Ayaklardaki kurumaya bağlı olarak oluşan ve kötü görünen topuk çatlaklarını hemen geçiren maske tarifi ile ayakları rahatlatabilirsiniz. Yumuşacık ve pürüzsüz ayaklara sahip olabilmek için etkili bir maske tarifi hazırladık.
Topuk çatlaklarının en önemli nedeni biriken ölü derilerdir. Peeling uygulamamak, ayakları nemlendirmemek ve hava almasını engelleyen çoraplar giymek gibi nedenler ile oluşan topuk çatlarından hemen kurtulabilirsiniz. Topukları ölü derilerden arındıran ve yoğun nem desteği veren özel bir maske tarifi hazırladık.
Topuk Çatlaklarını Hemen Yok Eden Maske Tarifi
2 çorba kaşığı tereyağı
2 çorba kaşığı tuz
2 çorba kaşığı vazelin
Hazırlanışı
Tereyağını eritin ve ılık bir hale gelince tuzu ekleyin.
Daha önceden 15 dakika tuzlu suda beklemiş ayaklarınızı kurulayın. Hazırladığınız tereyağı ve tuz karışı ile ayaklarınıza 7-8 dakika boyunca masaj yapın.
Ayaklarınızın üst yüzeyine hafif taban kısmına ise daha sert masaj yapabilirsiniz.
Ayaklarınızı iyi bir şekilde doğal içerikli bir sabun ile durulayın ve kurutun.
Vazelini tüm ayağınıza uygulayın ve pamuklu çorap giyin. En az 5 saat çorabı çıkarmayın.
Topuk Çatlakları Nasıl Önlenir?
Ayaklarınızı düzenli olarak yıkayın ve iyi bir şekilde kurutmadan çorap giymeyin.
Haftada bir defa ayak tabanlarındaki ölü derileri törpü ya da sert bir sünger ile temizleyin.
Tüm bu işlemlerden sonra ayaklarınızı düzenli olarak nemlendirmeyi ihmal etmeyin.
Düzenli olarak sıcak su ve epsom tuzu içinde bekletmek ayak sağlığınızın korunması ve bakteri oluşmaması için önemlidir.
Topuk çatlaklarının en önemli nedeni biriken ölü derilerdir. Peeling uygulamamak, ayakları nemlendirmemek ve hava almasını engelleyen çoraplar giymek gibi nedenler ile oluşan topuk çatlarından hemen kurtulabilirsiniz. Topukları ölü derilerden arındıran ve yoğun nem desteği veren özel bir maske tarifi hazırladık.
Topuk Çatlaklarını Hemen Yok Eden Maske Tarifi
2 çorba kaşığı tereyağı
2 çorba kaşığı tuz
2 çorba kaşığı vazelin
Hazırlanışı
Tereyağını eritin ve ılık bir hale gelince tuzu ekleyin.
Daha önceden 15 dakika tuzlu suda beklemiş ayaklarınızı kurulayın. Hazırladığınız tereyağı ve tuz karışı ile ayaklarınıza 7-8 dakika boyunca masaj yapın.
Ayaklarınızın üst yüzeyine hafif taban kısmına ise daha sert masaj yapabilirsiniz.
Ayaklarınızı iyi bir şekilde doğal içerikli bir sabun ile durulayın ve kurutun.
Vazelini tüm ayağınıza uygulayın ve pamuklu çorap giyin. En az 5 saat çorabı çıkarmayın.
Topuk Çatlakları Nasıl Önlenir?
Ayaklarınızı düzenli olarak yıkayın ve iyi bir şekilde kurutmadan çorap giymeyin.
Haftada bir defa ayak tabanlarındaki ölü derileri törpü ya da sert bir sünger ile temizleyin.
Tüm bu işlemlerden sonra ayaklarınızı düzenli olarak nemlendirmeyi ihmal etmeyin.
Düzenli olarak sıcak su ve epsom tuzu içinde bekletmek ayak sağlığınızın korunması ve bakteri oluşmaması için önemlidir.
