Yeşil çay ve zayıflama

M

muhasebeci07

Ziyaretçi
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #1
ARKADAŞLAR YEŞİL ÇAY İLE NASIL ZAYIFLANIYOR, YANİ GÜNDE NE KADAR İÇİYORSUNUZ YADA NASIL DEMLİYORSUNUZ BANA BUNUN TARİFİNİ VERİRSENİZ ÇOK MEMNUN OLURUM
EN BAŞTA NASIL DEMLİYORSUNUZ KAÇ KAŞIK YEŞİL ÇAY NE KADAR SU SÜRESİ NE KADAR OLMALI BU SORULARIMI CEVAPLARSANIZ SEVİNİRİM a.s.
 

ç i d o

M U C İ Z E M...
Kayıtlı Üye
7 Ağustos 2008
1.970
94
37
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #2
canım ben günde 2-3 bardak içiyorum doğadan marka poşet yeşil çay. 1 kupa sıcak suyun içine atıyorum 3-4 dakika duruyor geri çıkartıyorum. hergün iç tabi sadece yeşil çay içip zayıflanmıyor biliyorsun. yeşil elma ye. yeşil çay iç vs. 1 ayda vücudundaki değişikliği görürsün yeşil çay sıkılşatırıyor gibi geldi bana bu şekilde yapabilirsin canım
 

Mxixsra

Paşa nın annesi
Kayıtlı Üye
7 Temmuz 2008
12.060
10
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #3
Canım her yöntemde olduğu gibi yeşil çayda tek başına zayıflamak için bir mucize değil,sadece destekleyici bir içecek.Ben diyet yapıyorum,soğan suyu içiyorum, günde 4 fincanda yeşil çay içiyorum,poşet olarak alıyorum.Dikkat etmeniz gereken nokta ister poşet kullanın ister demleyin demleme süreniz 5 dk yı geçmeyecek.
 
M

muhasebeci07

Ziyaretçi
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #4
mısraa ve çido teşekkür ederim bilgi verdiğiniz için zaten bende hafta 3 gün aerobik ve plates yapıyorum her gün sabahları yeşil çay demliyorum bardağa suyun içinden çıkarmıyorum ama yeşil çayları :kahve: doğru mu yapıyorum yanlışmı onu tam anlayamadım
birde çok sık wc gidiyorum bunu içince :teytey:
 

Mxixsra

Paşa nın annesi
Kayıtlı Üye
7 Temmuz 2008
12.060
10
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #5
Yeşil çayı içinden alacaksın,yalnış yapıyorsun cnm.Bilgilerine
 

nereus

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
5 Şubat 2008
4.602
4
32
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #6
canım ben hergün değil ama içiyorum attardan aldığım yeşil çayı içiyorum normal çay yapar gibi demliyorum 1 tatlı kaşığı kadar yeşil çay koyuyorum herşeyi yememe rağmen az da olsa kilo veriyorum ama sen diyet ve spor yaparsan çok güzel sonuçlar alabilirsin
 

rida

بسم الله
Kayıtlı Üye
26 Kasım 2007
2.214
4
39
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #7
Canım her yöntemde olduğu gibi yeşil çayda tek başına zayıflamak için bir mucize değil,sadece destekleyici bir içecek.Ben diyet yapıyorum,soğan suyu içiyorum, günde 4 fincanda yeşil çay içiyorum,poşet olarak alıyorum.Dikkat etmeniz gereken nokta ister poşet kullanın ister demleyin demleme süreniz 5 dk yı geçmeyecek.
arkadaşım poşet kupanın içinde kalsa ne olur?
 

olu_gelin

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
5 Haziran 2008
1.397
3
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #8
tv de bi uzman bitkilerin 5 dk dan fazla durmaması gerektiğini söylemişti.
 

Leylii

9 Kasım 2010
Kayıtlı Üye
13 Aralık 2007
213
4
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #9
3 fincan yeşil çay 70 kalori vermemize yardımcı oluyor. diyetisyenim bahar hanımın bana önerisi. günde 4-5 fincan tüketiyorum alıştım gibi. her markanın yeşil çayları var. bergamutlu deneim oda çok hoş.
 

zuza

emo emo fuck you emo!!!
Kayıtlı Üye
25 Ocak 2009
328
0
30
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #10
ben aktardan aldım demlıorum bıras kaynayınca sonduruorum 2 bardak ıcıorum gayette hos tadı
 

MissDeFNe

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
29 Aralık 2008
300
0
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #11
bende çaykurun bergamotlu yeşil çayını içiyorum normal çaydan bile daha çok seviyorum.günde 4 bardak kadar içiyorum ama zayıflamak için bence eğer diyet yapılıyosa faydası vardır.
 

