ZEYTİNLİ EKMEK (Pissaladina) (4 Kişilik)
Malzemeler
Malzemeler
- 4 çorba kaşığı margarin
- 4 dilim kepek ya da köy ekmeği
- 3 orta boy soğan
- 5 çorba kaşığı zeytin ezmesi
- 4 adet ançüez balığı
- 2 çorba kaşığı margarinle ekmeklerin bir yüzünü kızartıp tavadan alın.
- Geri kalan yağda, ince kıyılmış soğanı püre haline gelinceye kadar pişirin.
- Fırını önceden 190 derecede ısıtıp hazır tutun.
- Soğan püresini zeytin ezmesiyle karıştırıp ekmeklerin kızarmamış yüzüne sürün.
- Fırın tepsisine dizip fırında 10 dakika pişirin. Üzerine birer ançüez balığı koyarak sıcak olarak servis yapın.
- 206 kkal enerji
- 11.6 g toplam yağ
- 2.7 g doymuş yağ
- 3.6 g tekli doymamış yağ
- 5.3 g çoklu doymamış yağ
- 0 mg kolesterol
- 1114 mg tuz
- 17 g karbonhidrat
- 5 g protein