Tamam şimdi anladım hatta karataya benzetenlerde var bu diyeti ama benzemiyor bence
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Kızlar bugün acayip halsizim heryerim dökülüyor resmen kız grip kaç gündür geceleri uyutmuyor ondan böyleyim sanırım birde regl öncesi canım çok tatlı istedi malesef kaçamaklar geldi
çok kötüyüm ya heryerim ağrıyor isteklerim bitmiyor 
sporda yapamiycam ben yandım bu hafta yine regl beni mahvediyor değişik bir insana dönüşüyorum herşeyi yiyesim geliyor 
çok kötüyüm ya heryerim ağrıyor isteklerim bitmiyor sporda yapamiycam ben yandım bu hafta yine regl beni mahvediyor değişik bir insana dönüşüyorum herşeyi yiyesim geliyor - 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
Kızlar bugün acayip halsizim heryerim dökülüyor resmen kız grip kaç gündür geceleri uyutmuyor ondan böyleyim sanırım birde regl öncesi canım çok tatlı istedi malesef kaçamaklar geldi
Ya bu kadar olur bende tam bugün çk kötüyüm yazacmtım
10 dk bi içim geçmiş bi uyandım günlerdir yemek yememiş gibi açım ve canım inanılmaz tatlı istedi evde tatlı bulamadım ne alaka diyceksiniz ama cips buldum onu yedim ve geçmiyor niye böyle oldum gerçekten bilmiyorum. 
eşime söyledim gelirken çikolata al diye onu da yiycem. Muhakkak yanlış bişey yaptım. Şunu görüyorum ki sağlıksız bişey yediğim gün asla doymuyorum. Diğer günler açlık çekmiyorum çnkü. Bugün hazırlık yapıyodum ayran detkzu için 3 gün yapıcam inşallah toparlarım yoksa cumaya benim de halim harap
Haklısın canım yanlış yaptım bende o yüzden toparlanamadim tatlılar tuzlular of of bu diyet ne zormuşYa bu kadar olur bende tam bugün çk kötüyüm yazacmtım
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
bu arada bir kaç gündür fazla çıkıyorum canım
en azından onu halledeyim cumaya kadar şu + dan kurtulmam şart
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
magickk
ve
Y
YesilinBuyusu
kızlar ben detoksa girdimmi böyle oluyorum vu kadar hafif yendiği an bir tatlı krizi canım bir şeyler çekme alır başını gider hep daha kötü olurum oyüzden detokslar beni kötü yapıyor menüleriniz baya hafifdi ondan böyle olmuş olabilirsinizKesinlikle canım bunu ıyi bildin detoks bana ıyi gelmedi yani en azından bu birde regl öncesi zaten açlık tavan yapıyor ben bu konuda yanlış yaptım belki daha sonra denemeliydim yani benim detoks bende fiyasko kilo vereceğime bir güzel aldım
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
Yok canım çok daha az yediğim günler oluyor ama böyle olmuyorum protein yemedim o yüzden böyle oldu. Beni az yemek veya detokslar öyle etkilemiyor. Yanlış bişey yersem ve protein yemezsem böyle oluyorum.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
bende bayılıyorum peynire canım yumurta ve peynir kahvaltimin olmazsa olmazıÖğle iki haşlanmış yumurta yeşil mercimek salatası bi kase yoğurt
Iki günlük arınma diyeti kızlar bu ama sanırım ben bir gün yapacağımben böyle yumurtasız peynirsiz kahvaltıyı sevmiyorum yarın son bilmiyorum su günü atlatayım da bakıcam artık
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
işte canm benim de tam olarak sorunum bu protein yemeyince başka şeylere yönelmek detokslarda da pek protein olmaya biliyor ya yoğurt meyve gibi oluyor bir çoğu bende onu kast ettim bende protein yemedimmi böyle oluyorum çünkü
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
bencede benzemiyor karatayda baya karbonhidrat var ve 2 öğün ama dukana çok benziyor bence
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.862
- 508
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
bayılırım sobada patates yada kestane gibisi varmı
ama uzuuunnn bir süre daha patates yememem şart
- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.862
- 508
kestane tadini unuttim diyebilirim yillar yillar once yemistim :)
nisastasindan dolayi mi yiyemiyorsun ?
benim en sevdigim seydir soba da patates ❤❤birde cokckhasd yine ondan yemek yapma firsatim olmadu
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
evet canm nisastasindan ve birde karbonhidratta içeriyor
üstelik tamda karbonhidrat diyetine başladım hiç yiyemem artk 
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
bu arada geçmiş olsun canm
ben bu aralar hiç kilo veremedim o yüzden kendimi biraz sıkmam şart oldu artk
- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.862
- 508
bende veremiyom cunki yedigime dikkat edemiyorumbu arada geçmiş olsun canm
ozellikle bulvur pilavi yiyorim sabaha baya kilo almis cikiyorum
- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.862
- 508
hic ekmek yemiyor musun kac gundur uemiyorsun :)evet canm nisastasindan ve birde karbonhidratta içeriyor
