymuyor valla 2 gün cok ye 2 gün az 3 gün normal ozaman insan daha az zorlanıyor. Sürekli sıktıkça beyin sadece yemek düşünüyor
 

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
Günaydın kızlarrr bugün tartıldım 63 olmuşum. Ama ellerim dün cok şişti hep bu tatlı seyler yüzünden sürekli yesem bıkmam yemek yemesem hep abur cubur yesem yok demem elim ayağım nasıl yanıyor buyüzden
 

_derin masalim_

KUZEY Rüzgar'ı..
Kayıtlı Üye
29 Nisan 2012
751
545
Bak haftada 2 gün sal insan nefsini doyurmayınca gözü de doymuyor valla 2 gün cok ye 2 gün az 3 gün normal ozaman insan daha az zorlanıyor. Sürekli sıktıkça beyin sadece yemek düşünüyor
Günaydın kızlarrr bugün tartıldım 63 olmuşum. Ama ellerim dün cok şişti hep bu tatlı seyler yüzünden sürekli yesem bıkmam yemek yemesem hep abur cubur yesem yok demem elim ayağım nasıl yanıyor buyüzden
Bugün bol su iç o zmn...
Benim de ayaklarım şişmeye basladı. Sanırım elim de sisiyor artık alyansımı cıkardım sıkıyor
Havalar da cok fena sıcak
ALLAH YARDIMCIMIZ OLSUN
 

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
Bugün bol su iç o zmn...
Benim de ayaklarım şişmeye basladı. Sanırım elim de sisiyor artık alyansımı cıkardım sıkıyor
Havalar da cok fena sıcak
ALLAH YARDIMCIMIZ OLSUN
Aminn şöyle Bi yağmur yağsa serin serin. Hiç susamıyorum ya zorla içiyorum. Sende demek ki azalttın suyu ondan oluyor bu şişmeler. 😀
 

nedemistimkibenn

bahar bulutuyum seninle
Kayıtlı Üye
29 Aralık 2018
2.262
8.535
Kahvaltı: 1 haşlanmış yumurta, domates,salatalık,köy peyniri,lor peynir,zeytin,kaşar,çay
Ara:7-8 minik erik
Ara: Az pekmez ve ceviz
Akşam: 1 tabak et sote,3 kaşık patates kavurması,salata,yoğurt
Ara: 3 mor erik,uzum
 

_derin masalim_

KUZEY Rüzgar'ı..
Kayıtlı Üye
29 Nisan 2012
751
545
Kahvaltı
1 dilim ekmek
Peynir domates salatalık biber maydanoz karısımı salata
2 yumurtadan peynirli omlet cay
Ara
Türk kahvesi soda
Ara 2 top dondurma🙈
Aksama da sulu köfte yogurt var
 

pufboregi

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
6 Şubat 2011
3.270
3.111
Kahvaltım her zamanki
Öğlen cheesecake dondurma
Ara 2 şeftali
Akşama kıymalı patlıcan yicem

Cheesecake ten 2 dilim kaldı şükür. Birini kocama birini kızıma kaktırdım mı kurtuluyorum. Bu cuma çok çıkcam ama diğer cumaya kdr dikkat edicem artık. Benim de resmen bir hafta cozutma bir hafta dengeleme oldu
 

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
Kahvaltım her zamanki
Öğlen cheesecake dondurma
Ara 2 şeftali
Akşama kıymalı patlıcan yicem

Cheesecake ten 2 dilim kaldı şükür. Birini kocama birini kızıma kaktırdım mı kurtuluyorum. Bu cuma çok çıkcam ama diğer cumaya kdr dikkat edicem artık. Benim de resmen bir hafta cozutma bir hafta dengeleme oldu
Bende bugün dedim eşime eve bişey alma nolur benden kimseye kalmıyor zaten bana yazık 😀yemek dert degil sonrası ateşim cıkıyor deliriyorum bunalıyorum.
 

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.009
29
Kahvaltım her zamanki
Öğlen cheesecake dondurma
Ara 2 şeftali
Akşama kıymalı patlıcan yicem

Cheesecake ten 2 dilim kaldı şükür. Birini kocama birini kızıma kaktırdım mı kurtuluyorum. Bu cuma çok çıkcam ama diğer cumaya kdr dikkat edicem artık. Benim de resmen bir hafta cozutma bir hafta dengeleme oldu
Kız sıra sana geliyorr şakamaka doğurcan ha az daha sabırr😀
 

Oztrkbg

Üye
Kayıtlı Üye
26 Kasım 2018
281
162
28
���������������������������
ÜYE ADIgebelik haftasiboybaşlangıç kilosugüncel kiloalinan kilodogum sonrasi ilk kilo bildirimidogum sonrasi güncel kilo
cool_lime cool_lime 391726575.510.56966.8
@selennn355156553 49.5
@volveron395562.57.55759
@charla39161 50.562.311.862.754.2
@Neseliyimmm39 16058.565.77.26154
@rmys4203387483.59.5
@_sushico_3916961.469.78.461.7
@Khaleesi213915751.459.98.555.4
@Eyslg3816456.867.911.162.862.8
@Shewolf153617061751459.3
@Freshh3917461.575.51467 66.5
@Serpico193916562.772 9.3
@Toprak07391778093.513.589.5
pratik45 pratik45 3616068 80.312.3
@AlessiaLeon3416785 94 9
pufboregi pufboregi 351706070.8 10.8
Plm1233516175.5 84.5 9
@EslemEslemEslem341605768 11
@sinsirella232162688214
Gökdenizim2916758,562.6 4.1
@Azra 12715953.358.3 5
nedemistimkibenn nedemistimkibenn 281705561.96.9
O Oztrkbg 271625662 6
derin masalım271615461.5 7.5
dend201675860.8 2.8
suz3514.5862 4
gamzeli_bebis121707676 0
Canım güncel kilo 62,6
 

nedemistimkibenn

bahar bulutuyum seninle
Kayıtlı Üye
29 Aralık 2018
2.262
8.535
İlginç bir tartı sabahı
Yeni evimin mutfak,misafir odasi,iki ayrı banyosunda 61,9 um
Yatak odasi,çocuk odası,antresinde 62,9 😂
Mermer parke diye ayıracak olsam yatak odası misafir odası yer döşemesi aynı,sonuç niye farklı 😅
Sabah sabah kafayı yedirtti bana tartım
pufboregi pufboregi biz 62,9 yazalım güncelde😳 yarın 29.haftaya giriyorum ve geri kalan zamanımda kendime sadece +5 hak tanıyorum,az mı😧
68le doğuma girsem harika olur 😳
 

pufboregi

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
6 Şubat 2011
3.270
3.111
İlginç bir tartı sabahı
Yeni evimin mutfak,misafir odasi,iki ayrı banyosunda 61,9 um
Yatak odasi,çocuk odası,antresinde 62,9 😂
Mermer parke diye ayıracak olsam yatak odası misafir odası yer döşemesi aynı,sonuç niye farklı 😅
Sabah sabah kafayı yedirtti bana tartım
pufboregi pufboregi biz 62,9 yazalım güncelde😳 yarın 29.haftaya giriyorum ve geri kalan zamanımda kendime sadece +5 hak tanıyorum,az mı😧
68le doğuma girsem harika olur 😳
banyo iyidir😂 hep aynı yerde tartıl cnm bundan sonra onu baz alalım bence