cnm patates detoksunun sakıncasi çok yanlız kan sonucuna bakilmadan risli şeker yada gizli şeker durumunda çok tehlikeli vermiyorlar ve insilun direnci varsa da verilmiyor bu tarz durumlarda lahana detoksu veriyormus diyetisyenim
kıyma yok diye hatirliyorum yarn yine bir listelerime göz atarm ama kesin yoktur çünkü herşeyin yağ olmiyanini veriyor yemwklwri bile zeytin yağı koymamak pek aklıma yatmiyor bu kismi ya sizce çok az zeytin yağı koyiyimmi
onun talimati vucudum ideal yağ oranina ulaşıncaya kadar sıfır yağ
her şeye tam uymayı düşünüyorum ama sadece şu zeytin yağ konusunda son arastirmalar farklı şeyleri destekliyor ya ondan bende sebzelere en azindan bir çay kaşığı kadar zeytin yağ ile yapsm bir şey olumu diye kararsız kaldm
Yaa tırstım şimdi dur ben başka detokslar bakayım netten takip ettiğim sayfalar var hatta diyetisyenler kendisi veriyor onları deneyebilirim patates sonuçta nişastası falan bol olduğu için ondandır araştırıp kendime uygun olanını secicem hatta su an üç gün üç kilo detoksunu yapıyor bir sayfa yapılabilir de bakayım hurma detoksu da iyi ama şeker koması geçiririm iki günde
Bence sıfır yağ olmaz benim gittiğim diyetisyende aynısını dedi senden daha kiloydum 78 kilo ben hiç dinlemedim abartıya kaçmadan normal zeytinyağı kullandım ve kiloyu çok güzel verdim sen bilirsinonun talimati vucudum ideal yağ oranina ulaşıncaya kadar sıfır yağ
onun talimati vucudum ideal yağ oranina ulaşıncaya kadar sıfır yağ
evet cnm bu nisasta ve şeker olan detokslari kan tahlili gormeden yapmak iyi değil sebze olanlari dene mesela lahana iki gün de süper sonuç veriyormuşYaa tırstım şimdi dur ben başka detokslar bakayım netten takip ettiğim sayfalar var hatta diyetisyenler kendisi veriyor onları deneyebilirim patates sonuçta nişastası falan bol olduğu için ondandır araştırıp kendime uygun olanını secicem hatta su an üç gün üç kilo detoksunu yapıyor bir sayfa yapılabilir de bakayım hurma detoksu da iyi ama şeker koması geçiririm iki günde
Aynen canım geçecek bi sinir değil bu olayda öyli burda iki satırla anlatılabilecek gibi değil. Evet onun annesi ama işte artık benim hiçbişeyim değil. Asla önceden gördüklerini göremeyecek benden aslaaaa. İster burda olayım ister van da o bitti benim için
ceviz yok zeytin yağ yok yumurtada hiç yok yani bende karatayciydim ama bende onunla pek veremedim malesef
caroline84
benim yarın 3 günlük detoks ertesi 4.gün menüsü diye bir günlük menum var
