DiyetKadın

Bir Tartı’dan daha fazlasını isteyene…

Diyet mevsimi hiç bitmez. Kadınların verilecek fazla kiloları hep vardır. Ancak değişik diyetler denense de sonuç çoğu kez hayal kırıklığıdır…

Bahar mevsimi, yaza hazırlık planlarını harekete geçirme zamanıdır. Kış boyunca metabolizma hızında meydana gelen düşüşler, hareketsizlik ve zayıf düşen vücudu yenilemek, fazla kilolardan kurtulmak, cildi yaza hazırlamak için yapılan diyetler ve sporlar çoğu zaman olumlu sonuçlar doğurmayabilir. Peki ama neden?

Kişinin sağlıklı diyet ve egzersiz programı hazırlayarak, olumlu sonuçlara ulaşabilmesi kendini tanımaktan geçer. Tanita tarafından geliştirilen ve pratik kullanımı sayesinde kişinin ölçümlerini kendisinin de yapabileceği Innerscan Vücut Analizi ile kilonuzu, yağ oranınızı, vücut sıvı oranınızı, kaslarınızın ağırlığını, kemik ağırlığınızı, fiziksel aktivite derecenizi, günlük alınması gereken kalori miktarınızı ve metabolizma yaşınızı 10 sn’ lik bir analiz ile öğrenmeniz mümkündür.

Aynı zamanda Innerscan Vücut Analizi Tartısı ile yaptığınız analiz sonuçlarını karşılaştırırsanız bu sizin kilo verirken yağ mı yaktığınız sıvı / kas mı kaybettiğinizi ortaya çıkaracaktır. Kilo verirken vücudunuzun ne türden bir değişikliğe uğradığını, metabolizma hızınızdaki değişikliğin ne olduğunu ve kilo vermenin vücudunuzu nasıl etkilediğini de biyolojik yaşınızı öğrenerek gözleyebilirsiniz

Hayat tarzınızı sorgulayan bu sistem sayesinde diyet veya spor programınızın etkinliğini ölçerek, yaza formda girebilmenin tadını çıkarabilirsiniz…

İlgili Makaleler

Göz Atın
Kapalı
Başa dön tuşu