gabriell

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
14 Kasım 2008
22
0
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #12
ben de dün başladım yeşil çay içmeye gün de 2 fincan içiyorum doğadan marka aldım zayıflamak için birebir olduğunu duydum yeşil çayın tabi destekleyici olarak bi de tam olarak diyet yapabilsem şimdilik bir gün istediğimi yiyorum bir gün düşük kalorili besleniyorum meyve sebze kilo almıyorum ama veremiyorum da...
 

begonya27

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
24 Şubat 2008
48
0
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #13
ben çaykurun bergamut aromalı yeşil çayını içiyorum.zayıflama sürecimde bana çok desteği oldu açıkçası
bir fincana süzgeci koyup bir tatlı kaşığı yeşil çayı süzgece koyuyorum.sonra üzerine kaynar su döküp 5 dakika kendi haline bırakıyorum.sonra süzgeci alıp yeşil çayımın keyfini çıkarıyorum
ama şuna katılıyorum.yeşil çay tek başına hiç bi işe yaramaz.
bu arada çok fazla tüketilmemesi gerekiyomuş arkadaşlar bilginize sevgiyle kalın
 

olu_gelin

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
5 Haziran 2008
1.397
3
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #14
ben çaykurun bergamut aromalı yeşil çayını içiyorum.zayıflama sürecimde bana çok desteği oldu açıkçası
bir fincana süzgeci koyup bir tatlı kaşığı yeşil çayı süzgece koyuyorum.sonra üzerine kaynar su döküp 5 dakika kendi haline bırakıyorum.sonra süzgeci alıp yeşil çayımın keyfini çıkarıyorum
ama şuna katılıyorum.yeşil çay tek başına hiç bi işe yaramaz.
bu arada çok fazla tüketilmemesi gerekiyomuş arkadaşlar bilginize sevgiyle kalın
ben günde 1 ltre falan içiyorum:S benneyaptımki :1shok:
 

saba_

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
6 Nisan 2009
7
0
45
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #15
peki vucutta tüylenme oranında artış oldumu kızlar?
ben öle bir şey duydum bir tanıdık uzmandan.
 

canan59

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
11 Mart 2009
38
0
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #16
selam kızlar ben yeşil çayı zar zor içmeye çalışıyorum tadını hiç beğenmiyorum çeşit çeşit aldım ama ballısı var hiç tavsiye etmem nane ve limonlusu çok güzel onu rahat rahat içebiliyorum.
 

nuray06

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
10 Eylül 2007
36
0
37
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #17
merhaba arkadaşlar 3-4 senedir yeşilçay içiyorum...çaykurun silindir kutularda satılan larından alıyorum poşetleri kesmiyor artık + daha ekonomik oluyor ve uzun süre gidiyor bir kutu...ben sadesini içiyorum kendinden süzgeçli bi kupam var ve demleyip içiyorum günde 3-4 kupa tüketiyorum yemeklerden sonra veya gün içinde aklıma geldiği anlarda içiyorum şişkinliğimi gideriyor metabolizmamı hızlandırıyor vücut ısısını arttırıyor toksin attırıyor ayrıca güçlü bir antioksidan olduğunu herkes biliyor zaten sadece sağlıklı olmak için bile içilesi bi çay ben tadınıda çok seviyorum yeşilçaya alışınca normal çay bana yavan geliyor ikisinide severek içiyorum ama yeşil çayı daha çok seviyorum kilo vermeye yardımvı olduğu kesin ama tek başına değil zaten adı üstünde kilo vermeye yardımcı biz bişeyler yapmazsak boğazımızı tutmazsak kilo vermede hiç bir işe yaramaz yeşilçay...herkese tavsiye ederim...
 

SuRMeLi

3 kızı olmalı insanın💕
Pro Üye
19 Şubat 2009
7.006
5.281
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #18
haftada bir kez içiyorum onuda zorlaaa
çok kötü tadi war:bbo:
 

angelsky

Ümmü Eymen olcam inş.
Kayıtlı Üye
14 Şubat 2008
1.785
32
  • Konu Sahibi: muhasebeci07
  • #19
günde 2 fincan içiyorumm
bence çok sağlıklı uzun zamandır içiyorumm
tüylenme falan
hiç bir yan etkisi olmadı metabolizmamı
hızlandırdığını sigaranın toksit etkilerini
azalttığını
kansere karşı koruduğunu
kabızlığa iyi geldiğini
vee sağlık için daha bir çok faydası olduğunu
biliyorum